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V2EX 提问指南
janda
V2EX  ›  问与答

亚健康了、全部中招了

  •  
  •   janda · 2022-08-18 09:45:19 +08:00 · 3024 次点击
    这是一个创建于 807 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    - 记忆力下降
    - 注意力不集中
    - 思维缓慢,反应迟钝
    - 不良情绪,不自信
    - 安全感不够
    rrZ2C
        1
    rrZ2C  
       2022-08-18 09:59:56 +08:00   ❤️ 3
    不用担心

    等颈椎病压迫神经的时候 以上都不是个事了
    Thx4
        2
    Thx4  
       2022-08-18 10:05:25 +08:00 via Android
    工作一年的我已经去医院麻木了,荨麻疹、玫瑰糠疹、痔疮、颈椎病、痛风全中招,身体健健康康的真的很重要😭
    zhaokun
        3
    zhaokun  
       2022-08-18 10:11:28 +08:00
    呃,这些竟然是亚健康?这不是我的常态吗
    prayx
        4
    prayx  
       2022-08-18 10:35:45 +08:00
    有没有这样一种可能:年纪变大了也会或多或少有这些问题...
    baozhilv
        5
    baozhilv  
       2022-08-18 10:47:27 +08:00
    最近老是脖子酸,不会是楼上说的 "颈椎病压迫神经" 的前兆吧,吓
    QlanQ
        6
    QlanQ  
       2022-08-18 10:48:13 +08:00
    别想多了,你只是年纪大了,老了,属于正常进程
    BMAO
        7
    BMAO  
       2022-08-18 10:56:53 +08:00 via iPhone
    @rrZ2C 你这也不像安慰😁
    Thx4
        8
    Thx4  
       2022-08-18 11:00:30 +08:00 via Android
    @baozhilv 还是要多活动脖子,不然压迫到神经会牵动着头痛
    fyxerma
        9
    fyxerma  
       2022-08-18 11:13:26 +08:00
    @Thx4 感觉有点严重啊,太累了么导致免疫力下降厉害,注意休息呀
    Ma4cus
        10
    Ma4cus  
       2022-08-18 11:20:32 +08:00
    每天睡够了没啊?
    styx11
        11
    styx11  
       2022-08-18 11:40:03 +08:00   ❤️ 2
    三公里专治各种不爽,五公里专治各种内伤,十公里跑完内心全是坦荡和善良!
    当然运动这种事还是要循序渐进啦
    littiefish
        12
    littiefish  
       2022-08-18 11:43:39 +08:00 via iPhone
    缺钱
    baozhilv
        13
    baozhilv  
       2022-08-18 12:11:13 +08:00
    @Thx4 我之前有时候莫名的头晕,不会是这个吧,我还以为是什么久坐缺氧啥的
    dinghmcn
        14
    dinghmcn  
       2022-08-18 12:11:49 +08:00
    @baozhilv #5 真压的迫神经了手指偶尔会不自主的抽搐
    ouqihang
        15
    ouqihang  
       2022-08-18 14:15:23 +08:00 via Android
    现在还有人提亚健康这个词,上一次见到还是 10 多年前保健品公司捏造的一个词,那时候的标准已经是 90%的人亚健康了,放现在有一个算一个,所以现在都不提了。
    Takizawa
        16
    Takizawa  
       2022-08-18 15:09:31 +08:00 via Android
    我 phd 读完了去入职体检说我脂肪肝,肾结石,超重。
    cnbaskloekf
        17
    cnbaskloekf  
       2022-08-18 16:05:35 +08:00
    多跑步,多运动 解决一切烦恼
    janda
        18
    janda  
    OP
       2022-08-18 16:09:04 +08:00
    @rrZ2C 可怕了、这个是属于什么病

    @Thx4 健康是真的重要、不管是生理还是心理

    @zhaokun 一模一样

    @dinghmcn 中午趴桌子睡觉、手臂弯曲着得、但是没压着!醒来手臂麻的不是自己得了、而且只是这只手而已

    @QlanQ 可能吧、最近两年的确感觉越来越不如从前了

    @Ma4cus 每天不敢说八小时、七小时妥妥得

    @styx11 好久没运动了,尤其是跑步,一般也就是两个礼拜爬一次山

    @littiefish 或许这才是病根

    @ouqihang 那这种症状有什么好的词汇替代吗

    @Takizawa 只要不检查、就不会发现有问题...
    janda
        19
    janda  
    OP
       2022-08-18 16:11:00 +08:00
    @cnbaskloekf 是这样、自己感觉都没啥运动!上周末去打了会棒球、第二天全身酸痛,抬下手臂都痛,缓了几天才好点
    Devilker
        20
    Devilker  
       2022-08-18 17:33:07 +08:00
    可否考虑下环境 含有甲醛?
    FstarKing
        21
    FstarKing  
       2022-08-18 17:36:13 +08:00
    卧槽,我全中!!
    csrocks
        22
    csrocks  
       2022-08-18 20:31:14 +08:00 via iPhone
    90 年的,前两年脖子经常疼,医院拍片子颈椎反曲,然后换了枕头睡觉,睡了大概一年多,目前没有再疼过了。 网上几十块钱一个,枕矿泉水瓶子在脖子下面睡觉听说效果一样。
    QRMS
        23
    QRMS  
       2022-08-18 23:15:02 +08:00
    我也这样,而且感觉这些症状还在继续加重,除了以上,还没精神,没力气,不想动脑筋。身边同龄人没有这种情况。
    反应迟钝,逻辑混乱 的一种表现在 比如 “我不可能不说这件事。” 像这种双重否定语句,要反应半天,很难理清。加上健忘,不想思考,注意力涣散。
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