昨夜未眠，不知活着的意义。

[kuaizhuanqian]

第一次在这里发帖，也是最后一次，首先抱歉传播了负能量。

为什么选择在这里喘口气，因为只有这里没人认识找到我，打出这些字的时候我在上班，最近一段时间我处于近乎游离的状态，为了最后一点尊严，我将字体颜色通过开发者工具调成了浅黄色，以至于让同桌无法偷窥到。

一夜未眠，但是此刻异常清醒，我也曾自诩是个程序员，但是现在我不知道自己的价值是什么，可能仅仅是个工具人，职场接近中年危机，家庭遭受嫌弃的无用人罢了。

本来作夜打算就此了结，但是在女儿的哭声中我不忍抛下她而去。

不知道下次的爆发点是何时，有了孩子后我难以忍受孩子被呵斥，仅仅一句让她放下手机睡觉，冲突就爆发了，然后一遍又一遍的旧账翻上来，无尽的绝望，根本无法交流。

[zhangkaneki]

三天不打上房揭瓦

[Cbdy]

中年危机吗？

[flycare]

抑郁最大的并发症是累和“懒”。
如果你不确定自己是不是抑郁，那么活得不开心也是一样的。
都是在生命能量很低的状态下，
心不甘情不愿地勉强支撑自己活着。
用理性逼着自己前进，
可是潜意识却在想要逃离逃避。

人到中年大概很多人都是这种状态

[xinnix]

为了女儿。多锻炼运动，运动让人放松

[godspeedyou]

爱生活要甚于爱生活的意义。

[wzzzx]

缺乏沟通

[JoJoJoJ]

结婚了就是等死了

[amon]

世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。

我猜自从你女儿出生以来，你在家庭的地位下降不少，现在还没适应？

[exceloo]

其实我也差不多，我感觉我在公司才像个正常人。在家无法控制自己的脾气。
多出去社交，多去运动吧，会好一些。

[sssszaw]

想法调节一下吧，这么颓废了。就此了结是轻生吗？是的话可千万放弃这个念头，活着才无限可能。不是的话就更好了，祝好

[bing0]

调整心态，慢慢转变。
改变不了环境就改变自己，多想想未来孩子成长了的情境。
你这不是抑郁，你这是工作和家庭压力，婚姻 2-5 年很容易出现这样的问题。
一边负债百万，一边抗拒工作 996，这不好。多想想怎么赚钱。经济自由就可以完全彻底百分之百消灭你的问题。加油奥里给。

[kfxsbw]

加油!可以找下心里咨询

[JoJoJoJ]

现在支撑我中年已婚老人的是靠苹果每年发布的新产品了，年年有新的期待，虽然买是买不了了，摸还是可以经常去摸的

[maddot]

离婚吧重新开始

[rakuking]

论一个好伴侣的重要性

[rakuking]

实在不行当断则断，虽然话不好听

[kuaizhuanqian]

@flycare 无路可退，对于她我的原生家庭是罪大恶极的，在无数次的争吵中，我只能选择与世隔绝，因为任何一次联系都能成为火药点，唯一的支持就是希望孩子能好好长大。

[PEIENYKYK]

life is fucking movie，我同你讲啊，人生如戏。

[sogwsc]

你这是婚姻问题
也不至于轻生吧
大不了离婚呗
别说为了孩子
其实如果你们貌合神离 三五天就吵架 孩子夹在中间更难受
还不如好聚好散

[Toadair]

别灰心啊，活着向前就好，何必在乎其意义，如果非要论你有孩子，你要抚养他长大成人便是你活着的意义，成年人不该如此消极的，没事儿的时候去医院去急诊室看看那些面目全非仍旧挣扎求活的人，你就能明白生命的可贵，婚姻或感情糟糕，那就谈，谈不了就结束这段感情便好，还有不要去在意别人，你为别人活很累的。

[Zink99]

老哥，推荐读一读韩炳哲的《倦怠社会》和《他者的消失》，祝好。

[logyxiao]

同意楼上的观点，如果婚姻问题无法解决还是离婚吧，拖着对孩子也不好。
没有爱情的婚姻，只剩下争吵的话，有什么维持下去的意义呢
倘若是想为了孩子继续维持，个人感觉也大可不必，孩子在这种环境中成长也不会幸福

当然，以上是你已经和她敞开心扉谈过了，没有效果，没有改变，可以做到下策

[letv]

你跟老婆是相亲还是自由恋爱呢？

[seraphv3]

六亲不和有孝慈，唯女子与小人为难养也，读点古书抚慰悲伤的心情吧

[sansansan333]

先照顾好自己，才能照顾别人。过不下去就离呗。别想什么为了孩子...

[rainycity]

老哥情绪太糟了，不如请个假，找个自己能接受的运动方式先调节一下，再想其他事情。

[1up]

你的言语里很多不是真相，是自己的心境

[liquid207]

老哥，抽根烟，喝点酒，先缓解下自己的情绪吧，坚持走下去事情会有转机的。

[dddd1919]

看看心理医生
即使简单的心理障碍看看也无妨，况且现在看起来不是简单的心理障碍。大学修了个心理学，去老师的辅导团队体验了下心理咨询，感觉心态调节了好多

[niub]

兄弟，首先谢谢你在这里说出自己的苦恼。 [活着的意义] ，对于小孩子来说，或许是可以第二天看到小伙伴，可以吃到今天没吃到的冰淇淋等等；对于刚入职场的人来说，或许就是早日加薪，买房买车，和父母过上更好的生活；你现在这个阶段，对上（父母），你是儿子，对下（女儿），你是父亲，对你老婆来说，你是丈夫，家庭里不能没有你。这个阶段确实会承受前所未有的压力，职场的危机，家庭的磨合，但是，这不就是人生的其中一个考验吗？遭遇了这些就打算就此了结吗？生命很宝贵的，你的就此了结，只是让你逃避了这些问题，但会让你的家庭承受这一切，这是不负责任的行为。快过年了，去和家庭沟通说出你的困扰，去外面走走，散散心，没有什么过不去的，加油。

[daoyouma]

我在想人活着追求的是什么 你倒好了 啥也不追求了

[zzlatan]

连 ID 都是快赚钱，惨。

[wingoo]

lz 情绪有些不稳定了, 不要把心思暂时放在这一个点上, 另外多运动, 有点方发泄还是好的

[henryhu]

生命是最宝贵的，不要放弃抗争（和自己抗争）。去年我多次走投无路，大龄、无业，甚至想去卖体力、开货车。我们面对的困境不一样，但都会走出来，获得自己想要的生活。

[azhi2007]

跟我一样的现状

[OceanSea]

很能理解老哥的想法。人生本没有意义，没有什么是必须要做的。但还是要坚持，坚持到把孩子养大，或许就能给人生新的意义。

[Ixiqiuqiu]

希望老哥可以尝试寻求专业心理医师的意见，万望能努力生活。祝好。

[cnrting]

别灰心啊老哥，我抑郁无业几年了欠了十几万 还在努力找人生的出口，也许触底就反弹了呢(笑哭.jpg

[kuaizhuanqian]

所有传统家和万事兴之幸福团圆在我家是不存在的，双边的原生家庭在她看来都是不可接近的，我母亲月子里有照顾她，她觉得她没做好毁了她，我的原生家庭更是她极度厌恶的，为此我只能断了家里联系，我封闭了自己，手机里除了工作联系没有任何其他人联系。我跟她交流的言语在她看是贬损，是控制，我只能无言，万般情绪我无法表达，我做什么都是错的。

[AngryPanda]

理解楼主

[AngryPanda]

和我很像。起码楼主你不孤单。

[BBCCBB]

兄弟, 实在过不下去就离婚, 千万别想不开... 离婚可能对大家都好.

[henryhu]

@1up 老哥一针见血。又有几人能看清真相，大家都被自我迷障。

[ccoming]

这种问题想知道答案就去看历史、哲学的书，如果看不进去，就干脆别想。

[commoccoom]

不提别的，运动确实能减少抑郁。跑步吧，老哥

[oamu]

找下心里医师吧，加油，老哥。

日常恐婚（ 1/1 ）

[moyupoi]

这个世代是历史上最不适合结婚生子的世代，千万不要被各种老人忽悠，等你结婚生子，就知道什么才是真正的噩梦，每天都活在崩溃的边缘，存在的意义完全成了印钞机，当你钞票印不出来的时候，人生也就走向终结了…

[dwyyy]

老哥别想不开，活着才有无限可能。出门运动吧，运动真的能减少抑郁。平常多带女儿出去转转，看看外面的风景，心情真的能好很多。

[Flash1]

没有意义才想要孩子，生了孩子其实还是那样，但多了一个必须活下去的理由

[fish267]

先看医，开点药，祝否极泰来~

[kemikemian]

快忍受不了了,证明要触底反弹了呗
熬过这一段时间再回头看看,这算个屁,别鸵鸟心态拖下去就好,有些事总要解决的

虽然不知道啥事情,就此了结是要自杀吗还是离婚?
世界这么多好吃的好玩的,离婚了带女儿多出去走走

[fadzhang]

理解楼主，早上刚吵一架，游离开车到公司，路上想着来个车祸一了百了算了

[kuaizhuanqian]

谢谢这么多朋友的开解，打这些字我是含着泪的。有人说我说的不是真相，确实，我只是说出了自己内心的难受，她多年未上班，无法理职场的压力，我只希望她少看点手机多陪陪孩子，我想她总是呵斥孩子，她厌恶我的家庭出身，每次电话联系都能生气吵架，我无奈自绝原生家庭，自绝朋友圈子。
无数时间我都在麻痹自己，让自己做个赚钱的工具人吧。

[BcqSJB7MB16q9PRD]

有的时候，需要为自己活一把。楼主大可以洒脱一些，去追求心里那个理想。如果已经到了临界点，I guess it is the time 。大不了工作、婚姻重来。总之，人活着就是意义。

[zy445566]

失眠就是这样，我之前也是失眠失到感觉人事没有意义。我是胃的问题，只要我按时吃饭，晚上不吃饭就好了

[zy445566]

还有失眠晚上千万别运动越运动，越激动

[sfz97308]

非常理解你的感受，同时请相信，还有不少人跟你面临的处境相同。婚姻就是这样，有了孩子之后尤其如此。单纯的婚姻可以解除，但有了孩子之后，就不可能这么简单。几点感受：
不要妄想改变别人，一个人的性格脾气几乎不可能改变，即使她能认识到自己的问题也几乎不可能改变。接受这一点你能轻松很多。
少看对错，多看得失。做到这一点你能释然很多。
对方经常呵斥，你就对孩子更好一点。作为对比你会感觉高尚很多。
最后，压力积聚之后情绪失控做不到这些很正常

[hfJ433]

曾经我问过我身边的人，几乎所有身边人都问过，，活着的意义，大部分回答都是千篇一律的传宗接代，后来有一个让我短暂的惊艳了一下，回答活着的意义就是活着才能经历那些美好的事物，欣赏美好的大江山河。

“你仅是你，万人非你。”

[mrxun1998]

活着本身就是最大的意义，多找些有意思的事情做做，看电影，骑单车
有时候切断烦恼的根源才是最有效的

[holy_sin]

强迫做点自己觉得有意义的事，比如旅游，健身，读书，换个好点的工作。再完成一给一个的小目标的时候，生活就会变得积极些。

[chitanda]

长期处于这种状态，实在无法忍受的时候，可以考虑跳出这个东西。她都开始厌恶你的家庭出生了，你的家庭生活能再继续下去吗？跳出来是一种解脱。没什么大不了的，离婚又怎样，单身又怎样，劳资自己的人生要为自己而活，别管别人的看法，你是为自己而活的，让自己变得好过一些吧。

[zx125]

活着的意义就是经历快乐和痛苦

[Flash1]

找到自己喜欢的东西，或者说爱好。没什么特别的要求，只要是自己喜欢的东西。 有过几次 想早点结束的想法，那个时候考虑的就是，家里人不管关系好不好，都会因此受到巨大伤害，和自己还有喜欢的东西

[q9OxQg]

对楼主感同身受。自己最重要，孩子不是道德绑架。我也等这个时间的到来。

[ioriwong]

@sogwsc 我赞同你的意见

[faustina2018]

忍无可忍可以离婚，结束生命是最懦弱最自私的选择。
另外也请你记住，你和你妻子也是你女儿的“原生家庭”，在这样的关系下生活，难免会让她也重演你们的悲剧。

[ohooooo]

一边承受工作上的压力，回到家里却不是港湾，非常理解楼主。
但是还请不要放弃。可以尝试和老婆沟通，如果确实无法沟通了的话，那就准备采取措施，财产和孩子等等提前做好打算，接着果断离婚。

[edius]

40 岁的男人不如狗！生活还得过下去不是。

[adormer]

为什么要去探索宇宙?因为它就在哪里.

[dswyzx]

@avastms 来活了

[gggxxxx]

不要说轻生的话，不值得。
有一种说法，华人社会里孩子几岁后的家庭里的男人是最痛苦的，生不如死。
但是没必要提离婚，主要是害了孩子。另一方面，很多男人到了这个年龄都这样，只不过没有像你这样发帖子而已。
找朋友出来大吃大喝，喝醉了就什么都释怀了.....

[Gyarido]

推荐你一本书，读一读你会变好的。《查拉图斯特拉如是说》 别变成末人啊

[NjcyNzMzNDQ3]

生活本就没啥意义，吃饱喝足不饿就行呗，活好当下，没有对比就没有伤害！

[yahon]

生活即修行，要自己找条出路。

[securityCoding]

有了孩子后就不能再有亲生的念头了。
过不下去，双方身心备受折磨就离婚，对双方，对孩子都好。如果你不是在争吵家庭长大的孩子你永远也无法理解孩子看见你们争吵时那种绝望的心情。

[joyerma]

别的不多说，人一定要对自己好一点，不要憋屈自己，去 TMD 的道德，去 TMD 的责任。

[liyang5945]

日常恐婚（ 1/1 ）

[qingxiangcool]

露珠现在的状态简直就是之前一段时间的我, 相信还有很多类似的家庭. 中国这种爬升的社会真是太南了, 谁都在缺钱.

[mikulch]

@kuaizhuanqian
@fadzhang
@moyupoi
@AngryPanda

v 站上未婚的，或者从没谈过恋爱的人很多。我经常看到 v 站上很多人抱怨的那些内容真的十分的幼稚。那些东西和婚姻生活比起来，说实话那些烦恼算什么。看到那些想尽一切办法想找女朋友脱单的人，更是哭笑不得。

其实在这个世界上和楼主一样的人有很多，你并不孤单。另外男女相处，婚姻育儿，本就是人生一大难题，这个题比运营一家世界顶尖公司还要难。所以我们通常讲：从今往后需要「经营一份感情」。

男女双方的思维方式，价值观，认知其实本身有非常大的不同。近几十年那些男女双方本身应该学习和遵守的「传统文化和美德」，被认为是糟糠，从上到下都将其彻底抛弃了，甚至追求反面，这更加导致了男女双方在思维和行为上的对立。

另外，现代社会讲究独立。特别是在中国社会 80 后这一代：社会、学校、家庭对我们的要求唯「独立」二字。独立本身并没有错，但是「那些人」一方面告诉你独立，另外一方面却强迫你做那些「不独立」的事情：比如中国式婚姻。

婚姻在现代社会本应该是爱的升华，是一份给予对方的礼物。但是中国式婚姻却是一副枷锁。锁住了你和她，还有双方的家庭。

我们这一代人享受到了经济发展的红利，然而依然有大部分都极度不幸福，而且离婚率如此之高，究其原因是因为对于人生如何「活」这一道题，「那些人」从来没有教过你解法。这不仅和你的原生家庭还有学校有关。这和时代、国情、体制都有关系。

所谓工具人，大部分人的理解可能只是在职场和工作环境下的一种术语。殊不知其实最可怕的不是职场上当工具人，而是在有限的生命中也充当一个工具人。

要想解题，恐怕还是要向内寻找答案，而不是往外求。这一是个很大的话题，也需要很多时间。我期望 v2 能开一个婚姻板块，供大家讨论这样的问题。毕竟大家到了这个岁数大家都对人生会有很多疑问。如果在论坛上能够得到其他人客观成熟，友善乐观的指点，说不定就会豁然开朗，从而避免悲剧的发生。

[koolob]

我一直觉得，这种负向状态，大部分是因为习惯于情绪向内。男人有泪不轻弹，男人要隐忍，男人要承担，男人要有责任感，男人要给自己压力。因此，男人不说话。中年男人尤其如此。

想办法先发泄发泄，卸掉自我，彻底释放。去大哭、去大喊、找个野山头指着天空大骂，骂你能想到的最脏的脏话。

不要带着情绪做决定。

[daoyouma]

为啥恐婚
@liyang5945

[ldm2478596374]

朋友，看到你的消息，我找回密码回答你，上面的信息不足以了解你的全部，我建议你去找一个靠谱的心理咨询师聊聊（真的不要有偏见或者怕被别人嘲笑什么的），最好是能当面聊得这种，线上的话，可以找 ky

[lsdvincent]

@PEIENYKYK 大不了就是从头再来……哈哈哈哈哈哈哈……

[SjwNo1]

千万不要 remake 啊

[securityCoding]

@joyerma 太偏激的想法要不得，其实道德，责任都是为了让社会中的个体达到内心的安宁，这也是修身修心的最终目的。只是后世帝王家把很多好东西改的面目全非，腐朽，愚忠，被用作了统治思想的工具。

B 站王德峰的讲座可以听听

[mikulch]

https://www.v2ex.com/t/750847#reply0

做了一个申请，希望能开这样一个节点吧。实在不行建个群供大家探讨也行。

[Smilencer]

夫妻没有不吵架的，想死就很傻了，大不了离婚呗。这社会从来没有谁离不开谁，包括情亲。

[francis59]

逃离这段婚姻的方法不止一种啊，不行就离了吧，争取孩子抚养权

[llllboy]

刚头条看的新闻 不会就是你吧 老哥。加油呀。你连 SI 都不怕 还怕这些？ 想想爱你的人和你爱的人

[yhyh]

人生天地间 忽如远行客。 在苦难中找寻一丝丝快乐和满足 继续走下去 关于你思考的问题，也是无来由的来，就让他无来由的去就行了。

[yaojiarui]

老哥，别轻生啊，有什么想不开的看看医生调解下，加油挺住啊

[rocktodog8080]

问题不是不知道活着的意义 而是活的太压抑了

[francis59]

毁灭自己不能给孩子带来任何好处，反而会留下一辈子的伤疤

[dxfree]

@kuaizhuanqian
如果都如你所说，那么请你回家多亲近你的孩子。
不知道你孩子多大，如果还小，那么孩子的天真和耿直，会让你感受到付出就有收获。

[Sikoay]

真正的勇者是看透生活的本质后,仍然热爱生活的

[Sikoay]

你所抱怨厌恶的生活，也许是别人求而不得的，任何情况下都不要对命运认输（除了绝症）

[ReinerShir]

赞同楼上的：活着的意义就是活着才能经历那些美好的事物

为别人而活会非常非常的累，何不尝试放下

[azhangbing]

1 、劝离婚党来也， 在一起不幸福何必又在一起呢，就算有女儿也可以离婚，你爱女儿可以让法院判给你，虽然独自抚养有困难但是不用每天在争吵中难受，孩子也难受不是吗。为了女儿好为了自己也要离婚了
2 、千万别想不开去自杀，有自杀的勇气还没有活着的勇气了？
3 、多说两句，我们教育有很大的问题，就是关于“人”的教育，不知道何为人，很多大学是毕业了，但还不是一个完整的有思想的“人”，不知何为理
4 、人性约束太多，道德 家庭 谁说结了婚就不能离的？

[stori1]

人生本来就没有意义，意义是人自己赋予自己的，或者是他人赋予给你，你自己感受到的。

[Beisaac]

活着，至少还有机会去寻找意义；死了，就无法改变任何事情了。