v2ex ==> 伟途亦可思

@nil333 😂确实，每次身体不舒服网上搜一下，把自己吓半死

@huangbangsheng 如果很痛的话尽早去医院检查一下，越早发现越好

@yueryuer 嗯，我 L4/L5 也是膨出，L5-S1 突出。。应该就是久坐导致的，现在就是坐一会起来动一会

@SuperXRay 

谢谢老哥，现在已经不怎么痛了，上班现在坐一会就起来动一下，不知道多久能恢复

@Martin9 谢谢老哥！这两天其实腰就不怎么痛了，就是久坐或者久站之后，会有一点酸，问过一些专业人士了，应该没有太大问题，现在就是尽可能快点恢复，不要恶化就行了。

@YuukiIchika 是的，我感觉今天也有这种微麻的感觉了，确实是没时间休息，上班的时候还是要注意一下，坐一会就起来动动

@php01 。。。老哥赶紧去医院看看，我手指也经常痛，前段时间睡觉都发麻，我以为是糖尿病，吓我一跳，后来去医院检查了也没什么问题，可能是拿手机拿太久了

@digitO 我还不会游泳。。一直是旱鸭子

@YuukiIchika 不知道是不是心理作用。。我之前不麻，但是看到你们都说麻我也有点了😂，医生给我开的药也是瘀血痹片

@sevenzhou1218 我前段时间也痛了几天，后面好了，痛的时候头昏昏沉沉的

@DJQTDJ 上班基本都是坐一天，没怎么动，老哥你这发言对得起你的头像😂

@Tonni 老哥，你的发帖隐藏了看不到😂，主要就是怕以后不能拿重物打篮球啥的，生活就这点爱好了，而且马上娃出来了，怕带娃身体跟不上啊

@garlics 就是腰中间有一个小突起，这两天消下去一点了，关键是没有一点征兆，睡一觉起来就这样了。 得了以后会有哪些症状平时，还能打篮球跑步啥的吗

@xz410236056 不能上网搜了。。每次搜都能吓死人

@murmur 嗯，昨天晚上发现床确实有点软，躺久了腰也有点痛

@fx777 就是突发的。。以前也没出现过这种情况，好慌

今天早上睡觉起来突然腰子痛。。到现在直都直不起来了，心好累，晚上回去贴个膏药看看，这算不算意外。。

老哥，1 群拉我一下 X3NodWlnZQ==，谢谢