天气热，又喜欢冲凉洗澡，用肥皂的次数多。据说肥皂把皮肤油脂都洗掉了，所以皮肤容易干燥、角质层保护破坏了，导致敏感引起皮肤炎，过敏就容易发痒。
宝子们，有没有什么洗澡不损伤角质层的肥皂、沐浴乳推荐的吗？或者，推荐一些温和的保湿效果的护肤品吗？
问 AI ，就让我少洗澡，然后洗完涂 CeraVe （适乐肤）神经酰胺润肤乳。天这么热，出门买个水果就一身汗呀，不洗澡肯定受不了，白天涂适乐肤感觉还行，AI 建议晚上洗澡后涂了睡觉，感觉这玩意涂了皮肤粘糊糊，睡床上腻歪啊。最好是那种清爽、温和的护肤品晚上睡觉涂的安心🙇
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