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| 一年制英硕，布里斯托数据科学&华威计算机科学选哪个？ 海外留学 • manbamentality • 2022-04-13 20:03:44 PM • 最后回复来自 919615766 | 1 |
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9 小时 6 分钟前 回复了 Felldeadbird 创建的主题 › 骑行 › 要提升骑行速度，应该选用最大心率还是储备心率呢？ |
所以要控制心率増加在适宜的范围内，使心输出量达到最大值，这样对有氧能力的训练才是有效的。据研究，心率在 1 5 0 ~ 1 8 0 次/ m i n ，或本人 6 5 % - 8 5 % 最大心率时运动，心输出量可达最大值。因此，通常也称这种范围的心率为有氧心率。这种有氧心率范围的运动称为有氧运动或有氧强度的运动。对于高水平运动员，最大心率往往随训练水平提髙而减少，有氧训练的强度还可适当提髙至 90% -95%最大心率。
摘自《运动生理学高级教程》第 99 页
摘自《运动生理学高级教程》第 99 页
1 天前 回复了 wendy12478 创建的主题 › Excel › 单元格内数据去重 纯分享 解决工作难题 |
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24 天前 回复了 ccde8259 创建的主题 › 程序员 › 前段时间听别人吐槽，这个世界就是个大的推荐算法。 |
"The Matrix"
34 天前 回复了 zhangwugui 创建的主题 › 杭州 › 和 v2 的帖子一比较，还是我老婆好！ |
家庭幸福，杭州的政策也好。
46 天前 回复了 huangzhouhong 创建的主题 › 分享创造 › [送码] Anony VPN 上线两周年，兑换码免费送！开箱即用 |
求码，谢谢，邮箱 [email protected]
119 天前 回复了 sphendae 创建的主题 › 问与答 › 谁有 c++程序设计（第 4 版）的电子档，谭浩强编的，网上找了一圈都没看到 |
337 天前 回复了 smalltechnology 创建的主题 › 程序员 › [目标贴] 2023 已经结束了，定一个 24 年目标吧！ |
失去 40 斤体重！ 175cm 已经快 180 斤了
2023-11-20 13:45:56 +08:00 回复了 adguy 创建的主题 › Linux › 现在 Linux 有啥简单方便使用的 clash 客户端吗？ |
ubuntu2204 桌面版用的 clash verge 。有个问题是默认端口和另一个应用的端口冲突，每次打开 verge 之前需要在设置里手动打开代理，代理地址 127.0.0.1 端口号为 verge 中设置的端口
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