wulili

我之前也有这毛病，每次回老家就正常了，后来发现和饮食啥的没太大关系，主要是心理因素，肠胃功能很容易受心理因素影响，这个是潜意识的，不好控制

金葵花卡如果存款不达标会有年费，就是想让你一直把钱留着它们银行里。
如果你常用的卡就是招行的，那能办就尽量办吧，有些权益还是可以的，比如酒店入住礼遇和生日礼遇

坏消息是这个病无法治愈。
好消息是这个病能通过锻炼恢复到和正常人一样的水平。

一样腰突，记得以前发病痛的那会儿，痛到走路都搀扶着的感觉，腿麻+脚麻。后来通过锻炼基本完全恢复，几年都没疼过了，平时已经忘记自己有这毛病了。
没必要绝望或者失落，发病疼痛期间保持休息就好了，这时候千万不要锻炼。一般刚开始痛几个星期或者个把月就会自行缓解的，等不痛了的时候，再锻炼一下腰部力量，首推 [臀桥] 这个动作，练一两个月基本就能大幅改善。

+1 ，上次全麻醉是我睡过最爽的一次。
要是以后能研发出类似的无风险和副作用的药物，那绝对爽死了。