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V2EX 提问指南
ziyuzile
V2EX  ›  问与答

戒冲,戒烟,减肥,戒酒难度如何排?

  •  1
     
  •   ziyuzile · 214 天前 · 2906 次点击
    这是一个创建于 214 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    对于我难度从高到低:戒冲>减肥>戒烟>戒酒

    52 条回复    2024-04-19 21:11:16 +08:00
    domainnamesir
        1
    domainnamesir  
       214 天前 via Android
    戒撸第 7 天
    戒酒第 1 天


    不抽烟没烟瘾,体重合格不需要减肥。
    nepiedg
        2
    nepiedg  
       214 天前
    不喝酒,戒烟最难,其他对我难度为 0
    coderluan
        3
    coderluan  
       214 天前
    对我来说,戒酒=减肥(经常运动,碳水吃的少,体重没下降就是因为喝酒),不抽烟,不戒冲。
    gw1992225
        4
    gw1992225  
       214 天前
    烟酒不怎么碰 戒冲>减肥
    edinina
        5
    edinina  
       214 天前
    减肥最难
    zhiyu1998
        6
    zhiyu1998  
       214 天前   ❤️ 2
    戒冲最难,其他 so easy
    ziyuzile
        7
    ziyuzile  
    OP
       214 天前
    @nepiedg 戒冲也没难度?
    Keppel
        8
    Keppel  
       214 天前
    有女朋友不需要冲,但是也没太大兴趣,一周一次
    bravecarrot
        9
    bravecarrot  
       214 天前
    反正戒烟最简单
    w210934618
        10
    w210934618  
       214 天前
    戒撸两年多了 觉得用手没意思 还是处男 等工作了再找女朋友 也不抽烟 能喝酒不酗酒 喜欢打游戏
    hsfzxjy
        11
    hsfzxjy  
       214 天前 via Android
    戒冲最难,因为没有其他三个困扰
    Rookie01
        12
    Rookie01  
       214 天前
    都能做到的人,在赚钱执行力上应该也不差吧。
    akiraakym
        13
    akiraakym  
       214 天前
    瘦子厌恶抽烟喝酒,戒色绝无可能
    zwzhangaa
        14
    zwzhangaa  
       214 天前
    还好我没有这方面困扰
    broken123
        15
    broken123  
       214 天前
    不抽烟不喝酒,减肥》戒冲 ,食色 性也 。
    Noicdi
        16
    Noicdi  
       214 天前 via iPhone   ❤️ 1
    真想戒冲,太 tm 浪费时间浪费精力了
    92Developer
        17
    92Developer  
       214 天前 via Android
    她不让我操心就难受
    HUZHUANGZHUANG
        18
    HUZHUANGZHUANG  
       214 天前
    目前来看,实话实说,我好难戒冲。好多次都想自宫了。giao
    shendaowu
        19
    shendaowu  
       214 天前
    凡人戒冲好像没什么好处?据说心不死憋着危害更大。不过戒色情的好处好像比较确定。
    shendaowu
        20
    shendaowu  
       214 天前
    色心不死。口误。心死极端了。
    maocat
        21
    maocat  
       214 天前 via iPhone
    戒色第一天
    戒色第一天
    戒色第一天
    。。。
    Froyo9
        22
    Froyo9  
       214 天前
    第六天
    zmxnv123
        23
    zmxnv123  
       214 天前
    性冲动是身体健康的标志之一。
    ruoxie
        24
    ruoxie  
       214 天前
    憋着不冲对前列腺不好
    736531683
        25
    736531683  
       214 天前
    可以不戒,如果这些你都不沾,说明你没什么压力,生活过的很轻松。
    hemingcn
        26
    hemingcn  
       214 天前 via Android
    @Froyo9 还有半个小时我就第八天
    monkey110
        27
    monkey110  
       214 天前
    看人和事,比如我
    戒冲 有点难度,但不大
    减肥 很轻松
    戒烟 不吸烟 easy
    戒酒 不喝酒 easy
    ........................

    想开点 非常难
    laoyur
        28
    laoyur  
       214 天前
    @dongbeicxy 如何断句?
    ochatokori
        29
    ochatokori  
       214 天前 via Android
    不抽烟不喝酒还偏瘦
    ovtfkw
        30
    ovtfkw  
       214 天前 via iPhone
    不冲不会遗精吗?不然精子往哪去呢?还是说会内部消化掉
    lostberryzz
        31
    lostberryzz  
       214 天前
    除了冲其他几样都有明确的身体伤害
    Rh1
        32
    Rh1  
       214 天前 via Android
    @Keppel 啊😯?多大岁数了大哥?又开始恐婚
    haveastar
        33
    haveastar  
       214 天前
    沖,因為其他都不需要
    cmdOptionKana
        34
    cmdOptionKana  
       214 天前
    戒什么冲,其实就算不戒,也冲不了多少年,再过几年,就不是每次想冲都能冲,别问我是怎么知道的。
    nepiedg
        35
    nepiedg  
       214 天前
    @ziyuzile #7 没啥难度,多运动,耗完多余精力就好了
    EEEEx
        36
    EEEEx  
       214 天前   ❤️ 2
    戒冲其实很简单, 你只要打一次真炮,心理释放后就能不怎么想打空炮了,
    但打空炮你是越打越想打,但心理上没完全解决
    gpt5
        37
    gpt5  
       214 天前
    人生得意须尽欢,
    何必违背人性。
    langmanxiaoa
        38
    langmanxiaoa  
       214 天前
    @dongbeicxy 细说如何断句
    manasheep
        39
    manasheep  
       214 天前
    @Rh1 正常,男女办事会有催产素啥的分泌,所以贤者时间比撸要长。之前看一帮女人聊,一个人说自己弄只管 1 天的,男朋友弄管一个礼拜。
    manasheep
        40
    manasheep  
       214 天前
    @Noicdi 据说养宠物会减少性欲
    manasheep
        41
    manasheep  
       214 天前
    @HUZHUANGZHUANG 找性伴侣啊,或者传说养宠物也可以抑制性欲
    aoxg2019
        42
    aoxg2019  
       214 天前 via iPhone
    注意力放在其他地方或许可以戒冲,戒烟太难太难了
    ajyz
        43
    ajyz  
       214 天前 via iPhone
    戒烟戒酒
    luomao
        44
    luomao  
       214 天前
    减肥最难吧,不抽烟不喝酒。戒冲其实不去想,还是有很多好玩的事情去做
    IsaacYoung
        45
    IsaacYoung  
       214 天前
    wintersun
        46
    wintersun  
       214 天前
    戒冲,戒烟,减肥,戒酒……
    戒来戒去,戒去戒来!
    这是一种防守的思维。

    不如换一种思路:最好的防守就是进攻。

    找一些积极正面、自己非常喜爱的事情去做;
    然后再找一个积极正面、虽然不喜欢但也可以尝试有挑战的事情去做……

    戒什么的,自然就不那么热衷了;
    除了减肥,其他的并不是真的必须要戒,只是不要那么过于沉迷、过于依赖、过于消耗就好!
    lasuar
        47
    lasuar  
       213 天前
    不要戒第一个,规律进行,比如一周一次就好了,有助于身心健康(确信),说运动的那些显然是逃避。
    OpenJdk
        48
    OpenJdk  
       213 天前
    戒酒戒烟最容易
    Hole
        49
    Hole  
       204 天前
    @domainnamesir 多少天了?
    domainnamesir
        50
    domainnamesir  
       204 天前 via Android
    @Hole 重启了,第二天。
    Hole
        51
    Hole  
       11 天前
    @domainnamesir 成功了吗?有经验分享吗?
    hfhongyan
        52
    hfhongyan  
       8 天前 via iPhone
    对我来说,戒酒戒冲最难,我发现了没有这两个生活没了乐趣,但过度,确实伤身。尤其是喝酒,我这基本每次一喝就烂醉,而且喜欢一个人喝闷酒
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