钙化不就是炎症愈合后留下的疤痕么？一般不用管啊。

你注意不要老引起前列腺炎症就好了，少撸为佳

@ColdBird

血压高了，但不多，先去看心内科，服药降压，但血压到正常区间后，稳定 3-6 个月，尝试在医生监控下减药。
血脂偏高，也是看心内科，服药控制血脂到正常范围。多半是给你吃辉瑞的立普妥。
尿酸医生可能先不控制，多喝水，保持观察，也可能给你开药吃。

总之，血压血脂可能要终身服药了。每月看一次医生是需要的，记得一直挂一个医生的号，保持好关系。
你这么年轻，选个资深主治或年轻的副主任医生就好。

另外，保持运动，减肥，把 BMI 降到健康区间。

==========================

@tangzekk 不贵，一个血常规就搞定了，几十块钱的事。

天环店是比较差的

邮政的中邮海外购： https://buy.ems.com.cn/

顺丰的海购丰运： https://www.sfbuy.com/

@echoo00 看来只能去新加坡买了。。。


@Shook 能

尽量不要买。

尤其原住民是村里的，坚决避开。

二线城市以下，买公务员小区，或者教师 /医生小区。因为基本没物业，有什么事这类小区毕竟自己人，好歹还有人管。

@echoo00 大陆 /港 /澳这次是一样的机型

ANKER

@bsfmig
https://www.txrjy.com/thread-1249973-1-1.html

我不喜欢 Face ID ，不上新指纹系统的话，我还是坚持用 8P 吧

@pista 应该有，我的港版 se2 就有 esim ，开了 3HK 的 esim

不会，马上都要全网一证五卡了，哪里还会搞这玩意。

他家产品能不用就不用

维权成本太高，没什么好办法。

折腾到最后你自己都放弃了。

买房 /租房 /装修之类的都是开一张新手机卡，用完就放弃。

善用搜索

可惜 HK 没有 apple one ，不然我早开车了。

懒得转区去 US 。

版本：Windows 10 IoT 企业版 LTSC
版本号：21H2
操作系统内部版本：19044.1949
体验：Windows Feature Experience Pack 120.2212.4180.0

@CoderGeek 您客气了，我只是比您多交了一些年社保而已，谈不上指教，说说建议，供您参考。

============

1 、等您退休年龄时，延迟几乎是板上钉钉的事，具体到 65 还是 70 还是其他的年龄，这个到时再说，延迟退休其实意味这您开始拿退休金的时间少了。

2 、缴纳年限，社保对退休最有用的时养老和医疗。

2.1 、医保今年之前的说法是，缴纳满 15 年，退休时可以不用再缴费，享受职工医保待遇。今年广东的新政策是 2030-01-01 起，男性要缴纳满 30 年，女性 25 年，才能在退休时享受职工医保待遇。
http://www.gd.gov.cn/hdjl/hygq/content/post_3972324.html
这个政策相信很快会全国推广。
另外，如果你在国外生活的话，退休后没有合适的渠道使用医保，很可能享受不到这个医保待遇。

2.2 、养老，目前养老保险还是说交满 15 年能退休领养老金，但未来可能会
----要么要求延长缴费年限、
----要么修改计算公式，对缴费年限长的激励，缴费 15 年的就没什么意思了
----要么通胀的背景下，养老金收缩水。
上面的第一第二在 2000 年-2010 年期间都发生过，第三只要年度调整的幅度低于通胀，长期下来就是缩水了。

3 、人口的中长期趋势（ 2050 年之前）

出生人口逐渐下跌，人口由于计划生育快速老龄化，这些都将导致分养老金这个蛋糕的人越来越多，而做养老金这个蛋糕的人越来越少，到时要牺牲一部分人利益来保证蛋糕的情况下，您这些还没来得及退休的海外游子肯定是第一波被放弃的。

============


以下是个人建议，仅供参考：

1 、不再缴纳社保了。

2 、等入籍后，回国办理注销国内户口前一并办理养老保险个人账户的退费，拿钱走人。

对我而言，经典白的好处是：

1 、等于免年费，一万永久积分兑换 3600 元年费，一年刷一次。
很容易达到，生日 10 倍积分，支付宝或京东支付 22240 元即可。我充值电费物业费，买点 JD 卡就够了

2 、能换亚万里程

3 、6 房晚的 300+100 房，带娃回去看老人住酒店比较方便。

其他的权益基本不用。