我之前 198 斤，现在控制在 160 ，曾经也反复减肥，也反弹过。作为过来人，我想说一说我的想法：
胖子都懒，好吃。节食或者锻炼减肥，需要很强的毅力，如果中途有松懈，就会开始暴饮暴食，这也导致我反复减肥。
司美格鲁肽，效果显著，我打过，副作用我感觉没有，它的药理可以自行搜索。
我的建议是，能自己控制饮食锻炼的，就不要打司美格鲁肽，如果控制不了，就打，它能让你前期瘦下来，能增强你减肥的信心，很多人减肥在前期没有效果，没信心坚持不下去，当用药后，可以开始控制自己的饮食，摆脱用药。

@Y25tIGxpdmlk 咱们普通用户用不上，那种需要商机线索的工作很适合，教育培训，销售中介等等

企业微信有个获客助手，每添加一个客户收费 1 元，点获客助手链接，直达好友申请页，点添加好友就完成了，它适用于很多网站。省略了我们之前点开二维码，识别二维码的操作。

@akiyamamio 我觉得，长期减肥坚持不下来的人，反反复复，可以用司美格鲁肽。这样可以快速减重增强信心。之后再用这类的饮食方法来控制，维持体重。

我推荐，石字刀，店里只有两把刀，一把切片，一把斩骨，性价比也高，我用了三年，期间给我姐也买了，好用

反方向旅游，去四五线城市

@J3ho 其实现在的车，双闪的情况下，打转向灯，双闪会停止，只显示转向灯

@shrinco 前不久有个相同的帖子
https://www.v2ex.com/t/1029287

我的小米电视，只能用 ATV 遥控打开，关机不能，小米遥控只能控制小米电视，控制不了 ATV

有没有查尿酸这个指标？尿酸排不出去会在体内析出结晶，结晶变大就是结石，这也是通风来源，尿酸过高除了高嘌呤饮食外，还有就是自身代谢功能弱，需要增加运动，合理饮食，还有睡眠时间，多喝水有助于排酸。

我主要用四个锅，一个陈枝记的熟铁锅，炒完菜及时保养更好用，洗完锅继续烘烤至表面没水分，涂油，几滴油涂满就行。一个雪平锅，这个主要是用来煮东西用，几乎不用保养，很耐造。一个是砂锅或者珐琅锅，用来炖煮，也很耐造。最后一个高压锅，传统双喜牌，高压锅需要注意不能用钢丝球清洗，会刮花底部，用那种稍硬一点的竹刷子。

@redegg 我买的就是陈枝记的，熟铁锅保养是个问题，我一般炒完菜就洗锅，洗完再烧一会，让锅表面没有水份，然后滴三四滴油，涂满锅面。现在已经两年多了，锅面还是蓝色的

我之前用 xs 单卡，买了个 se ，放家里，用 iMessage 来短信转发，买了个小米智能插座，用 se 的快捷指令，电量低于 20 ，触发米家打开智能插座，电量高于 90 ，断开。搞了一年，稳定。

两个 iPhone ，拿一个手机出门，几乎能实现双卡双待，收短信用 iMessage ，其实发短信也可以用 iMessage ，收听电话可以用电话转移，唯一实现不了打电话

2008 年，我要去汶川

我以前也这样，我是因为长期加班熬夜导致免疫力下降，喉咙发炎导致了中耳炎，短暂失聪，第二天依然加班。现在想想，那个时候真傻，愚不可及。

@bazbaozhilv 我之前用苹果手机，现在用小米 14 ，系统广告关闭一次就行，软件开屏广告，用李跳跳或 GKD 体验会比 ios 用圈 X 更好，信息流广告需要用 clash 规则去广告，体验和 ios 的圈 X 去广告差不多。

@poorcai 我是顺着街走，然后自行车有个配件，码表，码表的 App 有骑行路线推荐，都是骑行的人创建的。