最近看了 Lex Fridman 的A day in my life的分享,个人也一直在不断探索和实践如何在工作、学习和生活中不断提升效率和结果,以下是自己最近 2 周的实践下来的每日行动分享:
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easing 212 天前 via iPhone
4 点半起床可太狠了,我只能做到早睡晚起
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billzhuang 212 天前 via iPhone
OP 是个狠人
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volks 211 天前 via Android
居然不是老板
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EVJohn 211 天前
手冲咖啡的话可以考虑用摩卡壶,煤气炉烧几分钟就出来了,中间那点时间可以干别的事儿
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tyhunter 211 天前
这么早醒来吗,我也实践过,感觉只有单身才能行得通,有另一半同居的话,除非两人都能达成相同的作息,不然很难做到 10 点前入睡
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wzl2368014742 210 天前
一天就睡六个小时足够吗
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20015jjw 210 天前 via iPhone
不错
特别是需要卡工作时长的傻逼公司 这样很合适 |
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secaas OP @wzl2368014742 6 个应该不够,要 6 个半到 7 个,看每个人自己的实际需要
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vvdvdsv 209 天前 via Android
给 po 主的时间管理方法和自制力点个赞👍
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UncleBrandy 204 天前
性生活怎么办
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zhenghuiy 204 天前 via iPhone
「包括 Figma 设计、Swift/SwiftUI/Xcode 」 —— 对这个比较感兴趣,可以分享一下学习资料么
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haohh 204 天前
我宁愿 4 点 30 起来坐着 也不愿意 5:30 人就在公司里了
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k8ser 204 天前
哥哥你几点睡啊
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wzl2368014742 202 天前
老哥你睡眠时间一直都这么少吗?会做梦吗?
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secaas OP @wzl2368014742 一般差不多有 6 个半到 7 个小时是够的,如果那天健身多的话需要 7 个半。做梦一直有啊
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JIAOSHOUV578 201 天前
下午干嘛
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wzl2368014742 199 天前
@secaas 那可能是我运动的少了,最近骑车运动了一下发现睡眠好像好起来了,睡眠所需的时间少了,向你学习
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Godjack 171 天前
已经过去一个多月了,OP 你坚持下来了吗?
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6581 15 天前
已经过去半年了,OP 你坚持下来了吗?
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