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zxgngl
V2EX  ›  问与答

你每天睡几个小时可以保证自己的创造力和精力都最佳？

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  •   zxgngl · Jan 27, 2016 · 1289 views
    This topic created in 3763 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
  • 创造力
  • 精力
  • 最佳
  • 小时
    1 replies
    myid
        1
    myid  
       Jan 27, 2016 via iPad
    關鍵不是睡眠時間 而是上床入睡時刻，深度睡眠时间，运动量和饮食
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