真没想道 20 块钱的小东西 治好了腰疼

[Sniper000]

之前看 pdd 所谓的久坐神器,才 20 左右,买了一个真没想到 确实腰不疼了 就是类似这种: 唯一不好的就是坐着硌屁股,又自己加了个超厚坐垫 省下人体工学座椅了 哈哈哈 非广告 不用问链接哈 也有可能只对我有用 有争论就是您对.不杠哈

[faustina2018]

以前办公室人手一个
买的正版还不便宜
现在人人座位旁边摆着一个
主要是比较难坚持

[opengps]

硬一点的靠背，有同样效果

[ReZer0]

我司有人买，但长时间观察下来，会出现 2 种结果。一种是刚开始有用，后面不自觉屁股就不坐那么后面了，腰部和这个垫子中间一个拳头距离，要么就是坐到坐垫后面了，但为了看屏幕，要板是斜的。（忙活的时候不自觉腰板就往前斜了，然后就和这个支撑的没接触了。还有一种，就是屁股靠里了，腰也顶到背板了，然后头前倾了。

后面沟通下来，还是电脑上定个闹钟提醒自己吧。

[yb2313]

用过, 坐着就开始痛, 不坐还舒服点

[wqhui]

之前买了个护腰的，直接绑腰上一圈，帮助坐直。后来发现每天锻炼几分钟腰腹就可以缓解几天了

[yjd]

不如买那种护士用的护腰带

[woodfizky]

腰还好，但是颈椎不行，有没有作用于颈椎的类似产品推荐？

[Greenm]

治标不治本，还得是少坐多走动勤锻炼，特别是加强腰部肌肉。

[lowett]

这东西叫什么？

[dfkjgklfdjg]

@lowett #9 ，花瓣坐垫，正版的很贵，4 年前买过高仿（￥ 170 ）。
一开始觉得握草，真的香。但是坚持了一段时间就疲倦了，依然会往后靠作用就不大了。

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现在是买了一个小米的 8H 记忆棉坐垫，竖起来当腰靠在使。因为比较大所以可以把腰部和下背部都支撑住，比用这个坐姿矫正坐垫好坚持。

[bjtugun]

腰疼还是尽量站立办公比较好，这是职业病了

[lowett]

淘宝搜了下，这东西中间有点凸起，前列腺克星啊。

[wangqiang123]

这个不行啊，后背搁的疼，很硬，周末刚到试用了下退了又

[com781517552]

@yjd 那个不行 带久了肌肉会退化

[june4]

这和椅子本身带的靠背有什么不同，除非椅子带的角度不好

[OliverLee]

腰痛我推荐 skg 的按摩器，每天早晚 20 分钟，治好了我的腰痛。不过得五六百好像，我是在 jd 买的。

[TabGre]

有肩颈 按摩的产品推荐吗？

[YsHaNg]

@ReZer0 这种就需要 aeron forward tilt 往前倾椅背也会往前

[ReZer0]

@YsHaNg 我其实在想，有没有那种类似汽车安全带那种作用的束腹带把腰部固定在靠背上。因为大部分不规范行为都是忙着忙着不自觉发生的，那干脆就用束缚的方式强制纠正坐姿来得干脆些。其实有点类似以前的那种背背佳。

[YsHaNg]

@ReZer0 安全带是有弹性的 你看很多新手司机都下颌顶着方向盘开也没见安全带给拉回座位上 人永远是信任链里最差的一点 aeron 这种追着上来的设计才有点用 甚至后来的旗舰 embody 做的都不怎么样

[googlefans]

这怎么护腰？