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V2EX 提问指南
V2EX  ›  问与答

跑步机或者健身器材求推荐

  •  
  •   liuyuncai · 274 天前 · 1679 次点击
    这是一个创建于 274 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    感觉去健身房也就是跑跑步,其他的器材用的挺少的, 所以考虑不如买个跑步机放在家里面,不知道 V 友有啥建议没? 跑步机或者其他器材都可以。

    大概看了下,网上的跑步机一两千到上万的价位都有,不知道大家有没有体验过~

    29 回复  |  直到 2019-02-13 10:22:55 +08:00
        1
    daimazha   274 天前
    便宜的话 Keep 跑步机 考虑一下?
        2
    zhangyichent   274 天前
    不如出去跑?
        3
    lyog   274 天前 via iPhone
    跑步机大概率沦为晾衣服的
        4
    jianmingd   274 天前
    自重健身就行,只要你能坚持!要不买啥设备都没用。
        5
    StanMarsh   274 天前 via Android
    自行车支架,几百元神器,空间占用可调,搭配自行车可以锻炼可以改造发电
        6
    vzhzhq   274 天前
    划船机要不要 哥们在北京的话可以低价转二手给你 23333333333
        7
    coderluan   274 天前
    跑步机噪音太大,考虑下椭圆机吧,但是最好是啥都别买,先跟着 keep 做唤醒运动,一样出汗。
        8
    Gill123   274 天前 via Android
    跑步机的感受还是相较于公路跑步体验差一些,但考虑空气及汽车尾气和安全性还是跑步机更优,另在体验过多款跑步机发现显示的速度和距离测量并不准确的说。跑马地准备还是跑跑公路。建议先去健身房体验下跑步机
        9
    jetyang   274 天前
    家用的跑步机和健身房的商用跑步机差别很大,价格差的也很大。建议买个二手的,能坚持在家跑步的不多,市场上很多出二手的,包括我。。。
        10
    bajie   274 天前
    @StanMarsh 支起来有阻力吗,岂不是蹬起来很轻松
        11
    cshlxm   274 天前
    家用的话 跑步机噪音好大,然后就沦为衣架了,还很占地方,建议买椭圆机 ,或者划船机
        12
    wolfie   274 天前
    跑步机功能略单一。
    性价比最高一副哑铃 + 哑铃凳,不过一副哑铃换片频繁。
    有个下拉,夹胸一体的,大点的迪卡侬就用卖的。
        13
    yerick   274 天前
    看 lz 什么需求吧,健身还是要以力量训练为主,我觉得家里跑步机没必要
        14
    Justin13   274 天前 via Android
    我比较喜欢椭圆机
        15
    lcatt   274 天前
    推荐划船机。跑步机伤膝盖,实在要选跑步机就选扶手长的,以后可以晾衣服。
        16
    jookr   274 天前
    建议买个平板,然后去健身房边跑边看。
        17
    delectate   274 天前 via Android   ♥ 1
    跑步机太闹,后期成本高,每个月都要涂硅油,跑带跑板我跑坏了好几个。

    建议室外跑。
        18
    StanMarsh   274 天前 via Android
    @bajie 很有阻力,且可调节,低阻力下十分钟后心率就有显著提高
        19
    arens   274 天前
    之前买了迪卡侬的椭圆机,还行,运动 20 分钟左右就能发汗,每天坚持 45 分钟左右,后来可能是使用不当,总是发出异响,官方人员来了 2 次,换了一次零件也没修好,然后就退了

    现在用的是米家的走步机,发汗不如椭圆机,但每天坚持 1 小时效果也能不错,还比较好收纳

    跑步机有点大,不如去健身房
        20
    vegito2002   274 天前
    不要在家买大型健身器材

    不要在家买大型健身器材

    不要在家买大型健身器材
        21
    hehe520347   274 天前
    58 同城买个二手的,爽几天加 200 再卖了。
        22
    zjj19950716   274 天前 via iPhone
    买个引体向上的棒子就行
        23
    Davidwg   274 天前
    @vzhzhq 啥牌子的,怎么出
        24
    Otho   274 天前
    搭车求问一下,家用椭圆机,求推荐
        25
    121121121   274 天前
    我都在外面跑的,热身 15 分钟 然后花 45 分慢跑 10km 再拉升 20 分钟回家
        26
    zhangyichent   274 天前
    @StanMarsh 求推荐牌子
        27
    limbo0   274 天前 via iPhone
    建议健身房,很多人跑步机都是在家吃灰,健身别只跑步,无氧器械也很重要的
        28
    nikubenki   274 天前 via iPhone
    keep 跑步机可以的,app 还有配套课程,上周刚拿了连跑 16 周勋章
        29
    vzhzhq   273 天前
    @Davidwg 1500 送货到家 1300 自取 去年 2500 买的 用了不超过五次(捂脸)
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