有没有能让人增大喝水 欲望/动力 的水杯，大家用的什么杯子喝水？

[AllenHua]

谢谢大家的建议哦

首先杯子只是工具，要想每天健康的摄入足量的水，还是要靠个人的主观能动性。这和你买了 Apple Watch 就不一定能成功减肥一个道理🐶️

但是现在就是寻找一个适合自己的喝水自己的杯子咯

如果带有一些能增加 「喝水欲望的属性」 就再好不过啦

于是问问大家

鞠躬🙇🏻‍♂️

[xingshu1990]

正在用保温杯泡 20 元左右一铁罐的乌牛。

增加喝水欲望，你以为这是在国外呢。
塔国对于这些新鲜的产品，有很浓郁的捧场氛围。

在国内，增加喝水欲望的产品，通常搭配健康液体饮食（比如萝卜打汁之类的 当做减肥餐 减肥饮品），
说白了，就是新出一个产品，要做爆款，就要给一个爆款属性。

杯子，他就一个容器而已。

[learningman]

我见过那种可乐的玻璃瓶，但是玻璃本身是棕色的

[beingbin]

我觉得还是一个意识问题，我大学的时候有段时间减肥，在搜索资料的时候看到一个说法，多喝水有益于减肥、促进人体代谢，于是就养成了每天多喝水的习惯。

[lazywen]

日本手工切玻璃杯，或者纯手工钛杯子，拿在手上玩着都挺有意思的

[maemual]

大容量带吸管的，我用的名创优品和可口可乐合作的 850ml 的保冷保热的不锈钢杯。放面前，没事吸两口。

[agagega]

为什么会有人不喜欢喝水呢

[clf]

可以买那种 2L 的大瓶子，大瓶子能帮助你喝更多的水，减少你去灌水的次数。

[Arthur5]

没事的，等体检报告有异常了自然就注意了🐶️

[lcc142625]

用的我家的花盆，很显眼，一直提醒我喝水

[iiduce]

“增大、欲望、动力、杯” 原谅我第一眼看到想歪了

[zooo]

同求推荐
基本上不喝水

感觉我一个星期都喝不了一杯水

[pushback]

@lychs1998 hhh 一语双关

[faustina2018]

我自己买了一些冲泡品
比如：
苦荞茶
阿萨姆红茶
都是没什么热量以及对身体比较好的冲泡品

桌子上一个保温杯（虎牌 480ml 容量的），一个玻璃杯（ 400ml 容量的）
玻璃杯用来冲泡这些东西
一般每天早上来了就把茶泡上
在水冷掉之前加保温杯里的开水 or 把杯子里的水喝光
保温杯一空就立刻补充一杯开水
基本算是无限循环地催自己尽快在水凉掉之前把水喝掉
这样一天下来至少能保证 1.5L 左右的饮水量

偶尔下午还会用阿萨姆红茶+脱脂牛奶给自己做一杯奶茶
挺香的，还可以顺便解乏~

[opiviqo]

买个超大杯子

[dunn]

好看 干净的玻璃杯

[LIncoln666]

买个 1 升的运动水瓶，习惯性早上倒满，强迫自己下班必须喝完

[laoyur]

@faustina2018 世界太小了，在黄即上刷到你这条文了，图一毛一样，再看 id，确认了

[hoooootdooooog]

我猜是你那空气太湿了 我这干的狠 总是口渴 在公司 11 个小时, 差不多要喝 2.5L 水

[faustina2018]

@laoyur 咳咳咳。。。

[Kookie0901]

花大手笔买个好点的净水器 不喝就浪费滤芯了！

[Meowzilla]

宜家 700ml 吸管杯 新鲜柠檬切块泡水 酸酸的真的可以喝很多

[zw1027]

买一点贵茶叶，你当天不多泡几泡都觉得亏

[18k]

@beingbin #3 每天八杯水 至少 2L 了，也没瘦下来。。。

[Tumblr]

增大喝水欲望 /动力？不关杯子的事，加点盐就好了。

[BAT]

@Meowzilla #21 正在这样喝的时候看到你的回复。
另外为什么我喝着感觉好苦啊？没有想象中甜甜酸酸的口感。

[AllenHua]

@xingshu1990 的确只是一个容器 但寻找好看的中用的杯子还是很愿意探索的
@learningman 我也见过 hhhh
@beingbin 这肯定 大家不都每天喝水吗 主要是量和频率，甚至包括每次的量
@lazywen 谢谢 bingo
@maemual 带吸管 还没试过 感谢建议
@lychs1998 但是这样站立的次数可能就少了 Apple Watch 站立的目标设置成 8 小时 目前每天还是很轻松就完成的
@Arthur5 🐶️
@iiduce 我不是故意的🐶️
@pushback hhhh
@faustina2018 阿巴阿巴 真棒！（眼熟你 嘿嘿 ）谢谢推荐啦
@dunn 曾经也对好看的玻璃杯种草很深
@hoooootdooooog 好家伙 2.5L 感觉不错 那些每天健身的人 差不多是 3L 左右
@Meowzilla 宜家 好 谢谢
@zw1027 不怎么喝茶

[clf]

@AllenHua #26 站立次数不会少的（因为水喝多了你要上厕所）

[shm7]

大容器 喝的就多
上厕所多不要害羞 要脸皮厚 舍不得去的痔疮+不排毒

[shm7]

早晨开局半杯 上午一大杯 下午 2 大杯 晚上一大杯 ok

[Whisper01]

把水杯放在视线内触手可及的地方

[Meowzilla]

@BAT 我的不会苦诶 我切之前用干净的百洁布使劲搓搓果皮 能洗掉点果蜡 不知道这个有没有关系

我一直泡的冷水 估计热水会苦

甜你不加糖肯定不会甜的呀

[yujiang]

透明杯子+有刻度线，能大幅增加你喝水的欲望

[BAT]

@Meowzilla #31 那我试试洗一洗，3Q ～

[wolong]

我一般都是看别人喝了我就拿起来喝

[sjzboy]

我尝试了各种被子，最后。。。买了个儿童吸管保温杯，然后。。。愿意喝水了。

[AllenHua]

@lychs1998 #27 也是哦 针不戳
@shm7 #28 哈哈哈哈 上厕所多不要害羞 🉑️️太真实了
@yujiang #32 🈶️️刻度线 这个想法不错 感谢推荐
@wolong #34 😄️和有点搞笑哦
@sjzboy #35 看来关键点在于是否有吸管

[sangleft]

定个闹钟不就好了。。

[bug403]

阿司倍鹭（ ASVEL ）家用凉水壶凉水杯塑料耐高温 耐热密封冷水壶冷水桶扎壶果汁壶 透明白色 1.6L

[bug403]

阿司倍鹭（ ASVEL ）家用凉水壶凉水杯塑料耐高温 耐热密封冷水壶冷水桶扎壶果汁壶 透明白色 2.1L

[sangleft]

#37 没写完就发了。
自己是比较规律那种，10 点左右接一杯，午休完一杯，15 点左右接一杯。
确实旁边人喝水自己也会跟着喝。。。

[qsmd42]

细细思索 难道你想要的是这种?


[ysicing]

买那种 1.5L 以上的大水杯，要透明干净的，一定要买带吸管的，有了吸管人真的会不自觉多喝水。还可以贴自己喜欢的贴纸，看着都开心😃

[mogutouer]

综合实践，吸管杯比正常杯更容易让人想喝水

[adormer]

看来还是要买大杯子

[xhyzidane]

1. 吸管
2. 冰块

[xingshu1990]

@BAT
@Meowzilla
柠檬苦是因为带皮了，去网上买一些小青桔（线下超市有的话也可以，不过可能比较贵）
切几片柠檬，放两三个小青桔，再拿一个橙子切片，除了小青桔不去皮，其他都去皮，不要为了美观。
放一小勺蜂蜜，然后用烧开后的冷水倒进去，放冰箱里冰一段时间。夏日饮品。
也可以稍微放一两滴薄荷汁。

[BAT]

@xingshu1990 #46 感谢感谢！我晚上试一试。：D

[Meowzilla]

@xingshu1990 谢谢支招 我太懒了 柠檬搓洗外皮切块泡水是我最大的努力了 就偶尔加点冰块是最后的挣扎 非常感谢你 希望其他 v 友能看到然后试试

[tankren]

星巴克马克杯

[kett]

富光 650ML

[Mrcocoa]

结石痛过一次就可以让你增大喝水，然后就是买个 2L 的大水壶，别问我怎么知道的

[sunziren]

@ysicing 好的，这就去淘宝下单

[namelosw]

> 首先杯子只是工具

对, 杯子只是工具.

我的办法就是常备零度可乐 /雪碧 + 冰块. 立刻就不缺水了.

[boxlee]

保温咖啡杯 可凉可热

[franc3567]

直接买个大杯 2L+的那种

[lskjdfgl]

多吃咸菜

[comoyi]

就正常的保温杯啊，关键是每次倒水要少，喝完马上去倒水

[SouthCityCowBoy]

瑞幸的马克杯。。

[heganj]

装一个提醒喝水的 APP，如 Plant Nanny

[rootmaster]

请不要过度喝水，导致肾负荷，口渴就喝

[huobazi]

金灶

[zw1one]

建议手环久坐提醒，提醒了你就去喝水。

[xumng123]

国产*光玻璃杯，开水凉的快，不烫手

[kkkwar]

一个超大、有特点的杯子会时刻让你的注意力在水杯上，不自主的就回喝几口。
淘宝，富光 2800ml，不到 30 块大洋，天天喝到撑。

[ParfoisMeng]

吸管杯真的有用，吸管稍微长点儿……坐着撸码就摆在胸前，顺嘴可以碰到吸管那种。
想问题的时候不自主就吸溜了。
亲测，喝撑了。

[xiaodim]

没杯子，就每隔两天买一瓶 1.5L 的农夫山泉

[itgoyo]

2000ml 杯子直接甩到脸上

[CatCode]

#NSFW 印上“水多”

[itgoyo]

而且我觉得主观能动性不太合适每天 8 杯水，我都是硬性提醒来喝水的

[zhifSu]

老干妈瓶子

[wwwtarzan]

可以买点维 c 泡腾片

[x86]

我在宜家买的那个玻璃杯很好呀。蓝色的

[huaan]

金银花露的瓶子

[AllenHua]

@x86 #72 老哥能给个链接或者图片吗 ikea.cn 官网能找到的
@itgoyo #69 🐂️🍺️啊 这个有点 hardcore 这么多提醒 万一我烦了 可能就不设置了 😂️
@itgoyo #67 hardcore+1
@xiaodim #66 壕
@kkkwar #64 你这有点牛 工地、健身专用的样子
@zw1one #62 用小米手环好几年了 那个久坐提醒对我一点没啥用 apple watch 的用处也不大 找 bug 即将要找到的时候 根本不会理会这些 只想早点把活干完 再喝水 再上厕所
@rootmaster #60 你是第关注过度喝水的朋友 👍🏻
@heganj #59 装过一阵子 没几天就卸载了 感觉激励不行（应该是我不行）
@SouthCityCowBoy #58 马克杯 有好几个…… 瑞幸的🈶️️buff 加成吗 🐶️
@comoyi #57 你和一些人的想法是相反的 有的人说 整 2 升的杯子 可以减少接水次数 使用一些方法激励自己一天喝完那么多就行
@lskjdfgl #56 盐吃多了也不好
@namelosw #53 可乐雪碧糖分太高啊 老哥 还是少吃点糖吧
@Mrcocoa #51 我就是去年体检检出右肾钙化灶 有点慌张
@xhyzidane #45
@ysicing #42
@ParfoisMeng #65 求最后的三位推荐带吸管的杯子…… 容量最好 500ML 以上，中午上淘宝搜了一下 感觉都是那种 pdd 货 便宜是便宜 但是担心材质（和健康又有关联性）和质量

[x86]

@AllenHua #74
https://www.ikea.cn/cn/zh/p/pokal-bo-ke-er-bei-zi-tian-lan-se-20342899/

[namelosw]

@AllenHua > 可乐雪碧糖分太高啊 老哥 还是少吃点糖吧

害, 无糖不就行了.

[ParfoisMeng]

@AllenHua 路边找个名创进去挑个喜欢的就行，没必要网购了。。

[ysicing]

@AllenHua 你搜 cup mystery

[ysicing]

@ParfoisMeng 对的对的 疯狂点头 我每天都喝撑了

[xxpandxxp]

经常买新杯子
一般买了新杯子会比较注意喝水，过几天就没兴趣了，然后再买🌝🌝

[ParfoisMeng]

@ysicing
@AllenHua
其实这个法子主要是要放在顺嘴可以吸溜的地方，然后思考问题的时候就不自觉的吸溜……喝多了及时拿走就好……

[AllenHua]

@x86 #75 谢谢！
@namelosw #76 只知道无糖可乐 有无糖雪碧吗
@ParfoisMeng #77 谢谢老哥 昨晚已经从名创优品买了个 感觉还不错
@ysicing #78 有点小贵 哈哈哈 已经买了 miniso ~
@xxpandxxp #80 🌝️
@ParfoisMeng #81 有点能 get 到了 因为昨晚买了吸管杯 感觉还不错哦 哈哈

[namelosw]

@AllenHua 无糖雪碧有的, 盖子是白色的, 只不过不像可乐, 没有 2L 那种大瓶, 只有 550ml 的那种普通大小.

而且还有无糖芬达, 雪碧可乐无糖的一下就能尝出来区别, 芬达有糖无糖区别特别不明显.

雪碧要比可乐好一点点, 没有焦糖色.

对阿斯巴甜无所谓的话(我觉得除了苯丙酮尿症患者之外, 跟味精一样没什么危害), 其实还不错, 反正常年喝的人也不少.