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cway
V2EX  ›  程序员

程序员自制力差怎么办??

  •  1
     
  •   cway · 2020-02-26 19:01:54 +08:00 · 1719 次点击
    这是一个创建于 698 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    试过番茄钟,感觉木有用,根本不会遵守时间来,,

    7 条回复    2020-02-27 11:06:34 +08:00
    masker
        1
    masker  
       2020-02-26 21:29:38 +08:00 via Android
    和程序员没关系。人的问题。

    决心不够,励志来凑。
    zizhoutong
        2
    zizhoutong  
       2020-02-27 04:45:32 +08:00
    我也是,每次到 deadline 的时候才会自己推自己一把。
    BlackBerry999
        3
    BlackBerry999  
       2020-02-27 08:42:10 +08:00
    问题在于思想,先解决思想问题。
    BlackBerry999
        4
    BlackBerry999  
       2020-02-27 08:49:55 +08:00
    你要让自己的自制力变强,需要一个改变的过程。这个过程无非就是以激励和惩罚 2 种模式来做。像你说的不遵守时间,可以啊,遵守就奖励 XXX 元,不遵守就惩罚 XXX 元(直接捐了就行)。如果还是感觉自制力没有提示,那只能说明 XXX 元的数值太小了。翻倍吧,10 倍? 100 倍?
    这种方法只能治标,不能治本。重点还在于思想上。你明知道不遵守可能会有一些后果,比如约定 11 点睡觉,你到 12 点才睡,这就会影响你第二天的工作生活。你会过线是因为,你不遵守的结果在你可以承受的范围内。
    song100e
        5
    song100e  
       2020-02-27 09:14:40 +08:00
    鸡汤没喝够
    IamUNICODE
        6
    IamUNICODE  
       2020-02-27 10:03:46 +08:00
    原本准备进来推荐番茄工作法的,看见楼主的描述又出去了。。
    yafoo
        7
    yafoo  
       2020-02-27 11:06:34 +08:00 via Android
    钱压我这里,我帮你监督
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