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xiyy02
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失业回老家,身体状态越来越好

  •  1
     
  •   xiyy02 · 119 天前 · 4457 次点击
    这是一个创建于 119 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    RT ,失业一个月整,出去旅了个游,然后回了老家,在老家的这段时间不熬夜了,晚 10 点睡,早 6 点起,早起后来杯茶或咖啡,开始半小时的有氧,睡前有时会陪父母聊聊天刷刷剧(环境影响,乡下一般睡的比较早,我一到城里就不自觉的熬夜到凌晨)

    还把自己的房间收拾了下,腾出一个工作台,摆上绿植置物架和电脑,就在这里准备面试(拖延中...)

    得益于作息规律,记忆力似乎也恢复了些,记单词的速度明显加快😂,看着老家形形色色的人,焦虑感渐渐消失,想起那句「 Life finds a way (生命自有出路)」

    而且对于我来说,乡下的生活质量也不错,房子很大,如果我能在老家远程工作,我肯定会好好装修一遍;其他日常的娱乐县城基本上都能满足(大型商超/影院),车程只要 20 分钟。

    要是能找个薪资不错而且远程的工作就好了😄
    28 条回复    2023-10-30 11:54:57 +08:00
    julyclyde
        1
    julyclyde  
       119 天前
    我还没回乡
    不过在大城市开始健身了
    从离职算,已经减肥 20kg ;从峰值算,已经减肥 30kg
    badmotherfucker
        2
    badmotherfucker  
       119 天前
    空气,食品,水,睡眠,精神压力。
    OP 的健康全面改善了。怪不得那么多人跑到小镇去做数字游民。好羡慕!希望你能找到一个 home office 的工作。
    qingshui33
        3
    qingshui33  
       118 天前   ❤️ 1
    是的,老家生活的话,感觉幸福度是真的直线上升,如果能找到一个合适的远程工作,那简直就是完美了
    xiyy02
        4
    xiyy02  
    OP
       118 天前
    @julyclyde 牛啊大佬
    shyangs
        5
    shyangs  
       118 天前
    沒有要提神就別喝咖啡了,咖啡因在維基百科被歸類為毒品,建議喝果汁、豆漿,沒有乳糖不耐也可以喝牛奶.
    xiyy02
        6
    xiyy02  
    OP
       118 天前
    @shyangs 咖啡我是听说可以帮助改善记忆力才喝的,但我本身不太喜欢喝😂
    xiyy02
        7
    xiyy02  
    OP
       118 天前
    takato
        8
    takato  
       118 天前
    应该没有人喝 纯咖啡因 吧,那个确实在大陆是管制的。喝咖啡要注意量。

    法律规范状态
    法律规范
    澳:未列入管制
    加:未列入管制
    中:第二类精神药品
    欧:未列入管制
    NZ:未列入管制
    英:未列入管制
    美:未列入管制
    OceanBreeze
        9
    OceanBreeze  
       118 天前 via iPhone
    没软肋还可以,有软肋不好办啊
    Ericcccccccc
        10
    Ericcccccccc  
       118 天前
    @shyangs 果汁的危害挺大的. 很容易摄入过多糖. 同等状态下吃不下那么多水果.
    exhale
        11
    exhale  
       118 天前 via Android
    建议别喝咖啡。
    zzzkkk
        12
    zzzkkk  
       118 天前 via Android
    咖啡有咖啡因对身体不好 鄙人在国外待过 11 个月 突然不得不回家呆在农村 因为痛苦喝红牛 它里面有咖啡因 亲身经历就是它是毒品 会使人觉得不好看的女人也好看 而且心脏那里会痛
    lancelock
        13
    lancelock  
       118 天前 via iPhone
    我这边不算乡下,也不算城市核心区。太湖边上,每天沿着湖边林荫路骑骑车,惬意的不行。要是有个远程工作就好了
    b1t
        14
    b1t  
       118 天前
    离职太久,家里已经开始不耐烦了....
    weazord
        15
    weazord  
       118 天前 via iPhone
    @shyangs 咖啡因含量很低的,实在想要避免咖啡因的话有 decaf 的选项。

    相对来说其实果汁算最危险的(哪怕不额外加糖的鲜榨果汁也更容易导致更快的升糖)
    shyangs
        16
    shyangs  
       118 天前
    @weazord

    就算是糖尿病喝果汁也不會在幾分鐘內掛掉(糖尿病昏迷搶救時間有幾小時),喝三罐紅牛可能讓心臟病病患幾分鐘內死掉. 李克強那種心臟病發,隨扈人員有急救技能也救不回來.


    weazord
        17
    weazord  
       118 天前
    @shyangs 可这是 390mg 的饮料呀,国内金罐红牛的咖啡因含量只有 50mg

    另外 390mg 致死本身也是非常极端的情况了( UPenn 本身也算很肝的学校,不知道那算不算一个因素)
    ZZ74
        18
    ZZ74  
       118 天前
    @julyclyde
    哈哈 我是失业两个月,成功胖了一点。

    失业后心态好了,压力没了,真的有益身体和寿命
    ZZ74
        19
    ZZ74  
       118 天前
    对了 补充一下 OP 的。乡下不愁停车位,不怕停车收费,自家充电。大车都有地方停。用车成本除了保险费持平,其他都降低了。
    老家有人开了五菱 mini ev 去钓鱼,体验非常好,个人出门的话连 BBA 都闲置了。
    ding2dong
        20
    ding2dong  
       118 天前
    回老家躺平的前提是有储蓄,能找到一份不错的工作(最好是远程)。
    exhale
        21
    exhale  
       118 天前 via Android
    @weazord 种种迹象表明咖啡因本身不是好东西,而短期的效果可能是透支身体(损伤心脏/神经)带来的。

    你还在这讨论剂量,垃圾还需要注意事项?啥好东西啊,直接一辈子别喝就行了,值得拿自己的命试?你不信咖啡不好的话我的建议是你多喝点,最好坚持一辈子。
    weazord
        22
    weazord  
       118 天前
    @exhale 事实上不就是无数人喝茶喝咖啡喝了一辈子么, 我自己倒没这么爱喝
    zhw2590582
        23
    zhw2590582  
       118 天前
    咖啡和茶我都不爱喝,唯独喜欢冰水
    rekord
        24
    rekord  
       118 天前 via Android
    所以最难的其实是最后一点
    cabing
        25
    cabing  
       117 天前
    厉害了。美好的生活。

    有孩子就不一样了啊=。=
    muntoya
        26
    muntoya  
       117 天前
    居然这么多人随口说咖啡有害,一堆证据都表明咖啡有益的好吗。
    任何食品是否健康都得看数据,不能因为水果里有糖,就说糖吃多了不好,所以不应该吃水果。
    咖啡因本身就不像烟酒,对身体有害而且上瘾就很难戒掉,咖啡因戒一周就能恢复。
    Hyvi
        27
    Hyvi  
       117 天前 via iPhone
    咖啡每日一杯
    dxk611
        28
    dxk611  
       117 天前 via iPhone
    回复怎么那么多奇葩,妖魔化咖啡?
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