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V2EX 提问指南
daguaochengtang
V2EX  ›  问与答

你们中午午休都是怎么休息的?

  •  
  •   daguaochengtang · 2019-08-07 10:07:28 +08:00 · 6761 次点击
    这是一个创建于 1970 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    1. 最常见的方式大概是趴在桌子上,但是枕着胳膊的话很不舒服,睡觉起来后胳膊都麻了;枕着抱枕也不是很舒服,夏天容易起汗,或者说我自己的抱枕不够舒服?
    2. 有看到小伙伴直坐着靠在座椅上,头微向后仰的方式的。
    3. 也有女生买了个建议折叠“床”放在公司的,这种就不考虑了。

    v 友们都是怎么午休的?
    81 条回复    2019-08-08 12:36:00 +08:00
    leaveeel
        1
    leaveeel  
       2019-08-07 10:11:21 +08:00
    回家躺床上睡
    wbing
        2
    wbing  
       2019-08-07 10:11:38 +08:00 via iPhone
    公司提供了折叠的床
    daguaochengtang
        3
    daguaochengtang  
    OP
       2019-08-07 10:15:20 +08:00
    @leaveeel emmm,看来离家近或者至少通勤时间短啊
    daguaochengtang
        4
    daguaochengtang  
    OP
       2019-08-07 10:15:42 +08:00
    @wbing 羡慕,这得是大厂吧
    blueorange
        5
    blueorange  
       2019-08-07 10:17:06 +08:00 via Android
    @nikolausliu 自己买一个也就 100 多
    harck
        6
    harck  
       2019-08-07 10:19:43 +08:00   ❤️ 4
    趴着睡容易流口水,躺着睡容易打呼噜,我就比较孜然,喜欢站着睡
    BCy66drFCvk1Ou87
        7
    BCy66drFCvk1Ou87  
       2019-08-07 10:22:07 +08:00 via Android
    回住处睡
    daguaochengtang
        8
    daguaochengtang  
    OP
       2019-08-07 10:22:18 +08:00
    @harck 杨过也站着睡,这个方案需要断臂才能执行吗
    looking0truth
        9
    looking0truth  
       2019-08-07 10:23:29 +08:00
    @harck 优秀
    chiu
        10
    chiu  
       2019-08-07 10:23:33 +08:00
    折叠床,不收起来,一直敞开在工位旁边或办公桌下,困了就躺一下
    20015jjw
        11
    20015jjw  
       2019-08-07 10:32:16 +08:00 via Android
    吃个饭就休息了...?
    jasonlwy
        12
    jasonlwy  
       2019-08-07 10:45:28 +08:00
    回家躺床上
    jasonlwy
        13
    jasonlwy  
       2019-08-07 10:46:30 +08:00
    公司卡位就带有床那种.......
    BlackRem
        14
    BlackRem  
       2019-08-07 10:54:29 +08:00
    休息?打游戏、看剧,休息什么休息
    abclearner
        15
    abclearner  
       2019-08-07 10:57:00 +08:00
    中午需要休息可能是睡眠不足
    loveour
        16
    loveour  
       2019-08-07 11:03:40 +08:00
    我是买了个折叠床。第二条,如果椅子不舒服,建议可以换个椅子,如果空间够可以几乎放倒的那种,会舒服得多。
    @abclearner #15 从初中开始住校,学校强制中午午休,到现在,一直都要午休,已经形成习惯了。
    litp
        17
    litp  
       2019-08-07 11:04:49 +08:00
    折叠椅子,我觉得是最轻便,最不占地方的,最有效的午休方式了。
    但是你又不考虑,我也不知道为何。
    MuscleOf2016
        18
    MuscleOf2016  
       2019-08-07 11:05:41 +08:00
    睡觉
    wunonglin
        19
    wunonglin  
       2019-08-07 11:10:08 +08:00
    不睡,等猝死
    VANHOR
        20
    VANHOR  
       2019-08-07 11:11:28 +08:00
    椅子可以躺平,但是睡不着,趴着睡胳膊麻。
    demo
        21
    demo  
       2019-08-07 11:14:14 +08:00
    楼上公司自己开的吗,还有床睡?饭后周围叽叽喳喳,能趴工位睡着都算不错了。
    GANLE
        22
    GANLE  
       2019-08-07 11:14:40 +08:00 via iPhone
    买个可以躺下的椅子
    Messiv2
        23
    Messiv2  
       2019-08-07 11:14:52 +08:00
    在淘宝上买了 15mm 厚的瑜伽垫,用座椅靠枕当枕头,配合 3M 耳罩、眼罩,睡得很稳。
    zardly666
        24
    zardly666  
       2019-08-07 11:17:22 +08:00   ❤️ 4
    学生时候练出来的 桌子上一本书 额头放书上 手放腿上就睡着了 舒服的一笔
    tankren
        25
    tankren  
       2019-08-07 11:18:10 +08:00
    除非前天晚上熬夜 不然从不中午睡觉
    opengps
        26
    opengps  
       2019-08-07 11:20:46 +08:00
    趴着睡,但是买个午睡枕,不至于把胳膊压麻木,也不至于流口水
    dxgfalcongbit
        27
    dxgfalcongbit  
       2019-08-07 11:21:52 +08:00
    我椅子大约可以后仰 45°,另外有配套脚凳,不过我中午不困所以我其实没有午休的需求。
    ww2000e
        28
    ww2000e  
       2019-08-07 11:25:11 +08:00
    必看交通事故 video,然后看看微博,差不多就过去了,没午睡习惯....
    lagoon
        29
    lagoon  
       2019-08-07 11:27:48 +08:00
    折垫床最好吧,小公司反而更自由。除非公司真的地方拥挤,会议室之类都不能放。
    如果不行,我就买高靠背的电脑椅,中午靠着睡。
    ant2017
        30
    ant2017  
       2019-08-07 11:29:04 +08:00 via Android
    从躺着到趴着,躺着的时候不要太舒服,现在趴着睡醒手麻脚麻脖子酸的~
    LiMengBo
        31
    LiMengBo  
       2019-08-07 11:31:45 +08:00
    公司两根柱子上加根绳子,躺绳子上睡
    daguaochengtang
        32
    daguaochengtang  
    OP
       2019-08-07 11:51:24 +08:00
    @LiMengBo 继站着睡之后,又惊现一种武侠睡法
    joiejia
        33
    joiejia  
       2019-08-07 11:59:53 +08:00
    座椅能向后仰的话,就把脚搭在主机上睡,不行就只把头放在桌上,手放腿上,当然,这个姿势需要一个枕头。
    passerbytiny
        34
    passerbytiny  
       2019-08-07 12:05:00 +08:00
    @nikolausliu #4 建议你先搜索一下“床垫文化”,然后再想想要不要羡慕。
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        35
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       2019-08-07 12:09:15 +08:00 via Android
    最艰苦的时候是瑜伽垫,瑜伽垫还要找地方藏起来。
    youthfire
        36
    youthfire  
       2019-08-07 12:09:32 +08:00   ❤️ 1
    年轻时候就是趴着睡,肯定不舒服的,而且很容易有小肚子
    后来买车了,停公司楼下马路边那种,就开个空调,后排睡半小时。感觉很安静,独立空间。
    jonysong
        37
    jonysong  
       2019-08-07 12:15:40 +08:00
    8 小时工作制,中间吃饭,原则上不午休,嘻嘻。
    walkbox
        38
    walkbox  
       2019-08-07 13:13:19 +08:00
    三只办公椅 摆一个床
    skiy
        39
    skiy  
       2019-08-07 13:44:13 +08:00
    我直接买席子躺下了。不喜欢床,又大又占地盘。
    hnbcinfo
        40
    hnbcinfo  
       2019-08-07 13:48:37 +08:00
    公司午休俩小时,步行回家 10 分钟,吃过饭,看会电视,睡半小时到 1 小时回公司。
    mengshiilee
        41
    mengshiilee  
       2019-08-07 13:53:12 +08:00
    公司各种弹簧海绵大软床,找一个睡
    polo3584
        42
    polo3584  
       2019-08-07 13:56:15 +08:00
    步行 5 分钟回家,十分钟做饭,十分钟吃饭,睡一个小时。
    suhongbo
        43
    suhongbo  
       2019-08-07 13:56:50 +08:00
    我的选择是 2,
    mrz3333
        44
    mrz3333  
       2019-08-07 13:58:26 +08:00
    回家躺着,能不睡着不睡着。
    Kellerman
        45
    Kellerman  
       2019-08-07 13:58:34 +08:00
    中午不休息已经七八年了。。。
    mmsky
        46
    mmsky  
       2019-08-07 13:58:37 +08:00
    自己买了 一个可以后仰的椅子 和 一个 U 型枕头,中午睡得挺舒服的
    Deteriorator
        47
    Deteriorator  
       2019-08-07 14:05:03 +08:00
    不睡的路过
    doing1
        48
    doing1  
       2019-08-07 14:09:17 +08:00
    一个趴桌子上的路过,可以买个小枕头放桌上,或者软的差不多厚的一块布垫着,不容易睡到脚抽筋,也比较舒服。公司是睡觉的地方吗,差不多就行啦,哈哈哈哈
    hayanami
        49
    hayanami  
       2019-08-07 14:15:47 +08:00
    买折叠床,趴着睡实在太累,公司人多没啥空间,刚开始我也趴着,实在受不了了买床搬到会议室去睡觉,爽啊,眼罩枕头一套
    zyp0921
        50
    zyp0921  
       2019-08-07 14:34:47 +08:00
    公司提供了睡垫睡袋
    18k
        51
    18k  
       2019-08-07 14:58:16 +08:00
    中午 休息???
    dxfree
        52
    dxfree  
       2019-08-07 15:06:06 +08:00
    工位下面是折叠床,平时用来垫脚。
    tyzrj766
        53
    tyzrj766  
       2019-08-07 15:11:15 +08:00 via Android
    趴着出汗,尤其夏天,开空调都不行。现在基本是都是后仰睡,不过对于肥宅不友好,准备靠背上加个靠头的支架垫,还没买。。。
    sytnishizuiai
        54
    sytnishizuiai  
       2019-08-07 15:13:11 +08:00
    前公司趴桌子或者靠着椅子,宜家的椅子 后背很低,所以睡久了后,腰酸头颈难受。
    现在公司自己买了个好的椅子,调好后躺,睡觉很舒服,钱贵很多,但是身体才是本钱。
    466254511
        55
    466254511  
       2019-08-07 15:30:54 +08:00
    电竞椅可以的 没折叠床舒服 但是可以了
    RRRoger
        56
    RRRoger  
       2019-08-07 15:54:53 +08:00
    太空舱 || 按摩椅
    mikulch
        57
    mikulch  
       2019-08-07 16:54:17 +08:00
    @youthfire 夏天你赶睡车里?而且很多城市都只能停地下停车场吧?
    qxqsxbd
        58
    qxqsxbd  
       2019-08-07 17:11:41 +08:00
    没有午休的习惯
    mikulch
        59
    mikulch  
       2019-08-07 17:22:28 +08:00
    @HuasLeung 买的房子离公司这么近啊?
    BCy66drFCvk1Ou87
        60
    BCy66drFCvk1Ou87  
       2019-08-07 17:23:57 +08:00
    @mikulch 刚毕业一年,还没钱买房,租的……
    cnoder
        61
    cnoder  
       2019-08-07 17:35:03 +08:00
    @dxgfalcongbit 这样对脊椎压力很大
    CantSee
        62
    CantSee  
       2019-08-07 17:58:40 +08:00
    有充气床好像,折叠起来只有一件短袖大小,淘宝了解一下
    2397613259qqq
        63
    2397613259qqq  
       2019-08-07 18:16:41 +08:00
    最近中午气温高就在公司看电脑群聊,凉快的时候偶尔去周围的公园逛逛
    qiutianaimeili
        64
    qiutianaimeili  
       2019-08-07 18:43:08 +08:00
    睡在自己的法拉利 488 里面。
    caNoN2019
        65
    caNoN2019  
       2019-08-07 18:43:47 +08:00 via Android
    晚上睡满 8.5 个小时,不需要午休
    kppwp
        66
    kppwp  
       2019-08-07 18:45:01 +08:00 via iPhone
    午休时间不长
    打开明日方舟 刷十几分钟做日常
    然后靠着椅子睡觉 基本不超过半小时
    有时候会看看书(仅限于当天一点都不困的情况
    dxgfalcongbit
        67
    dxgfalcongbit  
       2019-08-07 18:53:16 +08:00
    @cnoder 随便用初中物理做下受力分析就会发现坐直的状态下脊椎压力最大,躺的越平脊椎压力越小,当完全躺平时脊椎压力处于最小状态。
    honkki
        68
    honkki  
       2019-08-07 19:06:37 +08:00
    椅子调往后倾斜 直接睡着
    youthfire
        69
    youthfire  
       2019-08-07 19:43:00 +08:00 via iPhone
    @mikulch #57 我已经说明了是在路边停车区域,而不是密闭空间环境。遮阳加空调。并不是指导大家都睡车里去,只是描述下经历而已。
    Antidictator
        70
    Antidictator  
       2019-08-08 01:54:54 +08:00
    每次回宿舍睡都会很浪费时间,刚买了抱枕和坐垫,打算在图书馆睡了,工作的话买折腾椅是真的爽,离职的时候友情价给新来的小伙伴了。
    octalempyrean
        71
    octalempyrean  
       2019-08-08 07:09:31 +08:00
    你们还有午休,真羡慕
    Howie1993
        72
    Howie1993  
       2019-08-08 07:45:41 +08:00
    现在这么热的天,中午回家路上热不热····
    xiaoleis
        73
    xiaoleis  
       2019-08-08 08:40:44 +08:00
    打一把王者荣耀, 椅子可以放倒睡。
    daguaochengtang
        74
    daguaochengtang  
    OP
       2019-08-08 09:10:11 +08:00
    @qiutianaimeili 打扰了
    mikulch
        75
    mikulch  
       2019-08-08 09:22:56 +08:00
    @wunonglin 可啪。
    xuanli
        76
    xuanli  
       2019-08-08 09:24:36 +08:00
    暂时是回家睡
    Yiki
        77
    Yiki  
       2019-08-08 09:33:16 +08:00
    直接买一个好的椅子?
    hjw45611
        78
    hjw45611  
       2019-08-08 09:40:43 +08:00
    不睡,等下午开会再睡
    zwh418346771
        79
    zwh418346771  
       2019-08-08 11:01:16 +08:00
    就枕着小臂睡
    meepo3927
        80
    meepo3927  
       2019-08-08 11:09:56 +08:00
    回宿舍睡 , 其实是玩游戏,玩到上班
    rebecca554owen
        81
    rebecca554owen  
       2019-08-08 12:36:00 +08:00 via Android
    当然睡觉休息。
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