你说的这种食物一大堆，比如麦片，青菜，再搭配点鸡胸肉，饱腹和健康很容易。

难点在于：人每天的基础代谢需要很多能量，因此你不得不吃；如果你吃的能量太少，人体首先会分解肌肉，而不是分解脂肪。

因此，你想少吃是不行，你还要做运动，而做运动又需要吃东西补充体力。

简而言之，难点在于要做运动。

@allpass2023 “病在床上，只有亲人会天天陪着你”，现在讨论的主题是过年探亲，多数是指远亲，因为近亲、关系好的亲戚平时就有很多机会见面。你看楼主说的探亲是什么，连人都记不得，匆匆吃个午饭就走人，这些亲戚本就不可能在你生病时天天陪护。

只要把它批判一番，我就不需要下一步计划。如果你说你受到了激励，我就说你被 pua 了。（电影我没看，看影评我有这个感觉）

还有人说 “领导天天让你加班工作也没这么大意见”，也获得了不少赞。

奇怪，为什么支持探亲的一方，总是爱提出让人费解的看法。

加班没意见？意见不大？ 996 不是闹得沸沸扬扬吗，社会级现象，连外国都参与讨论了，现实是反加班闹的动静大，还是反探亲闹的动静大？

这个非常明显不符合现实，只因为语气很自信，就觉得有道理？

另外有一种意见是：你不想去，那你就别去行了，没必要抱怨。

我认为，这是揣着明白装糊涂，在中国多数家庭，一个晚辈没啥特殊理由就拒绝走亲戚，通常会带来很多麻烦。也就是说，如果不想走亲戚，不管勉强去、还是坚决不去，都要烦恼，这就是现实，这种“恰好想法不符合主流”而遇到的困境，每个人或多或少都会遇到（除非你的每个想法都符合主流），应该能理解这种烦恼才对呀。

看来比较多人的意见是，走亲戚的一大目的是红白事。

但是，这不是很荒诞、很荒唐吗？

没有亲戚也能做红白事，区别仅仅在于，如果多亲戚捧场、帮忙，那么，从亲戚们的角度看，这个红白事就评价为办得妥当。

逻辑闭环了发现没有，走亲戚，是为了红白事获得亲戚们的高度评价。

那我既然不走亲戚，红白事简单办了，也不需要亲戚的评价啊，这个走亲戚的一大目的真的成立吗？

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另外说为了度过难关、或者各种方便、门路，说白了就是“人脉”。

如果一个人本来就热衷于交际，热衷于经营人脉，那他如果没啥特殊情况也不可能说不想走亲戚啊。

一个人不想走亲戚，要么与亲戚有仇怨，要么本来就是不喜欢去经营人脉的，聊得来就一起玩，聊不来也不会为了人脉去阿谀奉承虚与委蛇。

因此，说走亲戚很有用的人，与说走亲戚没多大意义的人，根本就是两种人，性格和处事的差异的很大，是底层思维不同，而对“走亲戚”的看法只是表象而已。只谈表象，不谈底层思维，双方自然会有鸡同鸭讲对牛弹琴怎么也讲不通的感觉。

@Liftman 大好青春，最想做的事情就是上班？

这真是彼之砒霜我之蜜糖，我恨不得过年有自己的时间，不喜欢走亲戚不喜欢聚会。

@sNullp 哈哈哈，上午看到你发帖，就立即加收藏夹了

@lylehust 张颂文不是 up ，他的电影讲解视频是其他平台的收费节目，只是有人转发到 B 站，有可能被删了。讲汉语语法的 up 是“MU 芝士语言学”

@cyx032426 当然能。另外，如果涉及视频的话，维持网站的成本会比较高，但这是成本问题，技术上倒也没什么特别，尤其是现在有很多第三方服务可以用，比如各种“云”服务。

另外，表面上是学 javascript react nodejs nextjs postgresql 这些，但这些东西又会牵扯到其他知识，因此具体要学的东西会很多。

@lykhero 大问题 Dialectic

我的建议是，不要看社会，而是看具体的人。

因为我们改变不了社会，而且“社会”这个议题也太大了，我们根本没有足够的知识和资料去讨论社会。

看具体的人吧。

比如一个重感情的人。这个“重感情”就很诡异。

重感情的意思是不是这样：重视维持与亲人、亲戚、朋友的关系，保持双向热情，愿意牺牲自己的一部分利益，希望得到对方的情绪价值回报。

重感情，如果不分析，就这样看，听上去是个优点。但仔细分析，会发现，重感情有两个问题：

1. 需要处理、管理人与人的关系
2. 要求回报

1 是问题，因为难度大，重感情是希望处理好、管理好人际关系，但希望是希望，能力是能力，要做到这点光有希望是不够的，还需要很强的能力，“人情练达即学问”，人是最复杂的，比电脑还复杂，能处理好人际关系的都是值得尊敬的“智者”，是少数人才具备的能力。

2 是问题，因为有风险。从这个角度看，你说你重感情，与我说我重金钱是一样的，我重金钱，因此我去投资，我希望得到金钱回报，但投资风险高啊，亏的可能性更大。重感情也一样，重感情的人要对别人投入感情，这是感情投资，然后期待感情回报，但这与金融投资风险也是一样的，谁说感情就该没风险呢？你爸伤心、生气，其中一部分原因就是没有认清风险，期望太高，与很多 A 股投资者的心态有相似之处。

其实你看上面两个问题，这哪是什么时代、网络的问题的啊，古代也好，外国也好，古今中外，人都是最复杂的，人际关系都是最复杂的，“人是会变的”也不是什么新道理了。

我认为，问题在于你爸选择了一个难度大、风险高的领域，并且期待过高，导致最后心理不平衡，并非时代特有问题。

建议学习 python 或者 go 语言。大概率你还需要学习 html/css/javascript ，数据库以及 sql 也是要学的，可能还需要学 Linux 的基础知识。这是一般常见路线。

但也可以学 Microsoft 的那一套东西，这方面我不太熟悉，但微软有专门针对企业的东西，可以处理数据与用户界面。

无论如何，你想学的东西都涉及很大范围，而且路线也很多，没有公认的一条速成路线（不速成的话，就相当于读计算机专业，这个不速成的路线倒是有相对比较固定的路线）。

@zhousir5071 可能因为我的兴趣，刚好适合通过视频这种形式来表达和欣赏吧。

B 站有点像我小时候的图书馆，以前我去图书馆借书看，或者去书店站着看，也是看各种乱七八糟的书，比如超自然现象研究、时间简史、武侠小说、诸葛神算、围棋棋谱，现在改成看 B 站，只是载体和形式不同，本质上和去图书馆或者书店是一样的。

特别提名“一棵一棵”，她是个妙人，是搞笑风格，但不是低俗搞笑。

我很喜欢 B 站，我喜欢在 b 站看相对论、量子力学、唱歌、跳舞、魔术、书法、车评、交通事故、擦边、汉语研究、各种 reaction （反应视频）、恐怖故事、电影电视剧精简版、乐器演奏、配音、白噪音（其中包括丧尸末日安全屋等非常丰富的白噪音类型）、哲学……

反而正经的电影电视剧我很少看。

举个例子，之前很火的狂飙高启强饰演者张颂文，他做过一个系列的电影深度讲解，都是长视频，非常好看，而且有干货。
另外有个哲学 up ，几乎每期都是超过一个小时的长视频，讲一个哲学问题，通常是整理主流哲学家的主要观点，启发极大。
还有最著名的宅舞舞者之一足太，宅舞我基本上只看足太的，其他人的我很少喜欢，但看足太跳舞，我会感动到哭，很难以置信，但那是艺术，我被她的艺术高度感动哭了。
还有一个讲汉语语法的，几乎每个视频的有几万播放量，十几万播放量的也不少，他讲得很有趣，而且深入浅出，逻辑性强，干货满满。

去大城市，最常见的原因不是找工作吗？

楼主的意思是，回农村老家，能找到工作，还是不需要工作就能丰衣足食？

可以先注册个新的 github 帐号，开源后看看，如果项目比较受欢迎，就告诉别人你是作者，如果项目比较冷清，那代码烂不烂又有什么关系呢，反正都没多少人看😂