断开 VPN 后邮件和日历都无法连接服务器了

[xyzzyssd]

最近发现断开 VPN 以后，邮件和日历都会连不上服务器，无法同步。Dropbox 有的时候也是。打开网页有的时候也会刷新不出来，需要等一会然后刷新。但连着 VPN 的时候就没事。是什么问题呢？网络设置里的代理一个也没选。

VPN 是 Cisco AnyConnect 和 ExpressVPN 。