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V2EX member #425945, joined on 2019-07-01 14:35:44 +08:00
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第一次听说,找了下资料发现两组实验新闻。原理上来看就是通过滤水把溶于水的淀粉分离带走一部分糖。

央视联合北京市营养源研究所,按最新《食物血糖生成指数测定方法》做过对比实验:同一批大米,分别用普通电饭煲和“智能降糖煲”煮,12 名志愿者吃等量米饭后测血糖曲线,结果两组的血糖峰值 8.79 vs 8.56 ,在统计学上没有显著差异,也就是说“进人体后形成的血糖实际没有差异”。​⁠

杭州“老爸评测”也做过小样本试验,结果反而发现所谓“脱糖白米饭”的 GI 比普通白米饭还高 2 个点,同样看不出明显“降低升糖”的效果。​⁠
厉害[666]
Oct 28, 2025
Replied to a topic by 0631Alex 生活 如何缓解老婆开车时的情绪?
你就理解为宣泄情绪,虽然你情绪稳定健康,但你不能捂着嘴巴不让别人表达情绪,不然最后只会发酵
Oct 15, 2025
Replied to a topic by tousol Faucet 发帖就打赏
大气大气
1111
Aug 19, 2025
Replied to a topic by conge Solana 当你的钱包里有了 0.01 SOL,你能做什么?
多谢
ヽ(´▽`)ノ Yes~
Jul 24, 2025
Replied to a topic by ooTwToo Solana [空投] 评论区抽 3 位用户空投 0.01sol
WAGMI
当这类事情你当下不知道怎么办的时候,先冷静下来再代入当下冲突的场景往后多想几步,不要仓促的做决定。
当下“谈价”的时候你们两个人是否是同一立场,或者说相互考虑,还是面红耳赤。
当下的不愉快很重要,能反应出是否真的有足够的情感资本,后续很有可能因此成心结诱发其他问题
所以先想清楚,有没有解决以后类似问题的能力和情感资本
mark~~~ 瞅一瞅
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