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goophy 2012-05-28 14:40:59 +08:00 1
多闭目冥想, 很有用
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xiaowen 2012-05-28 14:47:35 +08:00
眼保健操,很管用的。
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virushuo 2012-05-28 14:48:42 +08:00
用antiRSI http://tech.inhelsinki.nl/antirsi/ 定时休息。当然时常不遵守。可总比没有好。
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xatest 2012-05-28 14:55:05 +08:00
@virushuo http://www.workrave.org/ Workrave还有图指导在休息时可以做什么,更推荐~
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66450146 2012-05-28 15:47:17 +08:00
多偷懒就可以啦XD
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avatasia 2012-05-28 16:09:55 +08:00
鱼肝油,铁皮枫斗
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windsdiary 2012-05-28 16:56:19 +08:00
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Jason_C 2012-05-28 16:58:25 +08:00
我小时候老师教我的,现在还在用,就是看屏幕一段时间后,走到窗边看看远处风景,休息会,我现在视力保护的很好,还是有5.2
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depress 2012-05-28 18:38:54 +08:00
http://baike.baidu.com/view/128706.htm
http://www.ha.chinanews.com/lanmu/news/1954/2012-05-28/news-1954-165270.shtml 这种东西满网络都是,一搜就有,而且都不是瞎说的,都可以借鉴。关于显示器底色豆沙绿的问题→http://www.guokr.com/article/21649/ |
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xiaoyigg 2012-05-29 14:22:09 +08:00
菊花茶+枸杞子+甘草+决明子 泡茶
日本的眼药水 参天的 好像 |