Vicious Cycle

定义 Definition

“vicious cycle”指“恶性循环”：一种负面因果链条，某个问题引发后续更糟的结果，而这些更糟的结果又反过来加剧原来的问题，使情况不断恶化。（也常说 vicious circle，意思相近。）

发音 Pronunciation

/ˌvɪʃəs ˈsaɪkəl/

例句 Examples

Lack of sleep can start a vicious cycle.
睡眠不足可能会引发恶性循环。

High debt led to stress, stress hurt his performance at work, and the lower income deepened the debt—a vicious cycle that was hard to break.
高负债带来压力，压力影响工作表现，而收入下降又加重债务——这是一个很难打破的恶性循环。

词源 Etymology

vicious 源自拉丁语 vitiosus（“有缺陷的、堕落的、坏的”），经由法语进入英语；cycle 源自希腊语 kyklos（“圆圈、循环”）。组合起来字面意思是“有害的循环”，引申为“越循环越坏的连锁反应”。

相关词 Related Words

• Downward
• Spiral
• Feedback
• Loop
• Cycle
• Snowball
• Entrench
• Reinforce
• Self-Perpetuating
• Break

文学作品 Literary Works

• The Grapes of Wrath（John Steinbeck）中常见对贫困与剥削“越陷越深”的描述，语境上契合“恶性循环”的概念。
• Nineteen Eighty-Four（George Orwell）呈现压迫与恐惧相互强化的社会机制，常用于讨论“恶性循环/自我强化循环”。
• The Road to Wigan Pier（George Orwell）讨论贫困条件如何不断加剧贫困本身，亦常以“恶性循环”的框架来理解。