客户 IT 搞不定 Linux 那还不是只能用 Windows Server

没啥用。
手腕是没有肌肉的，活动都是靠小臂的肌肉。你用腕力球锻炼的也是这部分。
但你长时间使用键盘鼠标，损伤的是手腕关节。比如腕管综合征等等。
用腕力球基本相当于活动手腕，用力过猛还有可能受伤。

最好还是改变姿势，或者换个好点的键盘。

习惯就好了，到时候你就会觉得，哪天身上没一个地方酸疼就全身不自在，几天没练总觉得缺点啥。

但在那之前先养成习惯，每次训练强度不要太大。哪怕去做个半小时有氧洗个澡，先坚持下来养成习惯再说。

Total Commander 或者 Directory Opus 这俩都可以。
你可以两个都试试，找个能用的惯的买就行。

这边建议学前端。
看看隔壁吵 yarn 和 pnpm 的帖子，五六年包管理都能换几遍。
这么大工作量肯定是不愁找不到工作的。

有用。
但你这个自己调整就行。
你每次早睡半个小时到一个小时，稳定了以后再逐渐提前。
长期三点多睡，突然提前到 11 点那肯定是睡不着的。这种情况下你吃褪黑素也是睡不好的。

@ackmanfork docsify 主要工作是提供一个框架，可以把你一个文件夹内的 md 文件渲染出来 web 结构。
你可以简单地理解为它是一个基于 web 的文件浏览器。
你把它放到 html 里，它就是一个静态 website

@ggp1ot2 对，但都是 Windows 10 和 Server ，没用过 11

没有。
Master3 ，Anywhere2 ，3 都用了很多年。
从来没有这种问题。
基本只有放置非常长时间才会有唤醒延迟，那也只是因为鼠标自己待机了。

在家办公的同事表示，还有这种好事？

实际工资，一分不少。

@registerrr 没用的。
管不住嘴的人，跳完了还得来顿夜宵补充一下运动消耗。而且运动过了，多吃点毫无心理负担。
没准越跳越胖。

多年经验告诉我，大部分号称 restful 的风格，都并不是 restful 。
基本都是在拿后端当 View Model 。
对于前端来说，真正 restful 风格设计的 API 比 GraphQL 难用多了。
无非是后端懒得给你改 View Model 了，虽然费事，但上个 GraphQL 你爱怎么折腾就怎么折腾去吧。

Gitlab 本身就可以设置 mirror 仓库。
如果需要定期同步的话，可以自己在 CI 上做一个 task ，出发了以后直接 push 到内网 Gitlab 就行。

“纳秒级精度”不代表它有“纳秒级准确度”。
你是不可能在一个只有毫秒级时钟的系统上，获取准确的纳秒级时间的。
更别说还是非实时系统了。

找个好点的酒店住住就行了，非要出去吃的话可以租个车去海口找当地的海鲜市场，买了以后找家店代加工。
路边那些海鲜饭店最好别碰。

@shanghai1998 看了一下，确实。V2 上这种反转的真的是见得多了，每次刷到出来抱怨的都已经不想看下去了。
备案主体都是个人这个就先就不说了
公安那边备案的是 “非交互式” “个人开发工具”

我也是不懂这有什么可惨的，备案的是什么，做的又是什么自己不清楚吗？

这和微博上那些写小作文的有什么区别？

主要是不想折腾，Gitlab 的 Docker 是带了全部依赖的，直接跑就行。
docker compose 配好了，每次升级改一下版本，或者你实在懒得改就 latest 。
主机随便打补丁，开个端口就完了，也不容易出问题。
哪怕是我自己的 infra 设施，也是能 docker 就上 docker ，至于 linux 配置啥的随便去吧，早就懒得学了。

东方时尚本来就分自己约车，和一次性约好的吧。
也就贵一点而已，你要是确定连续几个周末都没事，那就直接报名的时候选好就行。