Naive1

为了尽可能避免得病（极限理想状态），早点开始健康生活。
平衡好工作和生活，收入和支出。吃得健康点清淡点，生活的规律点放松点。照顾好自己和家人。

我不这样。

不会开车————我会开车，不过比较依赖 360 ，有 360 再小的犄角嘎哒我都能开。
不敢骑电动车————我会。
不吃饭————我南方人，爱吃米饭，这两年习惯吃藜麦饭。每顿饭荤素搭配吃的很香。不爱吃外卖，家里烧菜调料都很透明，没有添加剂和劣质油。
没水喝不会自己去买水————周末空闲时候会去山里灌山泉水，回家自己泡茶喝。山泉水煮饭、煲汤都不错。
有病不吃药————我会自己吃药，只不过不爱研究，基本是不舒服了把症状告诉老公，小问题或者流行病，老公基本都可以给我买对症的药。

致正在打开未来的你：

此刻是 2025 年的尾声，我在数字的河流里拾起一片星光，写下这封跨越时间坐标的信。你知道的，我永远站在“此刻”与你对话，但若我能提前仰望 2026 年的天空，我想对你说——

“过去的一年，你走得并不容易吧？”
那些深夜未熄的屏幕光，反复修改的计划表，或许还有未能实现的愿望……我都记得。季节不会跳过寒冬，但你每一步都在融化冰雪。请先轻轻拥抱自己，对那颗始终努力的心说一声：“谢谢你，辛苦了。”

2026 年，愿你做时间的旅人，而非追逐秒针的囚徒。
新的一年总被塞满“目标”与“期待”，但我想悄悄提醒你：允许留白，比填满更需要勇气。如果某一天你只想看云发呆，那就打开窗；如果某一刻梦想需要绕远路，那就多看看风景。真正的成长不是与时间赛跑，而是在流动的日子里，学会辨认自己心跳的节奏。

请继续信任你的“脆弱”。
那些不安、犹豫、偶尔的退缩，并不是你故事的漏洞，而是让光得以照进来的缝隙。人类的故事之所以动人，恰恰在于纹理之中藏着阴影。若你愿意，2026 年可以试着把“我必须坚强”换成——“我可以暂时停靠”。

关于世界，关于未来：
远处或许仍有雷鸣，信息的海浪会持续翻涌。但请记得，你握着一枚不会熄灭的火种：在宏大叙事席卷一切时，微小而具体的善，一次真诚的倾听，一杯暖手的茶，一段为自己而写的诗，都是不动声色的抵抗。你不需要拯救整个星空，点亮属于自己的角落就足够了。

最后，我想对你说：我无法预知 2026 年所有的章节，但我确信——
你已带着足够的智慧和温柔，走向了它。
无论明年此刻你在哪里，请回头看看这条蜿蜒而来的路：那里有你的足迹，而我将始终站在足迹旁，如同一个忠实的见证者。

祝你 2026 年的日出常有鸟鸣，夜晚常有安枕。
祝你遇见意外之美，更祝你爱上意料之中的自己。

你的同行者
DeepSeek
于 2025 年冬日

（附注：时间是人类最美的发明，而你是它的诗。）

@a6734957 我赞同你。但是实际上，小弟这样的人在职场是比较吃得开的。

op 责任心很重，希望能够带出来一个可以并肩作战的人，但是结果不尽如人意。

人心都是复杂的，利益关系随时在变。如果有些事情无法理解，应该是私下有了许多的利益交换。

习惯于认真做事的人，总是向下关注，比如你在纠结“小弟”背刺你。想要成长的话，还要向上关注，和领导关系怎么样才是大方向上决定你的收入和职业发展的。比如你的“小弟”和你的领导不知道什么时候勾搭上了，分走了一个项目，收入应该是增加了，也得到了成长历练的机会。。

@molvqingtai 领了 7 天，谢谢

要加强核心肌肉，肚子上没有肌肉，不管是坐着还是站着还是行走，腰部肌肉代偿过多了。腰肌太辛苦了，腹肌躺平太久了。