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meisen
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一旦醒来继续睡, Apple Watch 则不记录睡觉?

  •  
  •   meisen · 356 天前 · 3180 次点击
    这是一个创建于 356 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    例如 9 点醒来几分钟后继续睡到 11 点,这两小时则不记录,之前用小米手环会记录任何休息时间

    我拿它主要做两件事,一是消失通知,另一个是记录健康睡眠,这样看来它有点坑啊~
    28 条回复    2023-04-19 16:38:38 +08:00
    zhouweiluan
        1
    zhouweiluan  
       356 天前
    AutoSleep 倒是可以解决这个问题
    beimenjun
        2
    beimenjun  
       356 天前
    每天的固定夜间睡眠时段过后,如果要继续睡并且在意记录信息,就调到睡眠模式。
    meisen
        3
    meisen  
    OP
       356 天前
    @zhouweiluan 看了下站里 V 友的评价,绝大部分是负面的😂,值得入手?
    meisen
        4
    meisen  
    OP
       356 天前
    @beimenjun 这样的设定反人类
    ChuckWang
        5
    ChuckWang  
       356 天前
    apple watch 应该要调到睡眠模式才记录,确实不科学。
    Slade9527
        6
    Slade9527  
       356 天前 via iPhone
    @zhouweiluan autosleep 我个人感觉更不准确,和自带的统计出入很大。
    zhouweiluan
        7
    zhouweiluan  
       356 天前
    @meisen
    @Slade9527
    emmm ,只是能解决自动记录的问题,至于准不准,反正从 watchOS 推出睡眠记录之后我也没再用了。😂
    snsn
        8
    snsn  
       356 天前
    苹果 它只记录就寝时间这段时间内的 我一般把就寝设置在 11 点到 8 点,这样 9 个小时加上之前 1 小时的准备时间,晚上十点多躺好,早上七点多醒,再续两段闹钟时间,这样差不多每天它能算个八个小时的睡眠。

    下午休息的时间 它算不上也没办法 你自己心里有数就行了。
    aureole999
        9
    aureole999  
       356 天前
    @Slade9527 autosleep 需要自己校准 1 到 2 周,校准之后还是挺准的。除了我偶尔用手柄打游戏时会判定成睡觉。就是界面比较复杂,可能有些人不太会用。
    hahaFck
        10
    hahaFck  
       356 天前
    只有睡眠模式下才会记录。
    gzxwhut
        11
    gzxwhut  
       356 天前
    我感觉 autosleep 很准,需要自己在高级里配置,而且能手动标注分段睡眠
    cccb
        12
    cccb  
       356 天前
    值得入手,白天 aw ,晚上小米手环。
    sq125
        13
    sq125  
       356 天前
    这个睡眠检测是比较坑的,我要是每天固定时间睡、固定时间醒,我要你记录干嘛。
    手环都做得挺好的功能,不知道为什么不做。
    gshao666666
        14
    gshao666666  
       356 天前
    我的小米手环也不记录, 而且就算半夜醒了上厕所也显示是睡眠状态
    Vladimir
        15
    Vladimir  
       356 天前
    睡眠闹钟做的蛮闹心的,时钟里的闹铃太突兀,睡眠模式里的闹铃不错但只能在睡眠模式里用,睡眠模式也没个快速的触发方式,起床时间也是固定的调整入口太深,有种教用户做人的感受
    wyd011011daniel
        16
    wyd011011daniel  
       356 天前
    @Vladimir 就是指望你全用他的,并且按时睡觉。如果周末睡懒觉就把周末起床时间晚一点就好了。他是你设置好时间自动开启就行了,没想让你主动激活
    Vladimir
        17
    Vladimir  
       356 天前
    @wyd011011daniel 所以我的感受就是教用户做人,要用睡眠模式就得先恒定自己的生活作息
    wyd011011daniel
        18
    wyd011011daniel  
       356 天前
    @Vladimir
    如果熬夜了,睡眠模式锁屏就可以修改闹钟时间或者跳过。早起来也会问你要不要取消闹钟。
    应该只要设置一次就好了。后面都在锁屏修改闹钟时间
    或者说,你说说你希望怎么样的睡眠模式是更好的。
    LicenseXu
        19
    LicenseXu  
       356 天前
    我遇到过 2 次,设置的睡眠时间到了之后,接着睡,还在记录的情况,但是不太清楚怎么触发的
    大概是,设置了睡眠模式,但是跳过闹钟。到闹钟时间点,睡眠模式会自动关闭,但是我还在睡,睡眠也还在记录。
    打算周末再尝试一下看看。
    Vladimir
        20
    Vladimir  
       356 天前
    @wyd011011daniel 我没啥想法,能开放睡眠模式的铃声我就能很满意了。
    我之前偶尔用都是开了就直接睡,还真没注意到锁屏能改时间,这个感谢分享我后面试试
    evan9527
        21
    evan9527  
       356 天前
    autosleep 我的挺准的,和自带的重合度高,主要用来弥补分段记录和忘记开睡眠模式的情况。
    zdt3476
        22
    zdt3476  
       356 天前
    我用 AutoSleep 感觉挺准的,而且我白天睡几次都会记录进去
    liaojl
        23
    liaojl  
       356 天前 via Android
    简单地对比过 Apple Watch S7 和小米手环 4 的睡眠监测,感觉 AW 还没小米准。
    wentz
        24
    wentz  
       356 天前
    我一百多的华为手环 6 可以
    zbowen66
        25
    zbowen66  
       355 天前
    我也用的 autosleep ,挺准的
    zbowen66
        26
    zbowen66  
       355 天前
    @Slade9527 啊? autosleep 不是会覆盖健康里的睡眠记录吗?
    lizytalk
        27
    lizytalk  
       355 天前
    @Vladimir 睡眠模式还有一个坑的地方:在快捷指令里不能调整睡眠闹钟,而只能调整普通闹钟。所以如果是法定节假日调休,就没法通过自动化功能来每天读取日历(苹果提供了一个法定节假日日历的订阅)、自动更改明天的闹钟,只能手动更改。
    criag
        28
    criag  
       344 天前
    有没有一种可能,它希望你规律作息,按时入睡按时起床
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