个人建议：
1 、按时打卡上下班（按照劳动合同上的时间），加班也要保留自己加班的证据。
2 、等公司领导谈话，明确拒绝加班，等待被裁员（如果不裁则继续照着第一条做）
3 、准备投简历面试，如果有合适的工作就直接离开
4 、给予老婆精神方面的支持，无条件的支持她的任何决定，并宽慰她在公司所遭受的一切


前两条对于不同的人会有不同的表现，有的人根本做不到，即便做到了也会倍感压力，这个时候就需要去权衡利弊了，到底是工作重要，还是身心健康重要。

@zhongjun96 人家都说了是年轻的时候，刚入职场的我也会害怕公司背调说我坏话，现在要是有公司这么威胁我，那我可真要跟他好好玩玩了

@yellowsky 准确来说，班后有 16 个小时。有成就的人都是靠这 16 个小时努力得来的。

@bug51 如果你专心致志的就是写代码，4 个小时就已经累到不行了。

既然检查结果都出来了，买了以后因为这个病肯定会拒保的

这种跑道破三，难度比路跑大多了

@estk 也不一定吧。孩子就一定要上好小学、好初中，然后考重点高中再奔向 985 么？如果不鸡娃，生活的一样轻松。身边同事的孩子（地点北京），一年光培训班（艺术+学习）就得接近 10w ，这么卷当然需要钱了

@ajaxgoldfish 设备叼的情况有，毕竟体检机构一年盈利很多的。至于医生，一二线城市的三甲医院医生 99.999%比体检机构靠谱，往难听了说，去体检机构上班的医生大部分都是没资格进三甲医院的，三甲医院的退休老头去体检机构也是摸鱼赚点钱

先上结论：体检机构，狗都不去（公司体检除外）

之前在 V 站评论过，如果想检查身体建议直接三甲医院走起，去年在三甲医院做了胃肠镜、肝和前列腺的 B 超、血生化（具体多少项忘了，抽了 6 管），还能走门诊医保。虽然三甲医院的医生也良莠不齐，但甩体检机构几十条街还是没问题的

@carity 减了 30 多斤，已经两个多月体重没有变化了，准备开始控制饮食了

@phrack fuck biden 以后呢？还不是得扛着？

跑步吧。去年 8 月份决定减肥开始跑步，跑个 3KM 就喘得不行，现在都能跑半马了。

早上 5 点起床，在公园的跑道上，微风迎面而来，跑起来的时候觉得整个世界都是我的

@caqiko 上大学的时候第一次吃，惊为天人，早餐吃了三年的酱香饼。现在让我一天吃三顿肯定腻，但隔三岔五还是得买点解解馋

居然没人说土家酱香饼？？？上大学的时候可以一天吃三顿，不配任何其他食物

@hallostr 额。。。讲道理首发已经用了 8~9 个月了吧。降价不正常么

@qwingmix 所以为什么要叫做饭点？饭点时间工作十倍薪资么？

另外，用你的逆天逻辑："我不太相信员工如果很用心工作的话，下班还有时间回家睡觉”。大老板，给自己积点德吧