俺也一样.jpg 。
像上面老哥们说的，所有事情都是需要有精力。对我而言，干着不喜欢的工作，哪怕在公司摸鱼一天，晚上回到家也只想摊着刷刷手机，啥事不想干。我意识到这份不喜欢的工作，对我的精力消耗实在是太大了。现在都风声都说行业不景气，能苟先苟，又让人心里更心安理得地躺平。心里想跳槽已经有一年了，昨天终于把简历整好放上 boss 了，也算倒逼一下自己了。
另外，我意识到丧失干劲的核心原因是没有目标，不知道自己想要什么，对未来没有期待。这也想学，那也想做，看着好像很积极。其实那些只是大家觉得好的东西，自己也不是真的感兴趣，就加入 todolist ，给自己营造并没有躺平的假象，其实就是一条咸鱼。
虽说我有意识，但是我还是没有行动。干！

从 OP 自己买衣服的关键词来看，OP 日常应该不怎么打理自己。突然审美意识觉醒，想要改变一下，来求店铺。
但是对于一个没有自己审美积累的人来说，不管推荐口碑多好的店，自己搭配起来也是分分钟翻车。
所以最好的方式是，去 b 站抖音多刷一下穿搭博主，找到身高、体重、体型和自己差不多的博主。99%评论里就有链接，照着款式、尺寸，直接从头到脚整套购买。
再花 100 去搞个精致洗剪吹；戴眼镜的话，换掉黑框眼镜。
相信一套下来，能有全新的形象。

OP 应该是家里甚至村里第一个高学历的人，在成长的路上没有获得过有效的指导，自己懵懵懂懂打拼到今天的程度，比上不足比下有余。有时高学历对于出身并不富裕家庭的人来说确实会带来很大冲击：上到好大学，会发现有的同学学习爱好性格全面优秀的人；去到一家好公司，会发现有的同事能以各种途径赚大钱。
有时都在一个平台上，会让人误认为：大家好像都在一个起跑线。在学校的象牙塔里，个人的背景、金钱、关系不容易展露出来，大家能比较的只有成绩。但是一旦进入社会，人的能力是会随着背景、金钱、关系水涨船高的。
OP 以为自己能和别人一样，实际发现其实没法一样。这是最大的矛盾点。
OP 把人生看成了短跑，企图一下跑赢大家，发现没戏就原地坐下了。但其实人生不仅是长跑，还是接力跑，那些跑在 OP 前面的人，他们的前几棒也许也经历过和 OP 一样的困境，但他们没有坐下，而是跑好每一棒。所以传到现在，他们的下一棒能跑在前面。
OP 从农村出来，到硕士，到杭州平均线，已经跑了很棒的一段。没人能教你怎么跑，只能自己尽量多跑一点。让孩子的起跑线能往前一点。

影视剧风的素材库里有挺多

看下来，op 的“高效利用”的定义就是“赚钱”，只要没有收入的时间就是低效的时间。
众所周知，赚钱的本质是等价物的交换。广大打工人，本质是出卖自己的时间和脑力，赚取工资。而楼上提到的版权、股票、房产，本质属于生产资料。在生产力的链条上，掌握生产资料（专利，资本，版权，闲置房产等）的一方可以低投入，高回报，这是所谓的“钱生钱”，我想就应该是 op 口中的高效利用。而对打工人而言，不掌握生产资料，每天可用于交换的时间是一定的，人总要睡觉吃饭。所以与其想着从生理需求必须的时间中一心二用，不如专精工作技能，提升单位时间能够交换的价值。
再插一句不相关的，程序员的收入水平默认算不错，在这前提下，人生还有很多值得体验的事，有很多比赚钱更重要的事。

去自己喜欢的国家，申请喜欢的大学，上喜欢的专业。只要学士学位，读完一个，再读另一个。

@zhangH258 我自己是早上起来就感觉眼睛堵住了，很干，所以是早上搞一次。有条件一天可以搞几次。理论上能恒温不太烫的东西都可以，我是用的飞利浦的一个眼部按摩仪，冷热都支持，可以鱼上搜一下，100 左右。

资深干眼症患者。一个低成本的让眼睛舒服的方法：海露人工泪液+热敷两分钟。每天早上操作完以后，会出来一些黄色的分泌物，眼睛会舒服得多。当然产时间用眼以后还是会不舒服。

橡胶手套带了会留味道在手上，而且非一次性的手套用完还要清洗手套。推荐买一次性的医用手套，比较贴合手部，拿碗不容易滑，用完就丢，也就 10 块多 100 个。

补充一下：入住时，请务必录一个房屋所有东西情况的适配，包括但不限于各种家居，门锁，墙壁。否则退租时，恶心房东会以各种损耗为由扣除押金。如果没有视频为证，可能会有吃哑巴亏的情况。租赁期间，有东西损坏，及时向房东以文字形式反馈。

同科兴上班。推荐一下方鼎华庭公交站附近的两个小区，名仕春天和南龙苑。
优点：楼下就是公交站，很多公交。到科兴很方便。价格相对比较便宜。虽然不是正规小区，也有基本的小物业管理。
缺点：楼下饭店，水果店比较少。去地铁站要坐公交，周末不堵车约 10 分。

@chinvo 我是这么说的：不管是中成药，还是西药，只要通过多轮的临床试验和双盲试验，有准确的服用剂量和明确的可能出现的副作用，就是好药。是哪里推出来你这个结论的。。。

哈哈，跑偏一下，楼主原谅一下。其实大家黑的中医，都是指传统医学，因为我们的传统医学就是中医，所有就把它们等同了。西方的传统医学，也是各种草药，还有一看就是瞎搞的：著名的放血疗法，都是我们“中医黑”的靶子。
我们“中医黑”信奉现代医学，相信经过科学的方法论证和实验的医学，而不是经验主义和玄学。
不管是中成药，还是西药，只要通过多轮的临床试验和双盲试验，有准确的服用剂量和明确的可能出现的副作用，就是好药。
大家可以对比下中成药和西药的说明书。另外的话，既然传统中药有各种缺点，为什么国家不禁止呢？因为大多中成药治不好人，也不会吃死人（也有不注意量，导致肾衰的），但是有极高的利润，跟烟草一个道理。大家可以回想一下，自己去药店买药，你不说要什么，店员一定是给你推荐中成药。因为自己买药，一定是小病，于是给你推荐利润高的，也吃不坏你的药，至于小病可能过几天就自愈了。真正危急生命的病，你看哪个医生给你开中药。

哈哈，跑偏一下，楼主原谅一下。其实大家黑的中医，都是指传统医学，因为我们的传统医学就是中医，所有就把它们等同了。西方的传统医学，也是各种草药，还有一看就是瞎搞的：著名的放血疗法，都是我们“中医黑”的靶子。
我们“中医黑”信奉现代医学，相信经过科学的方法论证和实验的医学，而不是经验主义和玄学。
不管是中成药，还是西药，只要通过多轮的临床试验和双盲试验，有准确的服用剂量和明确的可能出现的副作用，就是好药。
大家可以对比下中成药和西药的说明书。另外的话，既然传统中药有各种缺点，为什么国家不禁止呢？有几点：一是

@madlifermail 这个我也有。。有天晚上突然疼得厉害，跑去三甲看急诊，也没检查出来啥。