如何突围一潭死水一样的人生

[chogath]

工作以后有一个发现，越来越丧失对生活的感知力，感觉做什么都提不起劲。

好像处在前有堵截后有追兵而又无法突围的困境中一样。

每天都会担心自己和家庭的未来，无时无刻不在为自己的前景焦虑。

自己和朋友的交集也越来越少，有时候心里有事想找个朋友一吐为快，翻开通讯录找了半天最后还是放弃了。

躲在地头树下乘凉的我，只能看到两个猫着腰的背影在麦田掘土机似地前进。在他们身后，湿气尚未散尽的断鲜麦茬如海岸线般不断延长。田野里没有一丝风，太阳越来越高。刺眼的阳光如麦芒般扎到人身上，火辣辣的，疼得难受。蝉也不叫了，不知躲到哪儿乘凉去了。虽然他们一个戴着草帽，一个头顶毛中，但后脊的衣服却湿透了一层又一层，割麦的速度也明显慢了下来。

[KongR]

最直接的是想到什么就去做，而不是犹豫吧。感觉有时候自己瞻前顾后太多

[dalabenba]

突围这词不好，生活是自己的，自己的选择创造了生活，没有一个理想乡等着你发现他。大部分人状态应该都差不多，别觉得自己是那个万里挑一的倒霉蛋。觉得无聊就想办法改变一下，生活有很大的惯性，所以别指望一蹴而就。接受生活，改变生活，不知道怎么办就从早睡早起，均衡饮食，多多运动开始，很多情绪问题是生活方式的问题

[chogath]

@KongR 有的时候是觉得自己想的太多了，挺累的

[chogath]

@dalabenba 好的哥

[alexkkaa]

接受自己是一个螺丝钉这个事实吧

[philippiela]

忍，狠，滚

[chogath]

@alexkkaa 很难接受，贼心不死啊我

[dandelion911]

同样感受 认清白领工作就是小隔间隔开真实的生活体验 屏幕的世界占据大部分时间 还是得找个女朋友才能把注意力拉回现实生活中

[coolair]

先让他干涸，再大步向前走。

[hfJ433]

那句话这样说的，伸手怕犯错，缩手怕错过，生活会告诉你，什么叫做一事无成。

[Jooooooooo]

得个大病立马就突围了

至少不会再有心情发这种无病呻吟的帖子

[chogath]

@Jooooooooo 太是了，哥

[Jooooooooo]

@chogath 珍惜自己无聊的状态. 说明生活没有烦恼.

[sagaxu]

看多了悲欢离合，越来越觉得，平淡普通就是幸福

[gbqqaybc]

@hfJ433 老哥这句话太真实了“伸手怕犯错，缩手怕错过”，说到底还是想得太多，做的太少。

[fengfisher3]

答案是，不要怕，要去做。

[hoyixi]

在一个游戏规则就是：让你时时刻刻想着奋斗，然后当作电池用完扔掉的环境里， 躺平该吃吃该喝喝，及时行乐享受才是最有利的。

焦虑？加班？背房贷（有家底无压力的例外，随便买）？不过是耗费你的青春生命，让既得利益者过的更爽。

[flywall]

当对幸福的憧憬过于急切，那痛苦就在人的心灵深处升起。

[sonxzjw]

很多人都由楼主的困扰

[wellsc]

过得太舒服了，饿几天就好了

[linbiaye]

换服，然后安心当个普通人。

[Kaier]

躺平... 该吃吃 该喝喝 该玩玩

[kely]

同感，焦虑

[linbiaye]

@Kaier 有家庭就无法躺平了，能躺平的前提是无房贷无家庭。

[leewi9coder]

币圈一天，人间一年

[reed2020]

人家几十年给你布的局，想轻易突围？

[renmu123]

围城外面又是另一个围城

[xiaowei7777]

你之所以迷茫，是因为你想的太多做的太少！

[xingshu1990]

告诉你一个很绝望的事情，除了极少数人以外，多数人都有这样的情况，而且突围真的是看个人能力。
有很多人呢，其实有很多机会能突围，只不过个人能力欠缺，不能抓住机会。

[chogath]

@xingshu1990 嗯..

[en20]

因为太闲了,给自己找点事做,比如跑步,练个乐器,视频特效和剪辑,学个新语言. 但凡有一项能坚持下来生活都不会无趣和焦虑

[mcluyu]

最近有过几天这种感觉，甚至比你严重，一度陷入抑郁，冥思苦想也找不到一项能提起兴趣的事物，甚至觉得活着没意思，昏昏沉沉恍恍惚惚，走在路上都像做梦一样。。
开始运动是个不错的解决思路，让身体活动起来，至少不会再让思想陷入无止境混沌状态

[chogath]

@mcluyu 已经在搞了

[xingshu1990]

@mcluyu #32 开始运动，只是让大脑在这段时间内不考虑这些事情，但让你焦虑的因，还是存在。
而这个让人焦虑的因，其实就是：担心自己的能力，不能支撑自己有一个很好的未来。担心现在，接受自己是一个螺丝钉而不努力，未来更后悔，更焦虑。

[JLX]

好好为上层服务就行了，还想啥呢，除非你想当那个上层

[chogath]

@lei2j 我确实想

[xingshu1990]

@xingshu1990 #34 但说实话，我也没有一个更好的解决办法，我也是浑浑噩噩，没能力混的更好，朋友越来越少，还没有组建家庭（社恐还恐婚）。

[chogath]

@renmu123 让我想起了瓶中小人 Homunculus

[37Y37]

抓紧搞钱，早点退休，游山玩水 这是我的目标。。

[chogath]

@37Y37 +1

[sillydaddy]

@37Y37 #39
这么想的人很多。只是要不要做乌贼——自己是脱身了，但在整个社会变成大墨缸的过程中，也有自己出的一份力。

[tourist2018]

无意义的思考没有任何用，我觉得还是想得太多了
思考是有用的，但不能一直沉浸在沉思中
找一个自己感兴趣的东西，坚持一段时间（比如我现在就在写小说，已经写了十多万字了，我的目的也不是为了赚钱，就是自己以前就很喜欢写东西，后来放下了，最近又捡起来了，也许，未来这能成为我的一种谋生手段也说不定）

[tourist2018]

还有一个我觉得很有用的，减少短时间的刺激（刷抖音，看 a 片也某种程度上是），长时间的阅读

现代人对于短时间的刺激越来越沉迷了，从刺激中出来又会觉得浑浑噩噩

还是得有一个好的习惯，2 楼说的挺对的

[hawken]

多出去走走认识一些其他人吧，比如参加户外爬山什么的

[James369]

你要物质还是精神，你要物质就去赚钱，你要精神就去享乐。

[xbdsky]

出去旅游一趟会好很多，另外还是要多跟大牛交流的，看看差距就知道该学啥了就有动力了。

[chogath]

@xbdsky 我一向认为交朋友的本质是资源交换

[Focusgan]

是不是不运动+喜欢宅家打游戏+熬夜？

[lagoon]

投资啊。既是娱乐，也是希望。

[chogath]

@Focusgan 每天晨跑，按时睡觉，不打游戏

[chogath]

@lagoon 听你的语气一定是大佬，有什么我这种小白可以学习和借鉴的方向么

[zongren]

文笔挺好，给你点个赞

[37Y37]

@sillydaddy 你想太多了

[zhenrong]

无用的情绪太多，理性的思考太少。

建议运动、读书

适当运动会让你每天精力充沛
读书，文史类尤佳，太功利的书不要读，长此以往你内心会越来平和

[JKeita]

一样的状态。。。不知道自己到底想要什么。。。迷茫感觉人生没有希望。。。

[ronngx]

炒股啊 刺激好玩

[chogath]

@zhenrong 有这方面的打算，可以推荐您的书单么

[tonzeng]

我最近在写日记，然后一段时间一段时间复盘一下。

然后试图来寻找突破点。

[zhenrong]

@chogath 不荐书，哈哈，个人口味不一样。如果实在不知道从何入手可以从四大名著开始啃。其实没多少人完整看过四大名著。

[xingzw]

我意图摆脱被恐惧和贪婪支配的人生，你呢？

[chogath]

@xingzw 那么古尔丹，代价是什么呢

[chogath]

@zhenrong 好 ~

[hstdt]

做难事

[969606616]

我以前也跟你一样 生活好没意思,
直到开始炒币,
我的乖乖 那可太刺激了 肉眼可见的涨跌,
里面的合约跟赌博一样
每天看看币涨没涨 也算有期待了

[whiler]

你需要一群心态积极的朋友，主动点，找他们聊聊，他们很了解你，清楚你的现状，非常乐意帮你走出泥潭。

[cXfZqwwP]

故乡留不住肉身,他乡留不住灵魂

[noparking188]

跳槽加薪，会所嫩模

[markyume]

年轻就多尝试...结婚了..顾虑就更多了

[SWALLOWW]

@hoyixi 其实我一直不知道既得利益者是谁，国家吗？

[LaGeNanRen]

@hfJ433 硬币投给头像，没办法这实在是太大了=。=

[lsdvincent]

玩点什么

[louisdio]

同感，最近开始尝试正念冥想

[sutra]

一切思考所带来的烦恼，其最好的解药是行动。