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最近工作比较累（但也没有超出寻常的疲惫感，单纯忙休息少了点），今早起来发现 Apple Watch 提示昨晚睡觉时间段内有十几次“低心率”，心率低于 50 ，这十几次里的具体心率，最低的时候有一次到 47 ，其它都是 48 、49 ，请问各位 v2exr 有没有遇到过这种情况？
第 1 条附言 · 2022-09-02 17:33:02 +08:00
感谢各位的回复！我打算趁这周末可以休息，去做个体检好了。
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oreoiot 2022-09-02 07:41:26 +08:00 via iPhone
我不是🍎⌚️，小米手环测的，静息心率 55 ，最低 40 多…身体素质好？
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sadfQED2 2022-09-02 08:00:46 +08:00 via Android
睡着的时候 70-80 ，白天 80-100 ，属于什么水平？
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hadwin 2022-09-02 08:05:59 +08:00
几乎每晚都有低心率预警... 大概 40 以下。后来嫌烦关了。不知道是因为运动还是真的有什么问题。
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ZE3kr 2022-09-02 08:30:50 +08:00 via iPhone
调整到 40mbp 或者关掉就行了
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ZE3kr 2022-09-02 08:30:56 +08:00 via iPhone
bpm
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dfkjgklfdjg 2022-09-02 08:36:48 +08:00
睡着的时候是 50~60 ，清醒之后心率就慢慢爬升到 80 左右。
开始运动基本保持在 110+。 |
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Jim142857 2022-09-02 08:50:12 +08:00
38-42
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cjpjxjx 2022-09-02 08:50:25 +08:00 via iPhone
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Leonard 2022-09-02 09:14:41 +08:00
比较正常，不用担心
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hex2en 2022-09-02 09:17:55 +08:00
50~73
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winglight2016 2022-09-02 09:19:43 +08:00
40 以下已经是比较危险了，建议去医院检查一下。另外，小米手环不支持 40 以下的心率，所以最好还是用苹果手表。
我太太已经因为低心率做了起搏器手术（睡着后最低降到 28 ，多次降到 40 以下），起搏器给的最低心率 60 ，我想 50 以下都不是很安全了。 |
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robbielj 2022-09-02 09:20:18 +08:00
有运动习惯的话 40 多我觉得正常，我偶尔会到 37-38 触发低心率提醒。 平时静息大概 50 。
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excitedXXX 2022-09-02 09:23:13 +08:00
58-84 平时不动
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gtexpanse 2022-09-02 09:39:24 +08:00
40 以下持续 10 分钟会告警，有时候一晚报警两次，现在睡觉不戴它了
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maguangyuan 2022-09-02 11:27:34 +08:00
46-55
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Siriusie 2022-09-02 11:33:44 +08:00
常年低心率报警
[Imgur](  ) |
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songai 2022-09-02 11:34:54 +08:00
睡觉带着手表不难受吗
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FrankAdler 2022-09-02 13:34:07 +08:00
同，带着睡觉不难受吗
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8Ri72kLA9ORo6m6f 2022-09-02 13:58:52 +08:00
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ccsexyz 2022-09-02 14:04:35 +08:00
55~73
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bpazy 2022-09-02 14:11:09 +08:00
@songai @FrankAdler #19 #20 最开始不带，后来发现自己偶尔会早搏，就每周挑一两天带着睡觉。开始不习惯，后来就没啥感觉。
另外 op 的这个心率看起来正常的，我有点运动习惯，睡觉一般在 40+，静息 50+ |
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Ocuses 2022-09-02 22:36:08 +08:00
51~68 ，带手表睡觉是因为有时候血氧会低于 90 ，最近运动几个月恢复到 90 以上了。
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