本人今年 29 了，而立之年，一无所获，每天都很焦虑

[lixiao168888]

出社会十年有余，大学的专业不能说完全没用上吧，只能说微乎其微，在公司基本上做的都是杂七杂八的事情。基本上都是看不到前景和不赚钱的岗位，俗称老实人，公司已经换了 3-4 家了，这些年专业也忘差不多了。也没赚到什么钱，房也没有钱买， 公司去年效益不好，今年转型也不咋样，小道消息说要裁员。感觉自己是最有可能被裁的那个，家里人让回老家结婚，每天都在迷茫，未来何去何从。

[weenhall5]

我也是这样的，比你大一岁，准备混个几年还是这样的话，考虑学下英语 run 了

[Unitent]

别给自己那么大压力，多灌点鸡汤给自己，人无完人，回家种地何尝不是一种美好的选择，倘若我在大城市混不下去了，我就会家种我那 5 亩地，挖个鱼塘美滋滋

[DogeElon]

没权没势普通人，经济下行周期，接受平庸

[country]

你这不挺好吗，没买到烂尾楼，没有负债，也没被动态清零。谁让你结婚就让谁出钱、出房，你就说别人的家长都是给准备好的。

[bojackhorseman]

没事的，30 岁了也是孑然一身，一无所有

[freetree]

当代年青人现状

[hkiJava]

大学毕业到现在能有十年？ 29 岁

[wbmins]

@Unitent 现在感觉干点啥，都比种地好吧。种地时间周期长，抗风险能力差

[qinfengge]

看到大家都活的这么累我就放心了，感觉我一人吃饱全家不饿也挺好😎

[MAVETRICK]

真是造孽啊，别给自己压力了，不结婚没啥的，抛开世俗的眼光，自己先能正常生活，再考虑别的。

[weiger]

30 ，有房有车有贷款有孩子，累的批爆

[securityCoding]

等你结婚了会发现还不如单身，一身轻

[joyhub2140]

事实上，能心无旁骛，一心躺平对大多数人来说都是奢侈，更别说事业有成了，男人呐，并不是一出生就非得干一番事业出来，能像个人有尊严活着就已经非常厉害了。

[alexsz]

在微博上看到一句话，大概意思是：上班，对于绝大多数人来说是性价比最高的事情

[ronyin]

没啥。。。我 30 岁的时候还没毕业。。一个人吃饱，全家不饿。好好准备

[masterclock]

怕什么，本人 29 的时候几乎无法工作，身体不好，研究生被迫退学，没钱，更没女朋友，精神状态都不太好
然后开始工作，逐渐好转，工资 4000 ，十年后经济良好、家庭幸福、生活不错
做好当前阶段最好的自己就行了，迷茫啥啊

[lixiao168888]

@qinfengge 你是想笑死我，然后继承我的花呗额度嘛

[lixiao168888]

@alexsz 是的，不敢折腾，感觉能体面的活着已经很不错了

[ricklee]

过了 35 岁的老哥来告诉你，你焦虑啥？吃好喝好，对自己好点，人生就是一场旅行，放过自己挺好

[listMichelle]

活在当下 享受当下

[8863824]

能结婚就行，找个漂亮老婆，天天抱着，她不香吗

[lixiao168888]

@8863824 没钱啊，没人能看得上，谈过一个也因为钱的原因，鸡毛蒜皮的事分了

[lixiao168888]

@Unitent 我也想过，要不回农村躺平得了，但是有时候就是自己跟自己过不去，又不甘心又无能为力，有心无力吧，摆烂也没底气

[stillsilly]

刷一个月抖音，然后看看你有什么能模仿着做的

[lsdvincent]

我 31 ，月底新房交房了，开始装修，钱虽然差点，但是我能抠预算，两个车，一个代步车一个敞篷跑车，房贷很少，月光，毫无结婚想法，只想自己爽，吃完用光 身体健康，因为想法开始得到验证，越来约开心，越来越不焦虑。

[naminokoe]

@Unitent 你在老家有人脉吗？小心地头蛇把你的鱼塘掀翻了

[1StpKlosr2Me]

别想太多。即便你买了房结了婚有了娃，该焦虑还是焦虑，逃不掉的。

[lqxnb]

农村没必要回 找一个合适自己的三四线小城市 发现一件以中有足乐者的事情坚持 感情这东西不能强求 做一个热爱生活的好青年 :D

[Yukiteru]

@masterclock 祝你一切顺利

[Yukiteru]

我也差不多，不过我想的比较少，自己和家人能过得幸福就行呗，走一步是一不，别想太多

[crushu]

@lsdvincent #25 你这个<敞篷跑车>最好是 2 个轮的😏

[dongdongdong]

@weenhall5 run 哪里

[x86]

没房贷不就是赚

[weenhall5]

@dongdongdong 小日子吧，技术要求不高

[wolfan]

你有什么好焦虑的，想想比你大几年的人，身上背着百多 W 的贷款。每个月苦哈哈的养着娃和老婆，你还有什么不知足的呐。

[esonL]

你这没有那么多的 debuff （房贷、车贷以及婚姻等），不要自我内耗。

[bibi012]

参考这个

[carytseng]

看到结婚的同事被裁员后，每天的朋友圈鸡飞狗跳，我都恐惧，我也 29

[Unitent]

@naminokoe 哈哈哈哈哈尼玛真一点好不能想

[Joey2022]

楼上某些多少有些刻薄了

[hahawode]

@weenhall5 #34 v2runX

[masterxiao]

和你差不多，比你大两岁，今年 31 了

[bojackhorseman]

@qinfengge 把你墨镜给我摘了

[jipfqf]

自从有天去药房抓药的时候看到一个瞎子带着两个男孩去抓药就都看开了

[zzzzzzZ]

三十而立，指的是立志。到这个年纪终于分得清自己擅长做什么、喜欢做什么、想做什么。这时代各行各业赚钱的营生大把，你能否分得清楚你能做什么行业、擅长做什么行业、喜欢做什么（可能不赚钱）可以培养成爱好。
有了志向有了目标，你完全可以用一年/多年时间去专注这件事，足够变得更强，足够有很大的变化。很多时候我们人生，不就是三十岁之前存不下钱，赚不到大钱。往往都是成长到足够质变的经验后，一两年内就能大翻身。

四十不惑，就是认知，对事情有了足够的判断力。

五十知天命，就是终于发现，自己到底能做到什么程度，更高的高度，不过看天命罢了。在自己能力范围内做到最好，剩下的都是非人力能支配的事情。

[liuzimin]

@weenhall5 润日为什么学英语而不是日语？

[liuzimin]

@zzzzzzZ 我感觉现在很多人已经到了五十知天命的阶段了，哈哈。知道自己几斤几两了，然后躺平了。

[cherrycake]

不结婚有不结婚的好，结婚，生了孩子问题更多，有工作就很好，赚多赚少其实生活都不会有多少变化的，心态要放平，自己心里平静安宁才是幸福

[FreshOldMan]

你本来就一无所有又穷又没钱的，天天有什么好担心的，本来就是底层，不是太理解

[weenhall5]

@liuzimin 日语保底，英语可选的地方多些

[foriget]

同 29,打工 10 年,一分钱没存下,所幸还好没负债,今天回老家学装修了

[dai269619118]

@bibi012 这个作者这面像 怎么都不像是不内耗的人。。。

[996jiucai]

总比结婚 16 年，4 孩非亲生，存款也没有强多了。

[yuhaijiang2019]

不错了，我 34 岁还在基层拼命，狗屁没有，找对象都费劲，到现在孤家寡人一个，在北京工作随时都可能没有还，好不容易相亲认识女的还被耍的和狗一样，损失了好几万块钱,tmd

[limobai]

人生起起落落，只不过是从一个泥潭跳入另一个泥潭而已。学会躺平，慢慢来。

[ChrisFreeMan]

和你同年，昨天新买的键盘到了，开心到了现在，觉得有个好的键盘太幸福了。

[lingo]

不用焦虑。尽人事听天命。当你把这些都解决的时候，你还是会焦虑。

[ihciah]

一无所有不好吗？

[Ericxv]

放心吧没事的，不惑之年还是一无所获

[hitmanx]

有两句话我觉得挺受用的，分享给你
* 99%你焦虑的事情只是妄想，并不会在现实里发生。
* 人都是被自己吓死的，等到真正的苦难和挫折到来，我们往往比想象中的更坚强。

所以，不需要太担心未来，过好当下就可以。

[hitmanx]

另外不怕你笑话，对我很有启发的是佛经。让我看待世界的角度完全不一样，非常受启发。我 35 岁才开始看，但是相见恨晚。

南怀瑾老师的《金刚经说什么》就是很棒的启蒙读物： https://weread.qq.com/web/bookDetail/d68328d071a49473d6825b1

[FsTurbo]

@wbmins 种地也不是那么轻松的，我回家帮着干了几天腰疼手起泡，而且还晒人

[idragonet]

29 的你是最好的你！等你 35.40 的时候回头看就知道了。

[X0V0X]

今年 32 了，什么都没有，之前打工存的钱亏了一半

[fs418082760]

活着不好吗？目的是人脑想出来的， 必然是关于世俗之物。一味地追求世俗的向往，那是愚味的事情。贪、 嗔、痴是所有烦恼的根源，这些都是浪费生命的毒害。所以回过头来， 也许生命的意义是它根本没意义。 一场天灾，一次地震，就死多少无辜的人。
你恨过天，恨过地吗？

[johnwonderful]

这是很正常的事情，学会和自己和解吧，平安和平就已经很幸福了

[qwertyzzz]

@weenhall5 #1 为什么你感觉 run 了会比现在好呢

[qwertyzzz]

@bojackhorseman #43 🤨

[qwertyzzz]

@yuhaijiang2019 惨 为什么会损失好几万

[weenhall5]

@qwertyzzz 随时可能丢掉工作，又没啥核心竞争力，编程在外面好多国家相当于很普通的工作，没有这么卷

[qwertyzzz]

@fs418082760 恨过 然后呢

[smallYear]

人活着就是为了解决焦虑

[xu455255849]

人活着 图啥？ 不是为了让自己一直受苦受累，活在焦虑中，首先想清楚几件事
1 、现在一线的房子 就不是给普通人买的，它盯的是你的 6 个钱包，而不只是你的钱包
2 、80%的工作都是无意义的，大部分都是拧螺丝 日复一日赚点口粮罢了，工作看钱就好了，没有钱，就看自己想做点啥，直接去做，不看钱，啥都不想干 直接躺了也行
3 、裁员是坏事吗？ 只要赔偿到位就行，回老家住一段时间 思考思考以后的生活也不是坏事，这个时代还是挺好的，不用为饿死而担心，只要饿不死，还想那么多干嘛？如果你说为了娶老婆 为了房子车子发愁？ 那我觉得大可不必。。。一个只看你房子车子的女孩 和动物无异，是原始猴子的思维表现，我觉得你和她在一起也不会幸福，不如做点让自己快乐的事情

[nenseso]

29 岁出社会 10 年有余，大学？难道 19 岁前就大学毕业呢？

[SyncWorld]

@hitmanx 我以前也经常 emo ，最后也是看《金刚经》《道德经》《庄子》等慢慢走出来了。有些人说太消极了，无所谓能把我心态调整过来对我来说还是很有用的。还有王德峰教授，虽然他说“30 岁不信命只能说悟性太差”颇受争议，但是他讲的东西对我收获颇丰，就挺好。
最后回答提问者问题，佛经里有个公案大概讲的是六祖慧能接受衣钵后隐世了几年去剃度出家，一阵风吹过，经幡在风中舞动，两个僧人各执一词，一个说是风动，一个说是幡动，六祖却说是心动了。 （大概就是这个内容，叙述能力较差，你可以去看看坛经原文）
还有六祖和神秀偈语：

[SyncWorld]

神秀：“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃”
六祖：”菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃“
你可以去思考下

[tokoy]

不用焦虑的，再过十年后你会发现，那时候一样一无所获，孑然一身。

[unco020511]

如果你没有房贷不结婚,那会活得很好

[dongdongdong]

@azw968 理财亏的吗

[JamesR]

@country #4 借钱就行，不用让他出，就说借。

[fanyingmao]

今年 33 了，没房没车没对象，天天加班，除了有点存款不怕失业好像没什么区别。

[qiyilai]

各有各的烦恼，普通人就是这样的过完一辈子了，大差不差

[o562dsRcFqYl375i]

@qwertyzzz 同感，现在很多人好像觉得只要出国就肯定可以活得很光鲜很舒服一样，不知道哪里来的根据

[S9Yh4wIFsBG7jnE4]

@qiyilai 仔细想想非普通人又怎样呢，最多过的精彩点，但是最后大家都是殊途同归————一堆灰，谁也跑不了，一想到就觉得没啥意思

[nong99]

跟你一样的状态，非常的…不是滋味

[geomancy]

过来人告诉你：三十岁左右是这样的，有的人甚至二十岁左右已经开始焦虑了，为虚无缥缈的人生焦虑大多数是因为还年轻，还想做点事情。实际上，人到了四五十岁往上，往往陷入两种境地：1 、认命，2 、想到什么就去做，利用好剩下的时间。 所以如果 op 相信我的经验，那么从现在开始就从四十多岁的男人的角度重新审视自己的人生和现状，开始转变你的态度吧，至少你会少了很多焦虑，因为焦虑除了显得好像不甘于现状，妄想励精图治之外，并没有什么屌用。

[poorcai]

@qwertyzzz #68 哈哈哈哈哈哈你还挺配合啊

[lsdvincent]

@crushu #31 他还真不巧是四个轮的 硬顶敞篷能开能关

[zw1one]

多存钱，别中消费主义陷阱，别舔女人，存钱使你快乐。

[sephiroka]

想想刘备，

[qwertyzzz]

@poorcai

[dawnven]

@sephiroka 乱世机会多还是阶级固化机会多

[bibi012]

@fanyingmao 二手车不贵, 单身的话,开车周边玩玩 挺好的

[X0V0X]

@dongdongdong 炒币+癌股+基金

[luoyebuyu]

30 多一样迷茫

[ztc]

哎

[happyGuo]

迷茫的时候向钱看，不迷茫的时候向前看，没想好要不要和回家结婚，就不要回去

[wegbjwjm]

40 的来了，一无所有，只有一只猫

[tynipo]

做好当下的挣扎，顺应命运的安排，等你到 35-40 ，再回头看，其实躺平或者卷，在没有风口的时候结果大差不差

[Steaven]

35 被裁的时候也很焦虑，现在工作的工资不高，依然还是会焦虑