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今天同事准备买 23 款 mac ，问我电池损耗了多少。我 22 年 4 月份买的 21 款 Macbook pro ，因为一直是外接显示器使用的，所以一直是显示器供电插电使用的。没想到这样电池循环也有 42 次，容量只剩下 92%了。不是说插电使用电池循环会低一点么？
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Lnew 2023 年 3 月 21 日
21 款 14 寸
循环计数： 79 状态： 正常 最大容量： 100% |
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dyyhobby 2023 年 3 月 21 日
21 款一致插着电 循环 54 次 健康 85%
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yibin001 2023 年 3 月 21 日
2020 款 MacBook Pro M1
效能信息： 循环计数： 95 状态： 正常 最大容量： 89% |
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GabrielleBellamy 2023 年 3 月 21 日
一直插电=“只充不放”，加速电池老化；
充满用完=“过充过放”，加速电池老化； 保持在一个范围内，自然充放，减缓电池老化。 2020 年 2 月购入，循环 435 次，目前最大容量 87%。 |
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GabrielleBellamy 2023 年 3 月 21 日
Health Information:
Cycle Count: 435 Condition: Normal Maximum Capacity: 87% |
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FredLin 2023 年 3 月 21 日
一直插电，电池永远只会充到 80%
21 款 16 寸 M1 Max 效能信息： 循环计数： 81 状态： 正常 最大容量： 100% |
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ihwbunny 2023 年 3 月 21 日
用显示器充电就是伤电池，以前见过好多人有过这个问题了。
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w2ex2019 2023 年 3 月 21 日
装了 AlDente 后电池从 95%下降到了 88%，循环次数才 109 ，果断弃用。并没有传说那么神奇。
还是随意用随意充、不行了去换电池来得个爽快。 |
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lbj96347 2023 年 3 月 22 日
我买了 一年，现在 85% 了。电脑是消耗品，等着低于 80%，Apple Care 到期之前，去换一个新的电池。🔋
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johnsonyeen 2023 年 3 月 23 日
能自行设定充电阀值就好了 电池掉到 90%自行充满 90%以上 强制用外电源 90%这个电量 出门也不用担心
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JackyCDK 2023 年 3 月 23 日
首发买的，也是 92%了
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sikaco 2024 年 1 月 19 日
@haroldji 而且这也不是“感觉 Mac 就是给纯离电使用设计的”什么的说法，所有锂电池，都会有这个情况，windows 的笔记本也是一样。
锂电池本来就不建议充满用，不能过充过放，随用随充（顺便保持电量在 20~80%之间的中间电量）是所有锂电池都建议的使用方式、 |
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herb21 2024 年 2 月 19 日
循环 61 次，容量 99%， 每天下班后拔掉插头，看来我的最健康
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karashou1996 2024 年 3 月 4 日
@NSLoger 有 ac 怎么换？
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NSLoger 2024 年 3 月 5 日
@karashou1996 只要电池电量掉到 80% 以下就可以换。不过才发现这是一年前的帖子了，1 年过去了，我的电池健康度居然还在 87%，感觉在 ac 期结束前很难掉到 80% 以下了。
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ooops 2024 年 3 月 5 日
1.5 年 85% 了，251 次循环。。。mac 自带的优化开着就没生效过。。
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wbangin 2025 年 5 月 9 日
长期插电使用，感觉最大容量下降的有点厉害
循环计数： 28 状态： 正常 最大容量： 91% |
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