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83f420984V2EX 第 8345 号会员，加入于 2011-04-28 18:14:58 +08:006
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83f420984 最近回复了
35 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@rehoni 前两年我也一样，可能是因为改变作息变恢复正常睡眠了🧐
36 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@zhouxinghang 我是跟着南怀瑾教静坐视频学的
37 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@ndxxx 华为手环 7 带着睡觉😅
20 小时 10 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@mylastfire 抱歉，解答不了
20 小时 17 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@thiiadoewjwe 华为手环 7
22 小时 5 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@cryboy007 那倒没特别明显的感觉
22 小时 25 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@fatelight 之前早起会练八部金刚功，今年开始换成静坐
22 小时 28 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@cryboy007 冬天睡觉脚不冷了，而且中途醒时候发现手脚会发热
22 小时 34 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
22 小时 37 分钟前 回复了 83f420984 创建的主题 › 生活 › 2023 年做的一些改变 |
@djangovcps 每天起床第一件事就是静坐
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