用了一年半 iPhone15 pro 散光涨了 50 度 怎么破

[dashsoap97]

是 OLED 屏幕的问题吗?还是显示器的问题呢?最近加班也比较多...

[hahasong]

正常 苹果祖传瞎眼屏，换 DC 调光的安卓当备机

[jay_chiu]

手机用的，当年用一加 5 吃鸡，两眼散光各重了 100 。无解。

[dashsoap97]

@hahasong #1 什么是 DC 调光 为什么他们都建议换 LCD 屏幕?

[dashsoap97]

@jay_chiu #2 真就应证了我妈说的那句玩手机玩瞎了

[dashsoap97]

@hahasong #1 现在苹果是 PWM 调光吗

[fskemp233]

都是用了 oled 后有散光。没解

[xiaocongcong1]

有开原彩显示和夜览吗，我觉得苹果的屏幕比我在公司用的 HP 显示器护眼多了，个人觉得公司电脑显示器很伤眼睛，特别是以前一到节日促销要做一些高饱和度的图，满屏大红色基本上看几分钟就开始晕眩

[tool2dx]

我用 OLED ，半夜关灯玩手机，度数暴涨。

后来一查才知道，用 OLED 手机千万不能关灯。白天用没事，晚上超低亮度用，就会闪烁。

[0x535]

草… 我散光也涨了，真是这手机屏幕的锅吗

[SeaTac]

挺好奇你们怎么用手机的 天天关灯躺床上玩？
我从 iPhone X 用到 12 到 14 到 15 近视散光度数一直很稳定 每年检查度数变化都是+-50

[holyliao]

我最近也发现，可能是手机的锅

[dashsoap97]

@SeaTac #10 是的..

[F798]

展示一下你的每日亮屏时间

[andyskaura]

我从 ip11 开始，就不能晚上看手机了，后来又换了两个安卓，有好转一点，但还是晚上看半小时就眼睛酸疼，现在直接用墨水屏了。

[jsomin]

当年用 k20p 天天晚上熄灯看手机，眼泪直流，散光现在双眼 100 度，后面换了 ip11 就再也没流过泪了。目前用 k30s

[huguotai]

原彩 + 夜览 + 自动亮度 我就不信 它还能给你加深呢？放眼当下 哪一家的手机设计有 iPhone 那么规整呢？

[dashsoap97]

@huguotai #16 我不喜欢黑色主题 没有开夜览...其他的都开了呀

[hahasong]

@dashsoap97 #3 苹果是低频 480HZ PWM 调光，再强的眼睛都会瞎。安卓这边早就 2000hz 高频 pwm 或者 dc 调光了。LCD 没有频闪当然护眼

[dingdaxian]

我的眼睛苹果还能适应，三星的调教真顶不住用了一年，现在夜晚看灯牌全是小太阳，视力下降了好多。

[dashsoap97]

@hahasong #18 老哥有推荐的主力机吗 因为写代码是 mac 还有很多用得到的地方 也不能完全用安卓

[dashsoap97]

@dingdaxian #19 三星这么差 我一直以为是我加班加多了

[jhytxy]

每次 lcd 帖子里总有大聪明说

oled 没事
不存在
你的问题


我就笑了
默默的去闲鱼囤几个 ccfl 显示器
手机坚持 ip11 不动摇

[wangdashuai]

我用 14 pro 以后，视力下降的厉害。
现在 晚上用 11 ，白天用 14 pro 。

[dashsoap97]

@jhytxy #22 老哥 有没有显示器推荐 预算不限制 手机 iPhone11 只有最大 256g 咋搞啊

[dbak]

晚上不开灯开手机 你手机在护眼也对眼睛有影响啊 可以关注一些播客或者办个微信读书 晚上上床就听听 少用眼睛

[rh87116938]

而且我发现我夜间用 iPad Pro 明显感觉有点刺眼睛、睡不着，为了看书，换了一台电纸书之后，好多了。或者开着灯看会舒服很多。

[lihua]

躺着看手机吗

[ljbclannad]

侧躺着玩手机会影响散光

[Leviathann]

散光说明你的瞳孔变椭圆了，通常只有持续受力才会发生，比如侧躺

[dashsoap97]

@Leviathann #29 原来如此 谢谢

[Massif5279]

躺着或者在光线差的环境下用屏幕很伤眼，跟用什么手机应该没多大关系

[mooyo]

晚上看手机要开灯

[YukiHanaNo]

1. 黑暗环境玩手机非常伤眼
2. 侧躺玩手机非常伤眼
不是说换了安卓你就有火眼金睛了

[vpsvps]

https://www.bilibili.com/video/BV19b4y1p717

很多人不信 oled 会造成眼睛散光
可以看看这个视频里收集了很多用户反馈

[QGabriel]

我用 iPhone16 看一会就看不清字了, 我以为是年级大了 草

[the1812]

不要低亮度看，不要躺着看

[ChangQin]

@dashsoap97 #20 插眼，我也想买个旗舰的安卓 lcd 手机

[dashsoap97]

@vpsvps #34 谢谢老哥 有没有设备推荐..

[SawyerGuo]

我晚上开着手机闪光灯，玩手机。

[ouqihang]

说点题外话，不同验光师，眼睛不同状态测的数据会有差别的，有时候是散光高一点近视低一点，反过来也成立，正负 25 度太正常。还有个主观评价，要不要足矫，眼睛是不是能恢复到 1.0 。
但散光一直增加下去要注意，散光度数高，大于 200,300 有的镜片要加钱定制。

[sighforever]

用我的小米 10 跟你换...

[TryToCatchYou]

@Leviathann 如果是因为侧卧眼睛受力导致散光，比如两只眼睛由于长期左侧卧看手机导致了散光，那能不能通过右侧卧来恢复呢 非杠 纯好奇

[leekayui]

所以我都是用 ipad mini 来玩。。。手机现在只回复消息+听歌+拍照。

[bailitusu]

不要躺在床上玩手机

[zzzlight]

根源就是不要躺着不开灯玩手机 ，不然啥手机都没救

[From313]

看的我都害怕了
有没有啥好的 Android 手机推荐下

[since2021]

不要斜躺着~

[dashsoap97]

@leekayui #43 随身设备有点多呀

[z919126592]

无解，我现在只能白天用 oled ，晚上用 lcd 的 ipad

[dashsoap97]

@z919126592 #49 我现在有一个 ipadpro2022 不知道是不是 LCD

@since2021 #47 好滴


@zzzlight #45 昨天晚上已经实施了

[CNZCC]

还真是，用了 IPhone12Pro ，现在用了 IPhone15ProMax1 年多，以前眼睛没近视和散光，现在散光 75 度，近视 25 度

[dashsoap97]

@CNZCC #51 我也是 15p 烦死了

[z919126592]

@dashsoap97 是，除了 24pro 换成 oled ，其余都是 lcd

[dashsoap97]

@z919126592 #53 那以后回家就玩 pad 了