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LinyzV2EX 第 589676 号会员，加入于 2022-07-31 19:12:12 +08:00今日活跃度排名 9304 |
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23 小时 9 分钟前 回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历 |
(尴尬, 溜)
23 小时 10 分钟前 回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历 |
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23 小时 11 分钟前 回复了 SimonWoo 创建的主题 › 健康 › 半边脸宕机之我的面瘫经历 |
10 月底, 由于没擦干头发就睡觉, 加上熬夜只睡了几个小时, 醒来就面瘫了, 针灸了两次, 吃药一个月恢复了 90%左右. 到现在基本算是完全康复了.
心得:
- 面瘫刚开始的几天一定要多吃激素(小红书上的建议), 医生让我泼尼松片每天吃 5 粒, 我每天吃 8 粒, 连续吃五天, 之后每天递减 1 粒, 同时吃点保护胃的药, 减少激素对胃影响.
- 早晚用热毛巾敷脸, (虽然我比较懒, 没怎么敷)
- 面瘫一周之后才能做针灸, 针灸有空就去, 次数越多恢复的越快
- 吃点补钾的食物, 比如香蕉...
- 甲钴胺要一直吃到面瘫完全恢复为止, 我后期只吃甲钴胺和维生素 B1
10 月底, 由于没擦干头发就睡觉, 加上熬夜只睡了几个小时, 醒来就面瘫了, 针灸了两次, 吃药一个月恢复了 90%左右. 到现在基本算是完全康复了.
心得:
- 面瘫刚开始的几天一定要多吃激素(小红书上的建议), 医生让我泼尼松片每天吃 5 粒, 我每天吃 8 粒, 连续吃五天, 之后每天递减 1 粒, 同时吃点保护胃的药, 减少激素对胃影响.
- 早晚用热毛巾敷脸, (虽然我比较懒, 没怎么敷)
- 面瘫一周之后才能做针灸, 针灸有空就去, 次数越多恢复的越快
- 吃点补钾的食物, 比如香蕉...
- 甲钴胺要一直吃到面瘫完全恢复为止, 我后期只吃甲钴胺和维生素 B1
4 天前 回复了 ww24 创建的主题 › Android › Pixel 上安装国产 App 的正确姿势是什么？ |
19 天前 回复了 109021017 创建的主题 › Android › 为什么小屏的安卓手机找不到了? |
可以看看 pixel8, pixel9
87 天前 回复了 qdwang 创建的主题 › 配件 › 65w 氮化稼 2c1a 大家有什么推荐吗？ |
努比亚的, 目前在用
96 天前 回复了 david101 创建的主题 › 问与答 › 如何培养父母浪费的好习惯？ |
97 天前 回复了 david101 创建的主题 › 问与答 › 如何培养父母浪费的好习惯？ |
腊肉功不可没
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