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sciel
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各位长跑的步频是多少? 基普乔格的步频是多少呢?

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  •   sciel · 59 天前 via iPhone · 589 次点击
    这是一个创建于 59 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    7 条回复    2022-07-22 09:00:39 +08:00
    conge
        1
    conge  
       58 天前
    我自己的不知道,没有设备测。
    基普乔格似乎是 180 ~ 190 之间。
    winggier
        2
    winggier  
       58 天前 via Android
    一直都低于 180 想提也提不上去,可能步子迈太大了
    darklights
        3
    darklights  
       58 天前
    以前 500 配速 180 步频,现在 530 配速 175 步频。10 公里。
    wonderfulcxm
        4
    wonderfulcxm  
       58 天前 via iPhone
    180 而已,520 配速,要 5 分钟得到 183 ,可能我步幅比较小吧…
    muooOOO
        5
    muooOOO  
       58 天前 via Android
    我的步频一直在 165 左右上不去,可能是身高原因,步幅过大造成的
    luo123qiu
        6
    luo123qiu  
       49 天前
    185 左右,配置 6 分-5 分都差不多这个步频
    Pactzhao
        7
    Pactzhao  
       17 天前 via iPhone
    吉普乔格步频 185 左右吧 主要是他参赛状态那个配速太厉害了 三分配速保持全程 还是后程比前程快
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