都知道久坐不好,但有没有什么app可以提示比如30分钟就离开座位运动运动这类的??
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pangtianyu 2015-06-24 09:04:28 +08:00
闹钟
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qping 2015-06-24 09:07:36 +08:00
没叼用 写到兴头上 完全无视提示 按掉继续写
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qping 2015-06-24 09:08:36 +08:00
我的方法是喝水 喝很多水 等到尿急了 自然会离开位置 一天8大杯 每次上完回来再接一杯 效果还可以
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JJFJJ 2015-06-24 09:09:17 +08:00
闹钟+2
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freewarcraft 2015-06-24 09:11:07 +08:00
apple watch,不过我嫌这个提醒烦,已经关掉了。。。
还是楼上说的多喝水管用。。。我是喝茶,更容易尿 |
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lishali12345 2015-06-24 09:11:11 +08:00
AntiRSI,非常不错,值得推荐
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pein 2015-06-24 09:16:10 +08:00
BreakingTime 不用谢
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jameszeng 2015-06-24 09:17:12 +08:00
apple watch这个功能非常有用!久坐据说很不好
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jameszeng 2015-06-24 09:18:37 +08:00
超过一小时,apple watch就会提醒我站起来一会儿,我想到久坐对健康不好,都会起来
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sinxccc 2015-06-24 09:40:20 +08:00
Apple watch 的提醒超好用…
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leavic 2015-06-24 09:54:24 +08:00
什么都要靠app的话,给自己洗脑是首要工作。
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tonynothing 2015-06-24 09:56:02 +08:00
我也想说 Apple Watch
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pljhonglu 2015-06-24 10:03:12 +08:00
番茄闹钟
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zouyun5152 2015-06-24 10:22:07 +08:00
Apple Watch自带了……好像是整点提醒
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iTwoEleven 2015-06-24 10:38:10 +08:00
Apple Watch的震动提醒感觉很好
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loratadine 2015-06-24 10:40:03 +08:00
闹钟
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Hello1995 2015-06-24 10:43:44 +08:00 via Android
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Error404 2015-06-24 10:49:06 +08:00
how ever,this is JB useful.
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tanxiaoluo 2015-06-24 10:53:09 +08:00
整个番茄工作法的APP涩,工作25分钟,站5分钟,3-4番茄工作,一个20分钟的长休息。
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GhostFlying 2015-06-24 11:04:48 +08:00 via Android
Break Timer 不过没啥卵用
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zjl03505 2015-06-24 11:08:12 +08:00
apple watch,还可以自定义量
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pepsin 2015-06-24 11:08:47 +08:00
Apple Watch, 当然,实际戴上之后你会发现好烦的
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Devin 2015-06-24 12:30:31 +08:00 via iPhone
除了喝水,还可以喝蜂蜜水
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durrrr 2015-06-24 14:20:09 +08:00
提示来了你真的会起来吗
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wangzhangup 2015-06-24 14:55:13 +08:00
ran bing luan
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yopming 2015-06-24 16:45:24 +08:00
膀胱
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zouxcs 2015-06-24 17:04:13 +08:00
jawbone up3
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gilgamesh 2015-06-24 18:09:53 +08:00
如果是在用电脑的话,一定时间自动熄灭屏幕。。
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yellowV2ex 2015-06-24 18:13:41 +08:00
有个app,四叶出的,叫 BreakingTime
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churchmice 2015-06-24 18:22:52 +08:00
你们够了
是不是还要开发个app让你定时上厕所? |
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gdtv 2015-06-24 22:09:42 +08:00
@churchmice 最好还要加上如厕后提醒擦屁股的功能
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WhyLiam 2015-06-24 22:27:29 +08:00
番茄土豆
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jesse0628 2015-06-25 05:49:01 +08:00
直接站着~~
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hackpro 2015-06-25 07:09:05 +08:00
@lishali12345 +1
可以好久没更新了 |
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cssnote 2015-06-25 08:34:38 +08:00
电脑上装了个“护眼吧”,定时强制锁定屏幕。。。。
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mailworks 2015-06-25 08:58:50 +08:00
Mac上有个Time Out
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kinwa 2015-06-25 10:25:14 +08:00
手环,同事买了个garmin的,有这功能,便宜
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lishali12345 2015-06-25 12:28:40 +08:00
@hackpro 恩,那倒是,不过功能还是OK的
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hslx111 2015-06-25 13:13:13 +08:00
breaktime
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wuyazi 2015-06-25 13:20:01 +08:00 via iPhone
女朋友
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ariza 2015-06-27 14:54:03 +08:00
Apple watch
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