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303 天前

回复了 cMoon 创建的主题 › 户外运动 › 偶尔出去爬山是买登山包/徒步包还是随便整一个

如果相机不大的话不用内胆包也行，我的 a7c2+2070g 直接用饺子包背在胸前的，徒步时可以随时拿出来跑。有时把 70-200f4 也放镜头包里背上，接上相机也能放进饺子包。
osprey 的包我也有将近十个了，现在溢价太严重，在意价格就不推荐买。一日徒步的话 20 升就够，迪卡侬的 MH500 完全没问题。

321 天前

回复了 muntoya 创建的主题 › 生活 › 丁克十年的感想

@sakujo #21 爱好挺多，贴子里基本写了，越野跑、徒步、攀岩、看书（主要是自然科学、社会科学、科幻小说）等等。有个关键是爱好不是一成不变的，以后我可能转为喜欢其它项目，我的目标感主要来自于好奇心。

爱好不是和专业的人比，是和过去的自己比。中国父母的典型思维就是“你打球能拿奥运会金牌吗？”、“你认识鸟能让你赚更多钱吗？”，所以我们的传统就是赚钱和养孩子。但是把养孩子当唯一成就的人，如果与孩子分离会容易空虚，即使孩子上大学甚至结婚生子都会对他有掌控欲。

324 天前

回复了 LawlietZ 创建的主题 › Apple › 18 年的 intel cpu mac 感觉使用起来瓶颈还是在内存上

CPU 只在编译、转码、安装之类的任务中才会用满，后台开多少软件都差不多，除非软件有 bug 。如果空闲时 CPU 还接近 100%使用率，那就说明电脑过时很多年了。

324 天前

回复了 lurui45 创建的主题 › 问与答 › 折叠屏 or iPad mini

真想躺着看书还是用手机吧，平板太重。如果真的爱看书，躺着是肯定受不了的。
我用微信读书看了几百本，小部分用的 iPad mini ，大部分用的 mac 。即使坐着用 iPad 也得放桌上用架子才舒服，不然手臂和脖子坚持不住，当然很多时候还不如开 mac 用显示器。

324 天前

回复了 StupidMan 创建的主题 › 生活方式 › 有丁克的嘛？现在感觉如何？

丁克快十年了，过得非常满意。我比较理性，家里说不过我，所以没人反对。配偶家一直会催生，但是生孩子又不是外人能决定的事，不要在意太多就好。
好处就是有充足的精力和钱投入爱好，身心非常健康，外人一般会把我俩的年龄认小将近 20 岁。按推算我们 60 岁以后身体健康的程度会比大部分 30 岁左右有孩子的人好，所以生孩子养老的说法不成立。

326 天前

回复了 OrionParker 创建的主题 › Apple › 爹们有推荐马克不可菠萝顶用的防蓝光膜吗？要正儿八经护眼的那种

不就是要屏幕偏色，开个夜览或者随便找个软件就行了，比如 flux

344 天前

回复了 yasinDoyle97 创建的主题 › 生活 › 春节放假有感

如果普通人有全球平均水平的年假和法定节假日，就不会专门挑过年的时候回家了，节日的景点也不会有那么多人。

362 天前

回复了 bumblebeek 创建的主题 › Apple › 为什么 window server 会占用这么多内存呢

估计都在压缩内存里。是不是用了 iPhone 镜像？旧版本触发窗口边缘显示的时候，每次都会泄露几百兆内存，只有重启才能解决。

2025-01-04 12:48:49 +08:00

回复了 yousaisama 创建的主题 › Apple › Apple Watch Ultra 相比无印版本有多耐用？

我以前用了几年 s4 ，因为戴着徒步攀岩，表盘全是划痕。
后来换了 ultra 小心了很多，但是越野徒步还是很容易磕到，不过发现目前只有金属外壳有轻微划痕。ultra 的表盘不突出，本身就很不容易被磕到，用了两年多基本还像新的。

2025-01-01 18:03:13 +08:00

回复了 PendingOni 创建的主题 › 生活 › [记录]-2025-01-01 诺如病毒感染?

失业后吃饭不规律可能导致更容易感染病毒吧，其实和身体素质的关系也不大

2025-01-01 17:42:11 +08:00

回复了 BillBan 创建的主题 › 职场话题 › 职业炒股几年脱离社会，如何破局？

打工的话照样和社会脱节，和同事交流基本是工作细节，真想有个爱好圈子肯定不会从同事着手，单纯想不脱节还不如上网看看各种社交平台。

2024-12-31 20:14:01 +08:00

回复了 LunaSeki 创建的主题 › MacBook Air › 16g 的 M3 air 用来开发前端够用吗

@PainAndLove #8 关了交换？疯了吧，app 内存都只有 1G 多，每次切换前台的时候都会卡

2024-12-25 14:13:22 +08:00

回复了 Peakday 创建的主题 › 生活 › 今年点外卖花了 1 万

@zhouyin #40 你这一句话有三个常见错误：
1. 反式脂肪酸主要来自部分氢化植物油，主要是含代可可脂、植物黄油、人造酥油之类的零食里，肉类里的脂肪主要是饱和脂肪酸和顺式脂肪酸。
2. 反式脂肪酸的主要问题不是长胖，是增加患高血脂、糖尿病之类疾病的风险。
3. 只要是热量摄入过度，不管是糖还是脂肪都会长胖，而且不会有某种物质单单只长脸，胖是全身的，东亚人更倾向于腹部脂肪堆积。

2024-12-25 13:17:39 +08:00

回复了 Peakday 创建的主题 › 生活 › 今年点外卖花了 1 万

我在麦当劳一年花的也上万了，虽然很多时候是在家做饭吃。
感觉麦当劳还是比其它店健康多了，只要不吃薯条喝有糖饮料。我吃了好几年，体检也没有超标的，体脂率还是 10%。

2024-12-24 22:05:07 +08:00

回复了 baozouxicheng 创建的主题 › 摄影 › 2024 年底的相机选择困难

不拍 raw 修图，也不把照片放大打印或者大幅裁切的话，a7c2 和中画幅肉眼几乎看不出区别。拍风光的话大部分摄影师都是用变焦的，甚至用小三元，少数用超广角定焦。
其实索尼 a7c2+2070g 就是最轻便也是极致画质了，只是光圈小点，影响糖水人像的虚化，对风光和城市没啥影响。想换镜头的话还可以加个 70-200g2 ，同样轻便画质也好。

2024-12-18 10:18:12 +08:00

回复了 jerrywolf 创建的主题 › 广州 › [针灸问题求救] 针灸求推荐，严重坐骨神经痛

这是默沙东的治疗方案，你如果觉得针灸有用，也可以试试拔火罐或者跳大神，更方便
https://i.imgur.com/rxtZUjY.png

2024-12-13 12:01:11 +08:00

回复了 kris7i 创建的主题 › macOS › mac 有没有一种软件可以快速查看和复制，然后还可以编辑的软件

几乎所有软件（包括游戏）都是查看和编辑某种数据，而且大部分都能复制数据。
所以答案是“有”！

2024-11-25 21:32:59 +08:00

回复了 pdog18 创建的主题 › 跑步 › 首马 3:24:47，下个目标只能是 sub3！分享一下俺今年跑步历程

以我在跑圈几年的见识看楼主的天赋真的很不错，接下来多加速度训练的话进步会很快。
我自己花了几年时间才把全马从 440 跑到 315 ，不过后来一直以超长距离越野跑为主，速度就练得不多。

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