Raycast 真的又爱又恨，恨他让我很多付费应用白费了

我的认知里只有一家五口每天山姆海鲜牛肉再来点日常小酒了

卡拉欧克

印相中上次好好看国产剧还是余罪，后面的一般看了几集就叉了

只有健身手腕受伤的经历，解决方法是带护腕

这照片也太糊了吧

@zjj19950716 天府-》天赋

还有什么基础代谢我从来不算，也算不明白，但你要有个概念，吃的肯定要比平时少，心里有数，才不至于嘴巴没数。 至于运动你也可以不做，更多的是塑型作用，那点消耗可有可无，当然能做最好。

放 2 张我的状态吧，一张是秋冬不保持饥饿感，一张是夏天保持下饥饿感。
https://imgloc.com/i/ianJfC
https://imgloc.com/i/ianKjP

减肥做到 2 点就行了
1.别告诉别人自己在减肥
2.保持饥饿感

其他要说的太多了，而且每个人身体都不一样，熟称减肥天府。你只要按照上面 2 个大方向走就行了，积极尝试，身体会给你反馈的，要学的其实挺多的，减多了自然就懂了。

你现在 2 点都没做到。是保持饥饿感，不是渴望食物感。

@zyronon 网上找 crx 安装到

Proxy SwitchyOmega
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vim
草榴游客神器

如果名单有你，你会偷偷删了吗？

梦到过几次，只不过是一脚一脚地踩刹车，跟打气筒一样，速度能慢下来，但就是停不死，最后眼睁睁看他慢慢撞上

MAC 版 AHK ？

恭喜，当年科三三次才过，还包了红包

@zjj19950716 错了，是莎莎舞

体验下摸摸唱

https://github.com/swisskyrepo/PayloadsAllTheThings 这个吧，很详细，一步一步跟着来