记一同事心梗去世

[LuJyKa]

想到啥写啥。

一同事未满 50 ，几天前的晚上心梗走了。留下一家老人和两小孩，大的刚大一，小的比大的小 12 岁。
只能感慨，世事无常，这周二还开会讨论。
他工作强度不高，但是总看他中午吃外卖，重油重盐。
牛马一生，没享福就走了。
之前和他共事过一年，他脾气不好很倔。本身年纪大还被迫搞 AI 开发，让他熟悉的 Java 开发毫无用处。
共事的事儿还蛮烦他的，现在想想也就那样吧，没多大波澜。

只能说，身体是革命的本钱。

补充几点：
他有接私活，有时上班的时候也在弄（年纪大就不说他了）。
然后经常看到他上午补觉，一直把自己弄得很累。

一下子走了，家里顶梁柱没了。

[SssaltedFish]

世事无常，及时行乐

[hxtheone]

真心别把自己弄得太累, 人生苦短, 三万天弹指一挥间

[xqk111]

身体是革命的本钱，还是得注意身体

[murmur]

他工作强度不高，但是总看他中午吃外卖，重油重盐

是不是还得加一条没体检

[shadowyue]

身体是革命的本钱，不开玩笑的，很认真的说。

[azhangbing]

辛辛苦苦一生 自己没享受到人生自由就没了， 希望他买了保险 寿险 百来块就有了

[coolair]

我觉得主要是晚上干私活干的很晚，拖垮了身体吧。

[l4ever]

唏嘘不已, 哎.

加油存点钱, 40 就躺平.

[huangqihong]

这几天，住院检查，输液（活血的），体会更深，

[coderluan]

没体检+1 ，心脑血管疾病病发之前可能没预兆的，但是身体的指标肯定都是长期的变化，只要去体检都能查出些东西。

[zardmyLove]

唏嘘不已

[Libby520]

我同事两个已经上了心脏支架，也是心梗早发现。
2021 年一个猝死，我们倒不是劳动强度大，就是这几个平时身体就不好，也都 40 以上了。
大家注意健康

[magic3584]

买个保险吧，至少给娘俩留点保障。

[xiaon]

心梗一般都是什么原因造成的啊

[youyang]

@magic3584 不一定陪啊。。

[Chism]

工作压力大的时候，我的心脏也会很闷
压力基本是老板给的，看到老板的头像，紧张感就出现，是不是因为我的能力不够，没法从容应付工作？

[coderlxm]

真是造孽啊，牛马一生

[evan9527]

梗在家里了？唏嘘不已

[pangdawa]

注意身体健康，及时行乐！

[maemual]

买寿险。。

[Chism]

RIP

[clino]

大家要多学一些营养学的内容，例如 fo 一下微博的范志红，买一些她的书看看系统地学一下营养学
相当多的内容和餐后血糖反应相关，这些和三高是有比较强的因果关系的，平时吃的时候多注意，即使都在外面吃都点外面，选择不同结果差别还是比较大的
然后再加上适当的运动，这样心脑血管疾病的概率就能大大降低了

[yvyvyv]

看完给我的感觉是不是应该先把购物车里不舍得买的东西拍了。。。要不以后可能没机会了。

[me1onsoda]

要是在岗位上走的，还有一笔抚恤金

[zixianlaiye]

你们是国企还是私企？

[oldlamp]

我一个师弟刚毕业，主动脉夹层，就没了，刚工作没几个月，都没成家，恋爱都没谈过，哎。。。

[miyuki]

差不多，我一个网友也是今日心梗去世的，他是熬夜然后接着健身

rip

[stabc]

人其实很容易顺口就说出“何不食肉糜”这种话。但我觉得人本性就是惰性的，如果是超负荷的“拼”，基本都是被压力和欲望驱使。如果是压力的话，就别事后对人说这说那的了。

[kk2syc]

RIP ，请问是 BH4GFK ？

[PhpBB]

这确实是一个容易不被旁人甚至不被亲人当回事的病
还会被数落是你心态不好引起的 BLABLA

[Subilan]

RIP

[Yukiteru]

RIP
有点吓人啊，心梗应该怎么预防，经常运动然后定期体检吗？是不是也应该去给父母安排上体检

[SenLief]

乍看上去好像我同事，脑出血，哎。

[lucifer9]

心态也很重要啊。老是生气上火身体负担不起。

[processzzp]

@oldlamp 这是真的惨

[FlorentinoAriza]

所以不生子然后选择在能走得时候走，也走的洒脱，没太大牵挂

[dxcqcv]

40 多还没被裁员的后端，有点东西

[chuck1in]

又上班又接私活，这种其实很累人的。

[anjingdexiaocai]

只能说接私活真的累

[go522000]

有一次工作中突然不能呼吸，走不动，倒在地上缓一会才过来，差点以为自己要死了。后来去医院检查，居然有一个科直接就叫心痛科的，心电图，磁共振啥的检查没发现问题，只让身上平时带个硝酸甘油片在身上，以防万一。

[jonsmith]

上有老下有小，是挺难。不过再难也要保重身体，RIP

[mertas]

身体是本钱，每天锻炼和合理饮食

[qinfengge]

仔细想想，有个健康的身体，不瘸不瞎，不聋不哑就挺好的了。人就怕对比

[liuyuncai]

RIP

[finolaire]

peace

[yoshiyuki]

他工作强度不高，只是在公司的这个活可能你认为不高，加上你说的他的私活也许就很高了
上午犯困补觉也能说明，过了 40 再这么高强度属实风险很高

[pixelbook]

压力大的职业应该考虑定额寿险，至少能给家人提供一个保障，最高可以 60 倍杠杆且保单终身有效。欢迎找我聊

[hookybaby]

RIP,总感觉自己要猝死，说不上哪里不得劲，反正感觉不正常，体检检查也查不出个啥来，85 的老牛

[risan]

java 还有前景吗？

[rick13]

四十多后端，公司不错

[cookiy]

RIP

首先，工作强度高不高，不能外人评价，人做不到感同身受

迫搞 AI 开发，何尝不是一种老板的压迫

人活着是为了生活，不是为了工作

本末倒置，就没意思了





当然，道理都懂，做起来很难

我一个 85 年，现在也在公司，被老板 push 着工作

没有压力是假的，害怕工作没了也是真的

有时候想想，工作没了，不就是没了

何必呢

但是就走不出来

[R4rvZ6agNVWr56V0]

建议大家每年都要体检，如果有血压问题，那么每年要给心血管、颈动脉加彩超。

[1069401249]

国外的吧？国内程序员能一直干到 50 ？

[wtdd]

50 岁这个状态，人生哪还有享福的那天，
身体状况只会一天天往下走，不工作也恢复不了的，
应该说现在走对他个人来说才是享福，睡眠中心梗也是痛苦最小的方式了

[echo1937]

@me1onsoda 工亡是 110 万左右（法律规定部分），其他看协商。

[ElmerZhang]

顶梁柱一定要给自己买上寿险。
死了的一了百了，痛苦的是还活着的家人。

[cocilee]

@Chism 小时候是不是也害怕老师呢

[yingyan25]

@ElmerZhang 这种买什么保险最合适？意外险？还是重疾险？

[aweim]

🙏🙏🙏

[CareiOS]

我都想裸辞了。

[lengmou]

@ElmerZhang #56 哪种保险呢

[aichixiangcai]

身体是革命的本钱，很多人都会说，但是大部分人只有在有切身体会后才能真正的理解。

[yagamil]

我觉得 50 还能能再工作，已经比很多程序员强了。（至少命好，没被裁）

换做我们，这个年纪，如果家里这种情况，你也无法躺平的。

工作强大不大，也没被优化，说明薪水可能一般吧；所以需要接活赚更多的钱。

RIP
希望平时不要透支自己的身体，量力而为，适当放弃，不要卷

[ElmerZhang]

@yingyan25
@lengmou
寿险，60 岁之前如果死了或者全残赔多少钱那种，一般保额可以买到 10 倍年薪，每年保费不到 2% 年薪。
有的保险销售可能会推销终身寿险，那种不划算，就买保到 60 岁的就行。

[yc8332]

健康最重要，其他的都是浮云。。虽然没钱不行，但是真的人都不在了钱有啥用

[playtomandjerry]

@Chism ❌,是 PUA

[dododada]

所以我不要二胎，等到我 50 岁的时候，我家娃大概大学毕业了，就算我嗝儿屁了，也能自食其力了。

自从前年病了一场之后，我对薪水的欲望没那么重了，当然钱也很重要就是了，不过最重要的还是命。

[Masterlxj]

家庭，生活，工作，方方面面吧，如人饮水，冷暖自知

[suhu]

@kk2syc GFK 是 92 的，很年轻

[kk2syc]

@suhu 哎，世事难料

[Kazetachinu]

RIP ，哎，还是钱少活少好啊，妈的，及时行乐。