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luoway
V2EX  ›  程序员

作为脑力劳动者之程序猿,我要这身体有何用?腰酸背痛眼疲劳的

  •  
  •   luoway · 2019-11-19 16:56:23 +08:00 · 2333 次点击
    这是一个创建于 951 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    就敲代码有用

    19 条回复    2019-11-20 13:17:38 +08:00
    luoway
        1
    luoway  
    OP
       2019-11-19 16:57:49 +08:00
    要是能像小说里那样进入虚拟空间,短时间内完成一天的脑力劳动,然后回到现实,干点体力活也好啊
    qize0921
        2
    qize0921  
       2019-11-19 17:01:02 +08:00
    腰酸背痛+1
    针对这个问题有没有什么建议啊。
    wiewiewie
        3
    wiewiewie  
       2019-11-19 17:03:46 +08:00
    大宝剑 一次 还你 腰酸背痛眼疲都消除。
    namer1024
        4
    namer1024  
       2019-11-19 17:05:48 +08:00
    因为从肉体的角度出发,很多的快乐需要通过肉体获得。
    Vegetable
        5
    Vegetable  
       2019-11-19 17:07:40 +08:00
    电竞椅?注意不要被 HR 献给老板.

    btw,我可是觉得程序员是体力脑力一半一半的
    luoway
        6
    luoway  
    OP
       2019-11-19 17:16:07 +08:00
    @Vegetable #5 体力是因为会议不断吧
    panyanyany
        7
    panyanyany  
       2019-11-19 17:19:53 +08:00
    第 8 套广播体操,运动量不大,但对腰背有奇效。当然还得配合 1 小时的站姿办公。
    hehheh
        8
    hehheh  
       2019-11-19 17:30:40 +08:00
    电竞椅+蓝光眼镜+战力办公+超大屏显示器
    luoway
        9
    luoway  
    OP
       2019-11-19 17:48:38 +08:00
    @panyanyany #7 已经忘光了(捂脸

    @hehheh #8 站立办公还要这电竞椅有何用,再说公司也不会给你配这些装备
    fatpower
        10
    fatpower  
       2019-11-19 17:51:27 +08:00
    兄弟去搞个按摩洗个 jio
    hehheh
        11
    hehheh  
       2019-11-19 18:02:11 +08:00
    @luoway 你总不可能一直站着啊,一天站个 2 小时,剩下的时间躺着?如果公司不给配只能说看天命了,过几年脖子出不出问题看命
    dbow
        12
    dbow  
       2019-11-19 18:04:45 +08:00
    上划船机,专治久坐导致的酸背不适。
    Raymon111111
        13
    Raymon111111  
       2019-11-19 22:03:38 +08:00
    所以上传意识很重要啊
    wyw223
        14
    wyw223  
       2019-11-19 22:29:46 +08:00
    我可能不是一个合格的程序员,每天不感到累
    cnkuner
        15
    cnkuner  
       2019-11-19 22:36:36 +08:00 via Android
    要不再做个脑部核磁看看?
    luoway
        16
    luoway  
    OP
       2019-11-20 10:07:47 +08:00
    @wyw223 #14 你当程序员不久吧,熬一次夜就能体验到累

    @cnkuner #15 我脑部好着呢,腰背快不行了
    xiaoyouzi
        17
    xiaoyouzi  
       2019-11-20 10:44:54 +08:00
    下个定时提醒出去走走的插件
    luoway
        18
    luoway  
    OP
       2019-11-20 11:29:56 +08:00
    @xiaoyouzi #17 已经做了定时 30min 休息一下眼睛,但是频繁走动我怕被人当作闲得慌。。。
    donghei
        19
    donghei  
       2019-11-20 13:17:38 +08:00
    一个合适的座椅,10 多个小时没啥感觉,之前桌子太矮,椅子不能后仰,一到下午 3.4 点就颈椎痛,所以,一个好的椅子是多么重要,当然多喝水,多活动才是长久之计
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