这是一个创建于 2972 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
应届生，一直有午睡习惯，那我想问工作以后中午可以午睡吗？到时候上班地方和住的地方肯定是离得很远，回去睡应该也不现实，那怎么办呢？
 |
1
phpdever 2016-09-26 10:31:25 +08:00
不睡，中午花 1 小时学习，坚持半年了。
|
 |
2
fwings260 2016-09-26 10:32:43 +08:00
中午不睡，下午残废
中午趴桌子上 10 分钟，就算没睡着，下午工作效率提升 50%起 |
 |
3
einvince 2016-09-26 10:35:00 +08:00
中午不睡，下午崩溃
趴桌子上睡 20 分钟以上 |
 |
4
zhang1215 2016-09-26 10:35:28 +08:00
可以买个抱枕，中午趴着睡
|
 |
5
queuey 2016-09-26 10:35:53 +08:00 via iPhone
中午不睡，下午狼狈
趴桌子上睡 30 分钟以上 |
 |
6
Perry 2016-09-26 10:37:28 +08:00
空调再开冷一点
坚持每天运动 / 健身 |
 |
7
JamesR 2016-09-26 10:39:05 +08:00
公司有员工宿舍，某宝买个折叠床放同事宿舍，中午去宿舍睡。
|
 |
8
vh2h 2016-09-26 10:40:50 +08:00
人体工学椅是个好的解决方案吗？
|
 |
9
sheep3 2016-09-26 10:43:44 +08:00
躺椅睡一个小时以上
|
 |
10
chairuosen 2016-09-26 10:46:25 +08:00
趴桌上睡一个小时，然后胳膊麻十分钟
|
 |
11
Martell 2016-09-26 10:49:20 +08:00
躺椅睡一个半小时
|
 |
12
murmur 2016-09-26 10:51:56 +08:00
我们位置很大可以在工位下放折叠床的。。
|
 |
13
xm007god 2016-09-26 10:52:06 +08:00
买个躺椅+耳塞+眼罩 享受婴儿般的睡眠 你值得拥有
|
 |
14
9hills 2016-09-26 10:58:10 +08:00 via iPhone
华为的习惯是中午关灯午睡，垫子或者折叠床
|
 |
15
HooliTech 2016-09-26 10:58:33 +08:00
中午不睡，下午遭罪
|
 |
16
zuoxiaomo 2016-09-26 11:03:25 +08:00
买个折叠床或者躺椅，中午关灯就行了（不关灯的话就买个眼罩），一般半个多小时吧
|
 |
17
xinple 2016-09-26 11:04:30 +08:00
坚持午睡好多年，开始是趴着睡，后来是躺着睡，看椅子了。一般睡 10-40 分钟都比不睡舒服很多。
|
 |
18
zylaputa 2016-09-26 11:06:07 +08:00
人体工学椅，躺下去就睡，比趴着睡舒服多了。
|
 |
19
asdwfwqd 2016-09-26 11:07:52 +08:00  1
趴桌子上，记得小心口水不要流出来，所以我一直都垫一张纸
有时候会压到眼睛，下午就看不清了。 |
 |
20
Baymaxbowen 2016-09-26 11:11:00 +08:00 via Android
15 分钟足够
|
 |
21
mrhuiyu 2016-09-26 11:16:19 +08:00
躺在椅子上。。。
|
 |
22
SourceMan 2016-09-26 11:16:45 +08:00
年轻人不需要午休
|
 |
23
crazycen 2016-09-26 11:20:04 +08:00 via iPhone
10-15 分钟即可，如果在外面就不睡！
|
 |
24
code4life 2016-09-26 11:20:28 +08:00 3
趴着睡，突然有一天开始，只要是趴着睡，肚子会咕噜噜的，一直不停的打嗝……应该是胃坏了
然后开始躺在椅子上了. |
 |
25
Damaidaner 2016-09-26 11:24:37 +08:00
想躺的话买个折叠床，一百多块。 没地方放的话只能趴着睡了。
我每天中午必需睡会儿， 15-30 分钟就够了， 睡起来整个人都充满了力量 |
 |
26
chiu 2016-09-26 11:25:15 +08:00 via Android
折叠床，中午休息的时候办公室里到处躺着睡的，不用担心午睡的问题
|
 |
28
doublleft 2016-09-26 11:27:57 +08:00 1
|
|
29
code4life 2016-09-26 12:04:48 +08:00
|
 |
30
z742364692 2016-09-26 12:27:44 +08:00 via Android
中午随意，一般睡到两点半。。。。。。
|
 |
31
scnace 2016-09-26 12:28:15 +08:00 via Android
先补番 再睡 20 分钟
|
 |
32
chinuno 2016-09-26 12:30:36 +08:00 via Android
中午时间好短。还没睡着时间就到了
|
 |
33
nfroot 2016-09-26 12:42:23 +08:00
睡不了，在宿舍，你要睡觉，别人要看电视，外放声音。
|
 |
34
lq21138 2016-09-26 12:46:00 +08:00
- - 怎么都这么惨。回屋睡
|
 |
35
loryyang 2016-09-26 12:48:24 +08:00
一般也只能趴着吧，这个确实没啥办法
|
 |
36
mmzer 2016-09-26 12:51:20 +08:00
听说 15 分钟深度睡眠最有效！
|
 |
37
tscat 2016-09-26 12:54:14 +08:00 via iPhone
折叠床。。
|
|
38
tscat 2016-09-26 12:54:35 +08:00 via iPhone
现在回复的，都是没的睡的吧
|
 |
39
Umix 2016-09-26 13:03:26 +08:00
闭着眼睛睡
|
 |
40
jy01264313 2016-09-26 13:06:56 +08:00
好天真的孩纸啊，还想回家睡觉，看着别人这么努力工作你还能睡得着吗？
|
 |
41
yuankui 2016-09-26 13:08:06 +08:00
直接趴在桌面，基友可能手臂会麻~（这取决于你的脑袋大小）
直接解决这个问题：你可以买一个 U 形枕，睡觉的时候，用来支撑脑袋，通可以可以正常呼吸 双手抱着 U 形枕边缘，用来防止滑动。 当然，这样睡肯定没有买个折叠床舒服~ |
 |
42
qiumaoyuan 2016-09-26 13:09:15 +08:00 1
霍金式
|
 |
43
julor 2016-09-26 13:10:21 +08:00 via Android
不睡，利用中午时间学习
|
 |
44
yatessss 2016-09-26 13:10:46 +08:00 1
不睡 一三五去游泳 二四闲逛
|
 |
45
Acheron 2016-09-26 13:14:02 +08:00
葛优躺
|
 |
46
loading 2016-09-26 13:23:04 +08:00 via Android
床
|
 |
47
ykk 2016-09-26 13:24:41 +08:00
实验室趴桌子睡
|
 |
48
mahone3297 2016-09-26 13:26:36 +08:00
|
 |
49
sharpkingdom 2016-09-26 13:31:50 +08:00 via Android 1
离公司 5 分钟，回家睡 1 个小时。
|
 |
50
Felldeadbird 2016-09-26 13:38:47 +08:00
刚刚靠着椅子睡了 10 分钟
|
 |
51
Mountain 2016-09-26 13:40:28 +08:00
现在中午趴桌子上睡二十到三十分钟，椅子会滑根本趴不安稳，睡不好还腿很累_(:з」∠)_
想躺一下吧，椅子最多躺到一百三十五度还没有头枕，得整个人往下出溜才能有地方放脑袋更难受 |
|
52
Mountain 2016-09-26 13:40:45 +08:00
但是不睡更难受 233333
|
 |
53
lloovve 2016-09-26 13:43:45 +08:00 via Android
操的心够多的，先找到工作再说吧
|
 |
54
sdwill 2016-09-26 13:49:42 +08:00
只能趴桌子，各种手麻，诶。抱枕、 u 形枕都不能解决问题。难道是我头太大？😂
|
 |
55
armoni 2016-09-26 13:53:24 +08:00
200 元买了张折叠床放办公室里
|
 |
57
fhefh 2016-09-26 14:15:45 +08:00
一般趴着桌子睡觉 有一次睡觉流口水 被妹子看到了 囧啊~~~
|
 |
58
solon 2016-09-26 14:16:12 +08:00
趴着睡，起来胳膊麻几分钟
|
 |
59
gainsurier 2016-09-26 14:26:09 +08:00 via Android
还在学校，中午 12 点半回宿舍睡，大三下午基本没课，睡到自然醒。工作以后再说。
|
 |
60
dahvlh 2016-09-26 14:32:51 +08:00
我们公司多数人都有简易床
|
|
61
zhang1215 2016-09-26 14:34:50 +08:00
前几天中午趴着睡，醒来后一个小时都看不清东西，以后再不敢趴着睡了
|
 |
62
JackBlack2006 2016-09-26 14:36:35 +08:00
中午睡两小时，晚上才有精力加班（黑心 HR 说的）
|
 |
63
lincanbin 2016-09-26 14:37:54 +08:00
我是走十分钟回去睡觉的。
|
 |
64
laoyuan 2016-09-26 15:01:42 +08:00
老子曰，中午不睡，下午残废
孔子曰，中午不睡，下午崩溃 孟子曰，中午不睡，下午狼狈 庄子曰，中午不睡，下午遭罪 |
 |
65
vtea 2016-09-26 15:06:16 +08:00 via iPhone
不知为什么每次午睡醒来，都颓然自废
|
 |
66
shrimp929 2016-09-26 15:06:39 +08:00
还在学校，有午睡习惯，每天必须午睡，之前直接趴着，还没睡着手臂就麻了，后面买了趴趴枕，感觉还不错
|
 |
67
tyhunter 2016-09-26 15:07:35 +08:00
不睡，在学校就习惯一点半上课没午睡了，工作后吃完饭回来也差不多这个时间，泡杯咖啡刷刷知乎就该继续工作了，晚上回去早点睡就好了
|
 |
68
zjuster 2016-09-26 15:28:03 +08:00
改了这个习惯了。
不要趴着睡，对眼睛、胳膊血液循环不好。如果真要睡买个折叠躺椅。 |
 |
69
eric227 2016-09-26 15:47:03 +08:00
折垫床，下午晚上状态立马上升
|
 |
70
showme1121 2016-09-26 16:31:45 +08:00
@sharpkingdom 和你一样
|
 |
71
15hY8qobXlRD1Pa3 2016-09-26 16:39:06 +08:00
刚睡醒。。。。。。。。
|
 |
72
popok 2016-09-26 16:49:44 +08:00 via iPhone
@vh2h 一切人体工学椅都不可能比得上一个折叠床，就算上万的也一样。
没办法，人类睡觉是需要躺着的，不像动物，趴着睡。 |
|
73
popok 2016-09-26 16:53:11 +08:00 via iPhone
一个折叠床，一个睡袋，不要太爽哦。
趴着睡手麻，各种麻，对身体也不好，我宁愿不睡。 |
 |
74
Eleutherios 2016-09-26 16:55:25 +08:00 via iPhone
每人有个小柜子，拉开是张床
|
 |
75
zhangsimon 2016-09-26 17:05:42 +08:00
工位周围一直有人说话，都没法入睡。。。
|
 |
76
shimanooo 2016-09-26 18:10:28 +08:00
- 20 分钟，不宜久睡
- Bose QC20 & Chopin Nocturnes - 椅子后仰躺着 |
 |
77
sherlocktheplant 2016-09-26 18:32:32 +08:00
我是买了个充气床垫丢在会议室 中午就在会议室解决
|
|
78
popok 2016-09-26 18:40:58 +08:00
午睡其实也看习惯的，原来我不需要午睡，然后去部队 2 年，规定要午睡，现在回来不睡没法活了，站着都能眯起来。。。
然后说说折叠床选择的个人体会 首先，强烈建议不要买这种:  这种多功能的，既能当椅子，又能当床，实际睡一次就知道了，太坑了。 然后我买的是这种：  夏天睡起来，超级舒服，和普通床没啥区别（当然宽度肯定不如普通床啦），配合一个睡袋，完美。 最后更好的就是这种：  这种是别人买的，我睡过一次，简直享受。不过夏天可能稍微热点（不过有空调根本不怕） 价格的话，第 2 中大概 150 ，第 3 种大概 350 。和每天休息舒服比起来，这不到 500 的钱简直超值了，好吗。 （以上都是本人个人观点，仅供参考。图片都是选自淘宝，为避免广告嫌疑，特意选的都是不含商标的图） |
|
81
popok 2016-09-26 21:42:44 +08:00
|
 |
82
yeeyeung 2016-09-26 22:27:34 +08:00
吃完饭看着手机瞌睡眯一会儿就到点了
|
 |
83
mingyun 2016-09-26 23:04:05 +08:00
中午必须睡，趴桌上
|
 |
85
ikaros 2016-09-27 00:27:17 +08:00
趴着 外套当枕头 - -
|
 |
86
twoyuan 2016-09-27 06:20:51 +08:00
在公司附近租房，然后中午骑车回去睡十分钟
|
 |
87
wocaolol 2016-09-27 07:46:39 +08:00
眯一会就赶紧起来了，不然一下午就过去了，要准备晚餐了
|
 |
88
carpliyz 2016-09-27 08:48:02 +08:00 via iPhone
请问 10 到 30 分钟…… 能睡着嘛？
我都是 12.30 睡到 2 点，才感觉可以 =) |
 |
89
yufengshizhe 2016-09-27 08:52:46 +08:00
@Matrixlee 我也是 所以现在中午就坐着睡
|
 |
90
gagagg 2016-09-27 09:40:07 +08:00
中午午睡，睡不够起来很难受，之前在学校午睡起来，心情那个草泥马，都是直接请假的。工作后就不太午睡了
|
|
91
yatessss 2016-09-27 10:25:28 +08:00
@mahone3297 12 点下班去游到一点多 半路买个饭 到公司吃完 一般都是默认两点开始干活吧 所以不耽误
|
|
92
mahone3297 2016-09-27 10:34:15 +08:00
@yatessss 贵司也是比较开明的，时间自由度比较大
|
|
93
yatessss 2016-09-27 14:25:19 +08:00
@mahone3297 恩恩 公司不大 管理也是扁平的确实还好 但是也有不好的地方 技术没氛围啊 唉
|
 |
94
lesvtw 2016-09-27 15:01:31 +08:00
从来没有午睡习惯的路过，也就高三的时候，中午有休息。。。。
|
 |
95
Jasmine2016 2016-09-28 09:39:06 +08:00
尽量习惯不午睡。
|
Select Language