Jen312

@Jen312

非要説理解，可以这么理解。下面是非常简单的，心理学上的理解。

你的每次拒绝，就是把恶魔关进潜意识。（那是你的房子，你 95%的时间都在哪里）
如果你刷抖音的时候，都是拒绝的，认为这是罪恶。那么你就一直把它扔在你的屋子里——你 95 的时间都在里面。

当你有意识的时候，你会痛苦，因为你的房子里全是它。你不喜欢这个，你喜欢学习，喜欢所谓的成功，你想离开。当你无意识的时候，你继续把它关掉房间。如此循环。所以关键是，不在把它关进笼子。所以我説，享受是关键。

当然有一些小技巧，什么关掉通知，或者关掉把手机放在家里，只用书本。但这不能解决根本问题，只是辅助，关键是你的潜意识。当然，辅助很重要。你的饮食、接收的信息、周围的能量（环境）…… 但只是辅助，核心不是这个，辅助会让这个过程变得容易一点。

@Gabrielle70

这种命令的口吻，我本不想回答的。

因为你对自己这样“严肃“，所以对别人也这样，对短剧也这样，所以你就有了问题，被缠住了。如果你以开放的心态对待这些事物，你就可能看出他们的局限；现在你太严肃，你只能看到极端，只会纠缠。不会超越，更不会解脱。你会删掉他们，然后惩罚自己，和自己的大脑玩一些没完没了的把戏…… 我想你已经足够熟悉，不用我説了。

不要拒绝任何东西！

如果你喜欢刷短剧，那么每天安排 5~10 小时，专门刷。不要想着离开它，否定它，你只需要想着我每天会刷 5~10 小时，然后在刷的时候享受它就行了。什么时候没意思了，就换点有意思的，也许是学习。这个享受很重要，如果你在刷的时候，脑子里是罪恶，是需要学习，那你永远出不来，永远也超越不了。享受是诀窍。

至于大道理，不要不想着和自己的头脑玩一些“欺骗”。
每天安排刷 5~10 小时，如果你愿意，刷 24 小时，享受它。什么时候不想刷了，去干点别的，也许是学习。

至于理解，如果你连我那篇文章都觉得是大道理，没用，那么不要谈理解。

如果你拒绝，那么你每天都会告诉自己今天是最后一次，然后越陷越深。如果你接受，那么便不在有问题。

详细可以看我写的文章，觉得不错的话可以点赞： https://mp.weixin.qq.com/s/XeXgKe_PJD_LeiWpfpyV3A

1 、不是 it 类，是大部分 it 人的业余生活类。

2 、并不是中文差，而是利益使然，説真话的没有好下场。于是説真话的闭嘴了。

3 、v2 正在变差，变得急躁。很多人回答 10 几个字。只有观点——大部分很极端的观点，没有分析，也没有如何理解的文字说明。但一个帖子真正重要的是理解，理解正在变少，那就意味着话题和回答都失去了他原本的意义。

有知乎那味了

1 、太小了，这么小就要被教育摧残。

2 、如果非常教，那可以给他看英文动画片啥的。

与其想病后怎么办，不如想如何尽可能少得病。
1 、身体：饮食；空气；运动；休息（睡眠）；噪声等
2 、心理：主要是情感管理。

説的挺对，不过我没咋细看，因为我懒。简单谈谈我的理解。

当你开心的，你不会思考意义问题；只有当你不开心的时候，才会考虑意义问题。
1 、关于人生是否有意义的讨论是没有必要的，因为这取决于你如何看它。就像看一场电影，你説有什么意义呢？如果这个过程你开心，你可能説有意义；如果不开心，你可能説没有意义。
2 、关键是情绪问题，因为在思考这个问题的核心，是因为你不开心。你想找个什么东西依靠，让你渡过当下的难过的时光。

我之前买的 win 本是 thinkbook 16+； 6000 买的。
护眼雾面硬件防蓝光屏；打字手感还行；电池一般（摄像头、麦克风、扬声器垃圾）
如果你比较在意屏幕和打字，那么这款还是可以的。